倪曼婷 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「倪曼婷」搜尋結果

總共找到 24 筆符合關鍵字「倪曼婷」的資料

豆漿營養大勝牛奶？常喝豆漿會增乳癌風險？5篇好文帶你秒懂豆漿驚人好處

…導致性早熟和乳癌」的說法，在網路上廣泛流傳。事實真是如此嗎？倪曼婷營養師指出，這些說法並沒有明確的證據支持。相反地，有兩種食物更應該忌口，因為它們被證實會增加罹患乳癌的風險。 […
http://www.top1health.cn/Article/320/93346
吃葡萄補血？哪種顏色葡萄抗老化？劉純君營養師：挑選葡萄「3頭4度」

… [&#x1F449推薦閱讀：缺鐵鬧貧血，吃高鐵食物準沒錯？倪曼婷營養師：「這1招」提升鐵質吸收率](<//www.top1health.com/Article/91313>) …
http://www.top1health.cn/Article/320/92417
咖啡和黑糖含丙烯醯胺有罹癌風險？倪曼婷營養師：5大高風險食物別過量

…烯醯胺」這4個字的人越來越多，但丙烯醯胺究竟是什麼呢？營養師倪曼婷表示，「丙烯醯胺」為一種白色無味的有機固體，除了咖啡和黑糖之外，也常見於富含碳水化合物的高溫油炸或烘焙食物當中，例…
http://www.top1health.cn/Article/132/91827
缺鐵鬧貧血，吃高鐵食物準沒錯？倪曼婷營養師：「這1招」提升鐵質吸收率

…8199] ##長期缺鐵易貧血，影響認知功能營養師倪曼婷表示，鐵質在人體內有許多的功用。鐵存在於血紅素和肌紅素之中，負責體內氧氣及二氧化碳的運輸；如果鐵質缺乏，血液中無法…
http://www.top1health.cn/Article/320/91313
常喝豆漿乳癌風險增加？營養師揭：「這2種」地雷食物更該忌口

…導致性早熟和乳癌」的說法，在網路上廣泛流傳。事實真是如此嗎？倪曼婷營養師指出，這些說法並沒有明確的證據支持。相反地，有兩種食物更應該忌口，因為它們被證實會增加罹患乳癌的風險。 !…
http://www.top1health.cn/Article/319/91276
過年大吃大喝擔心血糖、血脂升高？營養師教你吃的健康過好年！

歲末之際，家裡忙著採買年貨，但是有慢性病的朋友們，在過年期間，想要大吃大喝卻又擔心著血糖／血脂提升的問題嗎？過年期間究竟該怎麼吃才可以吃的開心又健康呢？今天就讓營養師來教您如何吃得…
http://www.top1health.cn/Article/320/72528
咖啡族看過來！檸檬、肉桂、抹茶混搭咖啡，瘦身更快見效？

…必須先釐清「喝咖啡真的可以幫助瘦身嗎？」彰化基督教醫院營養師倪曼婷說明，咖啡中的抗氧化、抗發炎、產熱及利尿的能力，被認為與減重、降低部分慢性病（如：糖尿病）具有相關性，但光憑咖啡就…
http://www.top1health.cn/Article/80/61383
今夏超夯「黑糖珍奶」喝了沒？下肚前該知道的3件事！

…當於2碗白飯，相當驚人。彰化基督教醫院營養師倪曼婷表示，今夏正流行的黑糖珍奶，雖然食品營養成分資料庫尚未有數據，且每一杯所含的熱量會隨著各家黑糖使用量多寡而有不同，…
http://www.top1health.cn/Article/80/58048
吃出專注力！營養師：掌握3秘訣+遠離2豬隊友

…醒視窗、練習每次只處理一件事等方法之外，彰化基督教醫院營養師倪曼婷強調，正確的飲食習慣也很重要。 **第一、牢記「均衡飲食」四個字。**大腦的運作與碳水化合物、胺基酸、維生素…
http://www.top1health.cn/Article/80/57488
優格4大健康魅力～為何名人獨愛希臘式優格？

…什麼魅力可以擄獲人心？從健康的角度來看，彰化基督教醫院營養師倪曼婷認為，至少能從以下4點來做討論： **1.補充蛋白質的優質食物來源：** 優格為一營養密度高的乳製品，…
http://www.top1health.cn/Article/80/57309
女人40不用怕！完勝腹部肥胖，3類食物助提升代謝力

…女性的肥胖部位，多集中在腰腹部。彰化基督教醫院營養師倪曼婷表示，肥胖有著不同型態的區分，一般人最常聽見的就是「蘋果型肥胖」及「西洋梨肥胖」，兩者的差異在於「蘋果型肥胖」主要…
http://www.top1health.cn/Article/101/57149
咖啡和黑糖吃不得？裡頭含丙烯醯胺會致癌？

…字的人越來越多，但丙烯醯胺究竟是什麼呢？彰化基督教醫院營養師倪曼婷表示，「丙烯醯胺」為一種白色無味的有機固體，除了咖啡和黑糖之外，也常見於富含碳水化合物的高溫油炸或烘焙食物當中，例…
http://www.top1health.cn/Article/261/56862
擔心乳癌細胞加速擴散，最好別吃蘆筍？營養師這樣說…

…** 究竟，乳癌病友能不能吃蘆筍？彰化基督教醫院營養師倪曼婷表示，要解答這個疑問前，應先瞭解什麼是「天冬醯胺」！蛋白質是由胺基酸所組成，而天冬醯胺是胺基酸…
http://www.top1health.cn/Article/80/56779
減輕運動後疲勞感～跟著營養師DIY紫色夢幻拿鐵

…學上的神秘、奢華、魔幻、尊貴等意義之外，彰化基督教醫院營養師倪曼婷表示，從營養學上的角度來說，紫色食物有其獨特的營養價值。紫色食物的顏色主要來自於「花青素」，已經有許多研究指出，花…
http://www.top1health.cn/Article/101/56513
大S也用過～吃酵素能幫助減重？營養師這樣說…

…瘦？助消化和排便≠助減重瘦身** 彰化基督教醫院營養師倪曼婷表示，酵素的主要成分為蛋白質，市售酵素通常為蔬菜、水果萃取物發酵而成，被認為有助於體內的新陳代謝，可幫助消化，使排…
http://www.top1health.cn/Article/101/56531

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