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「EPA」搜尋結果

總共找到 351 筆符合關鍵字「EPA」的資料

天天滑手機，眼睛常常紅癢、乾澀嗎？來顆魚油吧！

…對眼睛有什麼幫助呢?** omega-3家族有DHA、EPA和ALA,但只有DHA有辦法到達我們眼睛的黃斑部。魚油內含DHA和EPA,而且我們的視網膜感光細胞大約有60%都是…
http://www.top1health.cn/Article/320/71413
你了解補腦保健食品卵磷脂、腦磷脂和DHA的作用嗎？

…。研究顯示，每天服用2公克的Omega-3(DHA+EPA)脂肪酸，連續6個月，可以改善工作的記憶。另一篇研究每天攝取900毫克的DHA，連續6個月，可以改善因年紀退化的學…
http://www.top1health.cn/Article/248/71411
藻類竟含有豐富DHA！挑選藻油5要訣，吃的更安心

…研究證實，有保護心臟、抗發炎、抗憂鬱、防失智等功效，其中又以EPA和 DHA（docosahexaenoicacid）對健康益處最大，富含Omega-3的魚種以來自寒帶的深海魚居多…
http://www.top1health.cn/Article/320/69002
1年甩掉25公斤！糖尿病醫師大推減醣便當，5秘訣一定瘦

…質油脂：** 避開飽和脂肪酸，盡量攝取α-亞麻酸、DHA．EPA、油酸等的不飽和脂肪酸。 ![適度體重減輕，可以改善血糖、血壓、血脂肪，此效果更顯著見於初期糖尿病患者。][15…
http://www.top1health.cn/Article/101/69076
紅斑性狼瘡患者服用魚油　可改善發炎反應、提升生活品質

…油基本上含大量動物性Omega-3的多元不飽和脂肪酸，主要是EPA及DHA，屬強力的抗氧化劑，可直接被人體生化系統利用。日常補充深海魚油，可以平衡OMEGA-6脂肪酸（豆類、穀類）…
http://www.top1health.cn/Article/32/70144
到便利商店怎麼吃？10樣增肌減脂好物大公開

…白質，脂肪卻不到3公克，且鮪魚中的不飽和脂肪酸內富含DHA、EPA，可促進血液流通、預防動脈硬化、降低膽固醇…等心血管疾病。一般早餐店或三明治料理多使用油漬鮪魚罐頭或是拌入大量美乃…
http://www.top1health.cn/Article/320/70123
吃出明亮雙眼！這6大類護眼食物別錯過

…魚類，其心血管疾病的發生率也比其他人還要低，這是因為魚油中的EPA能夠抗發炎、防止血液凝集、促進血管擴張。 ◎如何正確吃？每週吃2份魚，就能補足體內需要的DHA，一份是3…
http://www.top1health.cn/Article/320/69082
心情好Blue？盤點6大類解憂食物，讓你越吃越快樂！

…反應，進一步提升血清素含量。 Omage-3脂肪酸內的EPA和DHA，是組成腦部細胞膜的重要物質，如果大腦缺乏DHA和EPA，則會導致神經傳導物不能順利運作，造成週邊神經病變…
http://www.top1health.cn/Article/320/69061
吃大閘蟹慎防3大地雷！毒物專家：戴奧辛、生長激素、氯黴素一次看懂

…年才能使體內的戴奧辛濃度降低至中毒時的一半。 WHO及EPA皆已將戴奧辛歸類為人類的致癌物，其所訂定的每日容許量為1～4皮克/公斤，最常見的症狀為氯痤瘡、損害肝臟及免疫系統、…
http://www.top1health.cn/Article/248/68944
身體慢性發炎，失智老化、癌症跟著來〜Omega-3吃夠了嗎？

…，減少發炎機會** Omega-3其中對健康最重要的成分為EPA及DHA，Omega-3是形成細胞膜的基質，當Omega-3與細胞膜崁合後，可以改變細胞膜的流動性。因此有助減少粥…
http://www.top1health.cn/Article/320/66721
雞蛋含乃卡巴精食不安？毒物專家：2點關鍵快速破解

…科技系副教授、美國毒理學家招名威表示，根據美國國家環境保護局EPA於2005年公布經過証實的報導顯示，乃卡巴精最敏感的毒性是發育毒性，恐造成胎兒發育異常，還有影響骨骼發育及肋骨彎曲…
http://www.top1health.cn/Article/248/68856
抗過敏吃魚油補ω-3有幫助嗎？4類人食用前要注意，這樣吃更安心

…養學角度來看，其實魚油就是取自魚類體內的油脂，通常含有豐富的EPA、DHA等Omage-3不飽和脂肪酸。而Omage-3不飽和脂肪酸，和易加遽身體發炎反應產生的Omage-…
http://www.top1health.cn/Article/302/68825
空污來襲，別讓「鐵肺」報廢！10大植物淨化空氣、甩開過敏

…危害大　全球每年有10萬人因此死於氣喘** 美國環保機構（EPA）曾經指出，室內空氣污染名列危害大眾健康前5名，平均每5位美國人就有1人曾罹患與室內空氣污染有關的過敏疾病。WHO…
http://www.top1health.cn/Article/248/66774
延緩老化這樣做　謹記4點補對Ω-3脂肪酸助逆齡

…破壞。另一項實驗，是嘗試讓老鼠補充富含Ω-3脂肪酸和EPA的魚油，老鼠的壽命也會延長。還有一項實驗，帶了點趣味性，讓老鼠維持在半飢餓的狀態，同時攝取所有的必需營養素，實驗結…
http://www.top1health.cn/Article/248/66753
防心血管疾病上身吃魚油、Q10？營養師教你這樣吃最健康！

…mega-3，是屬於人體無法自行合成的多元不飽和脂肪酸，富含EPA與DHA，必須從飲食中攝取而得，可抵消體內花生四稀酸代謝後所產生的發炎性物質。DHA主要集中在人體腦部的灰白質和眼…
http://www.top1health.cn/Article/248/66674

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