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…,也會讓病邪到處遷移流竄。 ![][212972] 濕性體質與疾病是臺灣當地的主旋律,因此本地生病的患者,我一向嚴格要求必須禁吃甜食、麵食與發酵類食物,縱使在調養階段,也強…
http://www.top1health.cn/Article/30/89096…看,香蕉屬於寒涼、凝滯性的食物,所謂「脾功能較差」的人,屬於濕性體質的人因水分代謝能力不是那麼好,關節不是那麼靈活俐落,所以,中醫師會建議少吃這一類會影響水分代謝的食物。 此…
http://www.top1health.cn/Article/260/55914…輔助穩定血糖、降低血壓及平肝和胃的功效,適合糖尿病、高血壓、濕性體質、溼疹及盜汗體虛的人使用。需注意的是,此道粥品性偏寒,故脾胃虛寒、空腹腹瀉及孕婦切勿食用;一般人建議在飯後或食用…
http://www.top1health.cn/Article/258/54198…」的養生秘訣! ![][123226] **台灣人多濕性體質?乾性體質也不少!** 台灣的夏日潮濕又悶熱,加上受到梅雨季節下雨的影響,中醫門診湧現許多濕性體質的患者,…
http://www.top1health.cn/Article/258/52565**★先來認識濕疹的範圍** 異位性皮膚炎、汗皰疹、刺激性接觸性皮膚炎、過敏性接觸性皮膚炎、手部濕疹、脂漏性皮膚炎、缺脂性皮膚炎、錢幣狀濕疹、慢性單純性苔蘚等,都屬於濕疹的範…
http://www.top1health.cn/Article/248/52475…藥物或食物調養而改善,讓每一滴水發揮其最大的效用。舉例來說,濕性體質者應加強身體祛濕和排濕;氣虛體質者,平時可喝四神湯或四君子湯補脾氣,幫助脾胃運化水濕;陽虛體質者,可由中醫師處方…
http://www.top1health.cn/Article/80/52021…吃的白飯,一半替換為山藥吧,不但能降低醣類的攝取,還能改善因濕性體質所造成的水腫型肥胖、疲倦、渾身無力、皮膚濕疹和痤瘡、女性白帶偏多等現象。然而,常見的白山藥和紫山藥,哪一種的排濕…
http://www.top1health.cn/Article/80/51585…雨綿綿,外在環境的濕度高,也會牽動身體內濕。 **我是濕性體質嗎?常見症狀查一查** 想知道自己體內是否有濕邪的產生?以下症狀可能是警訊:起床後發現兩頰或眼下胞浮腫;用…
http://www.top1health.cn/Article/132/51430…怡中醫師也分享「蓮子芡實湯」和「陳皮烏梅茶」的作法,有助調理濕性體質,改善女性白帶變多的困擾。需注意的是,蓮子芡實湯可煮鹹煮甜,但有白帶和私密處感染的女性,建議煮鹹的吃,陳皮烏梅茶…
http://www.top1health.cn/Article/259/45698…可使用。 「五苓散」可用於治療泌尿道系統疾病,對寒濕性體質引發的水腫、怕冷、拉肚子,也有不錯的改善效果,但使用時會視個人體質酌加其他健脾去濕的藥材;「八味地黃丸」則具有溫…
http://www.top1health.cn/Article/82/37554…察體內是不是真有濕的表現?觀察重點有以下4種。 **【濕性體質4症狀】** - **Check 1/頭重、全身沒力氣:**早上起床,沒有休息後的清爽,反而感覺很累。 - …
http://www.top1health.cn/Article/248/37521…自律神經、焦慮、精神疾病的患者,需謹慎食用。 **《偏濕性體質》-疏風祛濕餐** 功效:能補血益氣、消熱除煩。葡萄能補血益氣、醒酒、消脹;蒲瓜能消熱、除煩、潤心肺;九層塔可…
http://www.top1health.cn/Article/277/18350…水,十~十五秒後撈起。 <!--more--> **《偏濕性體質》健胃補腦餐** 功效:能生肌壯骨、健胃益腦。豬肉能滋陰潤燥;高麗菜可益腎健胃、生肌壯骨、補腦髓、通經絡。 …
http://www.top1health.cn/Article/277/18339…況;如果是女性則生理期常延遲。適合吃溫、熱性食物。 **偏濕性體質:**身體內濕氣較重、水分比較多、容易浮腫、腹瀉、筋骨痠痛、下痢、多痰、嘔氣。適合吃平性、可以祛除濕氣的食物。 …
http://www.top1health.cn/Article/277/18337