EPA | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「EPA」搜尋結果

總共找到 346 筆符合關鍵字「EPA」的資料

到便利商店怎麼吃？10樣增肌減脂好物大公開

…白質，脂肪卻不到3公克，且鮪魚中的不飽和脂肪酸內富含DHA、EPA，可促進血液流通、預防動脈硬化、降低膽固醇…等心血管疾病。一般早餐店或三明治料理多使用油漬鮪魚罐頭或是拌入大量美乃…
http://www.top1health.cn/Article/320/70123
吃出明亮雙眼！這6大類護眼食物別錯過

…魚類，其心血管疾病的發生率也比其他人還要低，這是因為魚油中的EPA能夠抗發炎、防止血液凝集、促進血管擴張。 ◎如何正確吃？每週吃2份魚，就能補足體內需要的DHA，一份是3…
http://www.top1health.cn/Article/320/69082
心情好Blue？盤點6大類解憂食物，讓你越吃越快樂！

…反應，進一步提升血清素含量。 Omage-3脂肪酸內的EPA和DHA，是組成腦部細胞膜的重要物質，如果大腦缺乏DHA和EPA，則會導致神經傳導物不能順利運作，造成週邊神經病變…
http://www.top1health.cn/Article/320/69061
吃大閘蟹慎防3大地雷！毒物專家：戴奧辛、生長激素、氯黴素一次看懂

…年才能使體內的戴奧辛濃度降低至中毒時的一半。 WHO及EPA皆已將戴奧辛歸類為人類的致癌物，其所訂定的每日容許量為1～4皮克/公斤，最常見的症狀為氯痤瘡、損害肝臟及免疫系統、…
http://www.top1health.cn/Article/248/68944
身體慢性發炎，失智老化、癌症跟著來〜Omega-3吃夠了嗎？

…，減少發炎機會** Omega-3其中對健康最重要的成分為EPA及DHA，Omega-3是形成細胞膜的基質，當Omega-3與細胞膜崁合後，可以改變細胞膜的流動性。因此有助減少粥…
http://www.top1health.cn/Article/320/66721
雞蛋含乃卡巴精食不安？毒物專家：2點關鍵快速破解

…科技系副教授、美國毒理學家招名威表示，根據美國國家環境保護局EPA於2005年公布經過証實的報導顯示，乃卡巴精最敏感的毒性是發育毒性，恐造成胎兒發育異常，還有影響骨骼發育及肋骨彎曲…
http://www.top1health.cn/Article/248/68856
抗過敏吃魚油補ω-3有幫助嗎？4類人食用前要注意，這樣吃更安心

…養學角度來看，其實魚油就是取自魚類體內的油脂，通常含有豐富的EPA、DHA等Omage-3不飽和脂肪酸。而Omage-3不飽和脂肪酸，和易加遽身體發炎反應產生的Omage-…
http://www.top1health.cn/Article/302/68825
空污來襲，別讓「鐵肺」報廢！10大植物淨化空氣、甩開過敏

…危害大　全球每年有10萬人因此死於氣喘** 美國環保機構（EPA）曾經指出，室內空氣污染名列危害大眾健康前5名，平均每5位美國人就有1人曾罹患與室內空氣污染有關的過敏疾病。WHO…
http://www.top1health.cn/Article/248/66774
延緩老化這樣做　謹記4點補對Ω-3脂肪酸助逆齡

…破壞。另一項實驗，是嘗試讓老鼠補充富含Ω-3脂肪酸和EPA的魚油，老鼠的壽命也會延長。還有一項實驗，帶了點趣味性，讓老鼠維持在半飢餓的狀態，同時攝取所有的必需營養素，實驗結…
http://www.top1health.cn/Article/248/66753
防心血管疾病上身吃魚油、Q10？營養師教你這樣吃最健康！

…mega-3，是屬於人體無法自行合成的多元不飽和脂肪酸，富含EPA與DHA，必須從飲食中攝取而得，可抵消體內花生四稀酸代謝後所產生的發炎性物質。DHA主要集中在人體腦部的灰白質和眼…
http://www.top1health.cn/Article/248/66674
網傳：豆腐吃過量，失智風險高？專家推薦2護腦營養素

…反應、預防記憶力衰退的Omega3不飽和脂肪酸，以及DHA、EPA，就相當合適。至於獲得來源，除了補充魚油、亞麻仁油外，建議日常生活中可多食用生長於大海，屬於單細胞生物的海…
http://www.top1health.cn/Article/302/63603
降低心血管疾病風險7原則，落實TLC飲食更健康

…以增加 DHA（Docosahexaenic Acid）及 EPA（EicosapentaenoicAcid）的攝取量。DHA 及 EPA 有下列三種功效： **● 降血脂*…
http://www.top1health.cn/Article/318/63623
想預防高血脂症、維持膽固醇指數健康？早午晚可以這樣吃

…丁魚等生長在冰凍水域的海魚類，含有兩種高度多元不飽和脂肪酸—EPA（EicosapentaenoicAcid 的縮寫，又稱為Icosapentaenoic Acid，即二十碳五烯酸…
http://www.top1health.cn/Article/145/63609
抗癌期間的營養補給術～癌友飲食4原則

…選擇專業配方的營養補充品，內含足夠的熱量、蛋白質及足量的魚油EPA，來幫助彌補身體營養所需、降低化療副作用，更可幫助患者維持體重。 **成功抗癌　營養早介入不能拖** …
http://www.top1health.cn/Article/308/60333
腎臟科醫師：低蛋白飲食減緩腎惡化

…流失，增加感染風險；一優則指「優質脂肪」，可適時補充DHA和EPA，如魚油可減少體內發炎反應；三低分別指「低蛋白、低磷、低鉀」，低蛋白是指每公斤體重、每天攝取0.6-0.8公克蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/315/61491

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞