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「壞血病」搜尋結果

總共找到 30 筆符合關鍵字「壞血病」的資料

維生素C缺乏，小心出現3大症狀！維生素C攝取過量，也有3大危害

…它能夠保護身體免於氧化劑的威脅，如果身體中含量不足，就會產生壞血病。根據維基百科資料記載，公元前時代，柑橘是第一種可以攜帶到船上又富含維生素C的水果，當時也有一些資料指出，若長時間…
http://www.top1health.cn/Article/248/95110
晚上嘴饞、肚子餓怎麼辦？宵夜這樣吃不怕胖！6種食物充飢止餓

…過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食慾。 6.預防壞血病：棗中維生素C含量十分豐富，膳食中若缺乏維生素C，人就會感到疲勞倦怠，甚至產生壞血病。 **Tips：** …
http://www.top1health.cn/Article/101/94071
夏至養生先養心、健脾胃，3大食物別錯過！吳明珠中醫師：養生5大原則自保

…瓜苷和苦味素能健脾開胃；苦瓜的維生素 C 含量很高，具有預防壞血病、提高機體抵抗力等作用。注意：脾胃偏寒人群要少吃，或者煮熟一點食用。 **3.紅豆** 古代李時珍把紅豆稱…
http://www.top1health.cn/Article/248/91875
宋慧喬喝檸檬水減重，網路瘋傳！洪若樸營養師：檸檬水減重最大功臣是「這個」

…助消耗卡路里的維生素C之外，還能除煩安神，過去也能被用來治療壞血病。 ![][219249] ##檸檬防肥胖與壞血病，維生素C發威壞血病是一種因缺乏維生素C所引起的疾病…
http://www.top1health.cn/Article/101/91699
草莓防感冒、降低泌尿道感染！周宗翰中醫師：4大理由非吃不可

…。除此之外，吃草莓補充維生素C，還預防因缺乏維生素C所引起的壞血病，也對動脈硬化、冠心病、心絞痛、高血壓、高血脂等疾病，發揮些許預防的作用。 ![草莓含有前花青素（proan…
http://www.top1health.cn/Article/320/91332
血糖高低是關鍵？研究：吃太多碳水化合物會過度消耗體內維生素C

我們都知道維生素C（抗壞血酸）對健康的影響，自從研究證明了壞血病可以藉著吃新鮮水果和蔬菜來預防與治療，營養學者便假定這些食物是維生素C的絕對必要來源。不過，我希望大家注意的是，研究…
http://www.top1health.cn/Article/302/76666
維生素C和鋅真的可以預防感冒嗎？

…重點放在免疫系統中的作用來討論。維生素C缺乏可能導致壞血病，此類患者容易有免疫不全的問題，另外在感染的情況下，發炎反應可能會影響體內維生素C的濃度；另外維生素C是身體內很重…
http://www.top1health.cn/Article/248/71410
維生素C吞2顆就超標？！過量有5大風險

…如果長期攝取過量可要小心以下5大風險： **風險1／反彈性壞血病** 如果長時間攝取高劑量維生素C，身體的胃口會被養大，認為這才是合理濃度，當不再補充高劑量維生素C錠劑，只靠天…
http://www.top1health.cn/Article/355/52610
缺乏活力、容易疲勞？來杯草莓汁提振代謝解便祕

…含量也很豐富（約為蘋果的十倍之多），還有大量有機酸，除了預防壞血病外，也可降低心血管疾病、腦血管疾病、高血壓、高血脂等文明病的風險。此外，草莓中的胡蘿蔔素，是合成維生素A的…
http://www.top1health.cn/Article/320/52463
維生素C吞2顆就超標？！過量有5大風險

…如果長期攝取過量可要小心以下5大風險： **風險1／反彈性壞血病** 如果長時間攝取高劑量維生素C，身體的胃口會被養大，認為這才是合理濃度，當不再補充高劑量維生素C錠劑，只靠天…
http://www.top1health.cn/Article/320/52272
逆轉你的「老化時鐘」！9大營養素非吃不可

…促進身體製造干擾素，以破壞病毒；加速傷口癒合；強化血管，預防壞血病。食物來源：存在綠色蔬菜及水果，如青花菜、芥藍菜、青椒、芭樂、奇異果、柳丁、葡萄柚、木瓜等蔬果中。建議攝取…
http://www.top1health.cn/Article/240/50090
遇到這3個時機　記得馬上補充維生素C！

…它能夠保護身體免於氧化劑的威脅，如果身體中含量不足，就會產生壞血病。根據維基百科資料記載，公元前時代，柑橘是第一種可以攜帶到船上又富含維生素C的水果，當時也有一些資料指出，若長時間…
http://www.top1health.cn/Article/80/43248
別小看維生素C！補鐵、合成膠原蛋白都靠它

…C又名抗壞血酸（ascorbic acid），除了缺乏易引發壞血病，出現全身性的倦怠疲勞感、出血、關節疼痛等不適症狀外，其更與人體下列4大生理作用的進行息息相關： **作用1…
http://www.top1health.cn/Article/248/38889
維生素C卯起來吃？過量會有3大危害

…無法適應濃度落差，可能會導致戒斷反應，出現早期維生素C缺乏症壞血病的症狀，如齒齦腫脹、出血，牙齒鬆動等狀況。建議以遞減的方式逐漸減少服用量，減輕戒斷反應症狀。 ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/302/37226
霜降吃青椒炒豆腐　軟化血管防便祕

…、防止便祕等功效。青椒含有豐富的維生素C、維生素K，可以防治壞血病，對牙齦出血、貧血、血管脆弱又輔助治療作用。青椒特有的味道和所含的辣椒素，有刺激唾液分泌的作用，能幫助消化、促進腸…
http://www.top1health.cn/Article/80/29365

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