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「養胃」搜尋結果

總共找到 315 筆符合關鍵字「養胃」的資料

慈禧養生秘訣大揭密！4大美肌飲食習慣大公開

…、強筋骨、補虛損、益腸胃；麥芽能消食和中、去積除脹；藕粉則能養胃滋陰、祛瘀生新、消食健脾、涼血除煩、止嘔渴、止瀉痢。 **如何養成4大飲食習慣？** 中醫觀…
http://www.top1health.cn/Article/248/56756
便祕、失眠、愛放屁！上班族快喝佛手花蜂蜜茶解鬱悶

…，改文火續煮2小時，最後加鹽調味即可。 **功效：**健脾養胃潤肺，舒緩壓力大、皮膚乾燥及暗啞等症狀。
http://www.top1health.cn/Article/258/56494
代謝好瘦得快！45公斤美魔女吳明珠排毒秘技

…因為冬瓜本身性微寒，可以清肺胃熱，還可以利水消腫，而米飯本身養胃，讓胃不會太寒而傷到，對於胃火有調整的功效。 **2）實證／中焦濕熱型** 對象：飲酒、油炸燒烤，或是冷飲…
http://www.top1health.cn/Article/82/56396
祛除體內濕氣先養好脾胃！多吃黃色食物、動腳趾效果好

… 脾胃的健康與否，是決定濕熱產生的內因與根本原因，所以健脾養胃，養好我們的「後天之本」，保證體內正氣足，才是避免濕熱上身的關鍵。下面教大家一個日常保養脾胃的方法： …
http://www.top1health.cn/Article/248/56427
冬天必知！學會10個飲食小技巧，怎麼吃也不發胖

… **2.飯前先進食這些** ◆喝湯：除了能具有暖胃、養胃的作用以外，還能產生飽腹感，達到控制食欲的目的。 ◆吃一種水果：餐前吃水果可以幫助分解食物中的過多油脂，還能…
http://www.top1health.cn/Article/101/56407
9點前一定要吃早餐！中醫師「十二時辰經絡養生」大公開

…早餐！至於，中醫推薦的早餐種類有哪些，一般來說，溫和養胃的稀粥、麥片都是不錯的選擇。而西式早餐常見的薯餅、炸雞等食物，由於性質相對燥熱，則不宜多食，才不會引起胃火過盛，導致…
http://www.top1health.cn/Article/248/56349
壓力大暴食、脫髮〜3漢方舒壓茶好心情

…飲1天內飲用完畢即可。 - 功效：鎮靜安神、清肝明目、潤肺養胃。 - 適用對象：急燥易怒、煩熱失眠、頭脹頭痛的人。
http://www.top1health.cn/Article/239/55925
脾濕是肥胖元凶！中醫推這碗粥，除體內濕氣助甩肉

…」，以荷葉入菜，取荷葉性微溫平、味辛，能入心、肝、脾經、健脾養胃、祛濕利水、消痰除濕的作用，來輔助調理痰濕體質，尤其是針對濕阻型肥胖者能降脂輕身的藥膳粥，提供給大家做參考： …
http://www.top1health.cn/Article/101/55759
夏日消暑先祛濕　中醫推「冰糖蓮藕汁」啵棒

…除了冰品外，食用有祛濕消暑好處的綠豆薏仁湯，或是自製有利健脾養胃的冰糖蓮藕汁，都是不錯的食療選擇！ **夏天狂灌冰飲？脾胃受損，恐濕邪入體害健康** 為什麼抗夏、消暑，…
http://www.top1health.cn/Article/320/52594
夏日紅色茶飲養心！必喝刺五加強心茶

…籍所說，它屬於涼性，切片之後，用紫蘇梅汁醃漬當開胃菜吃，不僅養胃還可以去濕。 **夏季養生偏方　健脾利胃** 中醫師陳旺全提醒，又濕又熱的夏季最容易中暑，要把體內的溼熱之氣…
http://www.top1health.cn/Article/320/52347
夏日攻心，食慾不振！紅豆薏仁粥解暑熱

…，2天內喝完。 - 功效：黃耆補中益氣；麥冬清熱養陰、潤肺養胃；枸杞補陰、補精血、益腎養肝；薄荷散熱解毒、降血糖。
http://www.top1health.cn/Article/80/52181
抓住春天尾巴〜養肝護脾三寶：蜂蜜、綠茶、陳皮

…疲勞等症狀。中醫師建議，利用蜂蜜、綠茶、陳皮這三味，巧搭出「養胃止痛茶」與「清肝養脾茶」，是提升脾胃、護肝的穀雨養生茶。 ![][119695] **穀雨時節養生要訣：養肝…
http://www.top1health.cn/Article/320/51728
早餐喝牛奶反而胃痛？小心可能是胃潰瘍作祟

…多吃素食、少吃肉類食物，例如像小米粥就是很適合早餐食用、兼具養胃功用的食品。多吃熱食、少吃涼食，就算是夏天也是如此，一大早讓空腹的胃接觸冷食，過於刺激。並記得少吃甜品，甜品都是呈酸…
http://www.top1health.cn/Article/320/51779
禽流感逆襲！中醫吃出抗病力，山藥、黃耆超有效

…、茯苓10克、白朮10克。 **功效：**甘溫益氣、健脾養胃。 **主治：**治脾胃氣虛，心腹脹滿，面色蒼白，語弱聲低，四肢無力，脈虛無力，舌淡苔白。 **增加抵抗力，…
http://www.top1health.cn/Article/258/51247
養好子宮不衰老　7點起床吃早餐剛剛好

…，又名水穀之海，與脾為表裡。」因此，調養子宮除了要健脾，還要養胃。 **食養子宮！天天早上7點吃早餐** 人一天的活力來源始於早餐，但什麼時間吃更有助子宮保養呢？台北市…
http://www.top1health.cn/Article/80/51009