洋蔥冰 | 搜尋結果 | 華人健康網

「洋蔥冰」搜尋結果

總共找到 15 筆符合關鍵字「洋蔥冰」的資料

蔬菜攝取不足？只要4顆冰塊，就能搞定！兩道蔬菜冰塊料理一次學會

…放進冷凍庫裡保存，不論何時只要想吃就吃得到。 ##一個洋蔥冰塊，有25克的蔬菜量一個洋蔥冰塊或番茄冰塊，就有25克的蔬菜量，加入湯品、飲料都很方便，或做中西式料理時加個4…
http://www.top1health.cn/Article/320/94639
冬天減肥比夏天有效？「這個」是關鍵原因！掌握5大飲食原則，輕鬆享瘦

…授權請勿轉載** [&#x1F449推薦閱讀：每天吃6顆「洋蔥冰」，減重一級棒？洋蔥煮熟吃比生吃好？營養師破解3大迷思](<//www.top1health.com/Articl…
http://www.top1health.cn/Article/101/93100
每天吃6顆「洋蔥冰」，減重一級棒？洋蔥煮熟吃比生吃好？營養師破解3大迷思

…蛋、洋蔥炒牛肉，都是餐桌上必備的佳餚，多年前自日本開始爆紅「洋蔥冰減重」方法，即每天吃6顆由洋蔥製成的冰塊，不但排除洋蔥惱人氣味，還可以加進食物中，達到養生與減肥的效果。究竟吃「洋…
http://www.top1health.cn/Article/320/93094
一氧化氮也能幫助減重！洋蔥、大蒜補一氧化氮，減少肥胖風險

…49推薦閱讀：洋蔥降膽固醇又助減肥！李婉萍營養師：每天吃6顆洋蔥冰窈窕瘦身](<//www.top1health.com/Article/92325>)
http://www.top1health.cn/Article/248/92803
洋蔥降膽固醇又助減肥！李婉萍營養師：每天吃6顆洋蔥冰窈窕瘦身

…吃洋蔥也有助減肥，李婉萍營養師建議，每天吃6顆由洋蔥製成的「洋蔥冰」，並加進食物中，有助於瘦身。 ![][221659] 李婉萍營養師建議，一天吃6顆(約150克)洋蔥…
http://www.top1health.cn/Article/320/92325
增加長輩抵抗力！巧用「大蒜洋蔥醬」增風味抗失智

我在2012年時發表了「洋蔥冰塊」的概念，頗受大眾歡迎，接著在2014 年，做為洋蔥冰塊的進化版，把大蒜與洋蔥做成醬狀，發表了「大蒜洋蔥醬」。我不是在誇大其辭，但可以自信的說，這…
http://www.top1health.cn/Article/248/43257
蔬菜攝取不足？只要4顆冰塊，就能搞定！

…庫裡保存，不論何時只要想吃就吃得到。 **一個洋蔥冰塊，有25克的蔬菜量** 一個洋蔥冰塊或番茄冰塊，就有25克的蔬菜量，加入湯品、飲料都很方便，或做中西式料理時加…
http://www.top1health.cn/Article/355/40185
動手做番茄冰　入菜加工營養更便利

…理時就會方便許多。本書使用的製冰盒一格的容量是25毫升（洋蔥冰大約是25克）。 ![][104674] **保存的方法有兩種** A.製成冰塊後用保鮮袋保存。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/38985
完美組合！洋蔥＋番茄，抗氧化力一流

… **最佳的蔬菜組合出場！** 『在日常飲食中加入洋蔥冰和番茄冰。只要這麼做就可以擺脫每日蔬菜攝取不足的生活。有了蔬菜提供的能量，身體會開始動起來。』 **「解決蔬…
http://www.top1health.cn/Article/248/38939
洋蔥該生吃熟吃？洋蔥冰減重好上手

…、洋蔥炒牛肉，都是美味經典的健康美食；最近則從日本吹進台灣「洋蔥冰減重」料理，每天吃6顆由洋蔥製成的「洋蔥冰」，並加進食物中，營養師表示，這樣有助於瘦身。但是，關於洋蔥的營養認知與…
http://www.top1health.cn/Article/101/21654
TOP20 快瘦食物排行榜！（下）

…足感，能減少吃零食的慾望。 **本文出自人類智庫《神奇洋蔥冰瘦身料理》**
http://www.top1health.cn/Article/203/21631
TOP20 快瘦食物排行榜！（上）

…芫荽（香菜）剁碎入湯烹煮。 **本文出自人類智庫《神奇洋蔥冰瘦身料理》**
http://www.top1health.cn/Article/203/21592
每天吃6顆洋蔥冰　搞定瘦身食譜

…蔥一起吃，是很有道理的。營養師建議，每天吃6顆由洋蔥製成的「洋蔥冰」，並加進食物中，有助於瘦身。營養師李婉萍建議，一天吃6顆(約150克)洋蔥冰製作成的料理，有助燃燒體…
http://www.top1health.cn/Article/101/20399
洋蔥6大燃脂力！槲皮素寡醣超讚

…穀胱甘肽、寡醣等，更是受矚目的燃脂明星成份。在其新書《神奇的洋蔥冰》中詳細揭露洋蔥六大燃脂力： **【洋蔥6大燃脂力】：** **1.類黃酮** **效果：降體脂肪＋美白…
http://www.top1health.cn/Article/101/20397
洋蔥是仙丹？破除3個網路謠言

…人斑，目前似乎沒有科學研究証據。 **Q2.迷思二：「洋蔥冰」助減肥？** A2.網路流傳將洋蔥熱後打成泥，再放進冰箱冷凍，做成「洋蔥冰」，烹調時加進料理中，可以抑制身體吸…
http://www.top1health.cn/Article/80/14801