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「情緒能量」搜尋結果

總共找到 9 筆符合關鍵字「情緒能量」的資料

其實我也不想打小孩...大人別慣用暴力溝通！合情合理的處罰3點注意

…，於是身體僵住不動，自言自語脫口而出。大人越兇，越是激發她的情緒能量，讓她若不是壓抑自責，就是本能反抗。要提醒自己理解兩歲的孩子是「自我中心觀點」，她以為她知道的就是全世界…
http://www.top1health.cn/Article/272/88708
帶領孩子認識情緒，不能一味壓抑！建議從「喜、怒、哀、懼」4大類開始

…分別為「喜、怒、哀、懼」，並以能量強弱、正負向區分。強弱是指情緒能量的大小，「正向」表示充滿力量，如「喜」：愉悅、自在、舒服；如「怒」：是被侵犯的保護本能。「負向」表示失去力量，如…
http://www.top1health.cn/Article/272/88385
長期工作疲勞、神經緊張？當心釀細胞癌變！日本癌末生還者揭生病4大因素

…，或許更容易理解。在東洋醫學的理論（陰陽五行說）中，各種負面情緒能量很容易累積在各對應臟器裡。其中最具代表性的情緒有憤怒、不安與悲傷。憤怒會累積在肝臟裡，不安會累積在腎臟裡，而累積…
http://www.top1health.cn/Article/248/86759
感到焦慮、關係失調？聰明規劃「三重界線」，勇敢建立保護自己的防護罩

…空間，這話題已經沒什麼好談的了，你也沒有支撐自己繼續談下去的情緒能量。 **三、請住口，否則我會離開這段關係** **第三道界線最為鮮明、強烈：**如果你無法將自己的…
http://www.top1health.cn/Article/144/85000
胸口悶？長期感到憂鬱或無力？用開胸瑜珈動作，把心打開釋放鬱悶

…以的話，多多在辦公室空檔，或是下班後多多做開胸動作。現在知道情緒能量會卡在胸口，也在事件發生當下覺察到情緒像一股氣跑到胸口了，那麼我們就有更好的方式應對。」我看著學員因為接…
http://www.top1health.cn/Article/386/80466
我們都會有創傷！關於生命裡的那些痛，「覺察」是治癒先決條件

…經常被遺忘，然而神經網絡仍然像通了電的電線般運作。那個時候的情緒能量仍然滯留在大腦中。當大腦中的解離網絡看到環境中熟悉的東西時，代表那個創傷部分的神經網絡就被啟動。過去發生的事情感…
http://www.top1health.cn/Article/74/75074
負面情緒滿點？5步驟正確釋放情緒壓力不暴躁

…移！因為，壓抑（控制）、忽略（逃避）或轉移情緒的結果，會造成情緒能量的累積與反撲。累積過多的負面情緒能量之後，容易在受到外在的刺激時，以破壞性的方式強烈地爆發出來。如此，對自己與他…
http://www.top1health.cn/Article/245/43387
誰說負能量不好？學會如何處理負面情緒才是關鍵！

…須透過學習和操作，才能循序漸進地接納情緒的發生與結束，尤其當情緒能量龐大時，保持理性和細膩的態度，給予自己或他人安撫，是件有相當難度的事情。有些人會認為只有心理治療師才有這…
http://www.top1health.cn/Article/245/43318
中醫穴位拔罐法　可強身能健體

…** 「活力」是指旺盛的生命力。包括人體所擁有的體力、情緒能量和腦部靈活性三方面。用拔罐療法拔相應穴位能使人體健康強壯，精力充沛，飲食、睡眠品質良好等。同時還能穩定情緒，進而…
http://www.top1health.cn/Article/5323

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