山葵 | 搜尋結果 | 華人健康網

「山葵」搜尋結果

總共找到 28 筆符合關鍵字「山葵」的資料

感冒想要快快好？蘇妍臣營養師籲：別碰這5大地雷食物

…970] **地雷食物5／辛辣食物** 辣椒、胡椒、山葵等辛辣食物，雖然含有豐富的抗氧物，可由於其在下肚前，容易對人體口腔、腸胃等黏膜組織帶來刺激，使局部發炎反應更為惡化。…
http://www.top1health.cn/Article/61/91226
天氣悶熱沒胃口揪5原因！營養師：涼麵、綠豆湯5大飲食這樣吃、3大開胃料理無負擔

…**山藥約7公分、秋葵5根、嫩豆腐一盒、醬油3匙、味霖2匙、山葵醬少許。 **作法：** **❶**山藥削皮、切塊放入袋中，用桿麵棍搗成泥狀備用 **❷**秋葵汆燙後放入冰水…
http://www.top1health.cn/Article/320/86468
鮭魚之亂暗藏地雷：血糖血脂升高！高敏敏營養師：鮭魚壽司界的熱量大王是他…

…。 ✔️糖尿病、高血脂患者少吃，避免加重病情。 ✔️注意山葵是否為加人工色素的假山葵，加工品吃多也不利健康。高敏敏營養師最後提醒，壽司真的很美味，鮭魚口味更是大家的最愛…
http://www.top1health.cn/Article/320/84751
【影音版】想要感冒快快好？別碰這5大地雷食物

…冒症狀。 **地雷食物5／辛辣食物** 辣椒、胡椒、山葵等辛辣食物，雖然含有豐富的抗氧物，可由於其在下肚前，容易對人體口腔、腸胃等黏膜組織帶來刺激，使局部發炎反應更為惡化。…
http://www.top1health.cn/Article/61/82887
哈佛醫師的常備抗癌湯！四種常見食材讓你抗癌力滿分

… **❷ 硫化合物（蔬菜辣味與香氣成分）** 包括山葵、高麗菜、白蘿蔔、青花菜等含有的辣味成分異硫氰酸酯，以及大蒜和長蔥的味道成分半胱胺酸亞。 **❸ 類胡蘿蔔素（…
http://www.top1health.cn/Article/261/80573
誰說愛美不能偷懶！來做超簡單鮪魚酪梨沙拉，輕鬆吃出好肌膚

…一個酪梨。用無油沙拉醬搭配的話，味道並不搭，所以也建議大家用山葵醬油涼拌。這道料理份量十足，足以勝任主菜角色，大家不妨盡情享用。酪梨的維生素E具有容易氧化的特性，另外也推薦…
http://www.top1health.cn/Article/320/79195
防癌、抗老怎麼吃？日本醫學博士這樣說！

…，包含白蘿蔔、高麗菜、綠花椰菜、青江菜、蕪菁、水菜、芝麻葉和山葵。此科蔬菜的主要特徵，是生吃時會覺得舌頭有點麻。這類蔬菜只要受傷就會分泌名為異硫氰酸酯的成分，來保護自己免受昆蟲或細…
http://www.top1health.cn/Article/261/72710
養肝排毒、助減重…蘆筍、香菜這4種食物好神！

…功能、有效淨化有毒物質。另一種所含帶辣味的成分黑芥子苷，則與山葵一樣有抗菌的功能。除了以上養肝排毒的食材，宜適度攝取之外，另外，有機專家鳥塚小姐也分享讓體內廢物排出的4個技…
http://www.top1health.cn/Article/101/56705
吃核桃能讓血管變年輕？關鍵在這強大營養素…

…意料理，推薦給大家參考： ![圖為核桃南瓜沙拉、核桃佐山葵料理。（圖片／蘋果屋出版社提供）][127441] **★核桃南瓜沙拉** **熱量：**1人份244 大卡…
http://www.top1health.cn/Article/248/54691
6訣竅處理家中常備菜　妥善保存美味更安心

…保有抗腐抑菌的效果。其他如咖哩粉等辛香料類、蒜頭、薑、梅乾、山葵、辣椒等食材，同樣俱有防腐效果。 **【保存料理的重點】** 此處將從基本衛生到各種保存容器的分類使…
http://www.top1health.cn/Article/248/54674
擺脫憂鬱焦躁情緒，從吃開始！3飲食要點是關鍵

…一般而言，含鉀量多的食物被認為屬陰性，茄子、番茄、香蕉、山葵等香辛料、水果、精製白砂糖、黑糖、蜂蜜等的糖類皆屬此類。這些食物具有使身體冷卻的效果。相反地，含鈉量多的食…
http://www.top1health.cn/Article/74/50475
防蕁麻疹發作　別喝咖啡，多吃檸檬就對了！

…菜、青椒、檸檬及蓮霧等蔬果，水楊酸含量最低，而龍鬚菜、山蘇、山葵，以及柳丁則是最高；豆類則是以黃豆含量最高；飲料則是以咖啡最高，豆漿最低。飲食若是減少含量高的水楊酸性食物，…
http://www.top1health.cn/Article/32/50175
更年期私密處乾巴巴？吃桂圓木耳露滋陰潤燥

…食用時必須有所節制。 **原則3／辛辣燥熱、煎炒食物：**山葵、辣椒、芥末、花椒、大蒜、蔥、薑等辛辣、熱性的食物，會刺激大腦皮層，使原本興奮的神經系統更加亢進，還容易傷津耗液，加…
http://www.top1health.cn/Article/259/38678
想要感冒快快好？別碰這5大地雷食物

…冒症狀。 **地雷食物5／辛辣食物** 辣椒、胡椒、山葵等辛辣食物，雖然含有豐富的抗氧物，可由於其在下肚前，容易對人體口腔、腸胃等黏膜組織帶來刺激，使局部發炎反應更為惡化。…
http://www.top1health.cn/Article/61/36732
西遊記年菜超有梗～低鈉年菜好喜氣

…*象徵「年年有餘」的年菜，選用厚彈的鮭魚片，香煎再搭上檸檬、山葵、小茴香，體現無鹽料理下，風味食材與香料的運用，更可品嚐到鮭魚的鮮甜。 **【披金甲-橙香豬排】：**以自然取…
http://www.top1health.cn/Article/80/34223