鉀離子 | 搜尋結果 | 華人健康網

「鉀離子」搜尋結果

總共找到 504 筆符合關鍵字「鉀離子」的資料

經常血壓飆？吃這些食物前多看兩眼　6大地雷食物高血壓患者要忌口

…有問題，最好能養成每天攝取5份蔬果的習慣，多補充來自蔬果中的鉀離子，就是有助身體維持鈉、鉀平衡，不讓鈉離子居高不下的好方法。
http://www.top1health.cn/Article/302/80597
還在水煮白蘿蔔？跟著營養師正確料理　留住營養，防癌、護肝效果更加分

…建議有甲狀腺功能低下問題者直接極大量生食白蘿蔔。至於鉀離子部分，白蘿蔔在眾多蔬菜中含量僅居中低，因此慢性腎臟病患者可以適量食用。最重要的是，雖然白蘿蔔營養豐富，但想要常保身…
http://www.top1health.cn/Article/80/80590
心臟跳慢、跳快都要小心！專業藥師詳解心律不整藥物治療法

…類藥品也常用於治療高血壓。 **第3類藥物：**阻斷了鉀離子流出心肌細胞，延長了心臟動作電位，以治療心律不整。當中Amiodarone需注意副作用如甲狀腺機能異常、腸胃道副作…
http://www.top1health.cn/Article/36/80461
飯後吃水果，是幫助消化神器？營養師：吃錯恐更肥胖，3大地雷要小心

…蕉、奇異果、火龍果、小番茄、香瓜、哈密瓜、紅西瓜等），特別是鉀離子已過高的腎病患者。 **【營養師小叮嚀】：** 李雨珊營養師提醒，飯後幫助腸胃蠕動、助消化的好方法，仍建議…
http://www.top1health.cn/Article/248/80401
吃水果胃會不舒服？6大方法幫水果控遠離胃脹氣

…糖分。我不僅不反對食用香蕉，甚至建議每天吃一條，因為其中富含鉀離子，還有血清素的前體色胺酸，血清素就是那個能帶來『好心情』的激素。再說，袋子裡放一條香蕉，很方便隨身帶著當零食，不會…
http://www.top1health.cn/Article/248/80251
吃蘑菇能防攝護腺癌？日研究每週3次最好，這樣料理營養好處多

…2毫克。由上述數據可知，蘑菇不僅含有豐富的膳食纖維、鉀離子，和一般常見的等量蔬菜，舉凡，高麗菜（蛋白質1.3公克／100公克）、花椰菜（蛋白質1.8公克／100公克）相比，…
http://www.top1health.cn/Article/314/78102
高血壓吃烤肉小心鈉過量！營養師分享奇異果、蘿蔔秘製燒烤醬

…料，以免熱量過高。 5.慢性腎臟病患者建議先川燙再烤，避免鉀離子攝取過多高血壓、腎臟病、心血管疾病等慢性病患者，因病況因人而異，建議向醫師或營養師諮詢，以免造成身體負擔。以下…
http://www.top1health.cn/Article/320/77920
網路爆紅：藜麥拌飯減肥甩20公斤！醫師：適量控血糖、過量傷腎臟

…疾病的患者來說，提醒不能使用過量的藜麥，因其成分中含有高量的鉀離子，恐會對腎臟組織產生負面影響。
http://www.top1health.cn/Article/101/77767
吃月餅、柚子要謹「腎」！腎臟病友吃水晶月餅不踩雷

…同分食，或是在烤肉食材準備方面，可以先以水滾燙，不但可以減少鉀離子攝取，又可以減少燒烤時間，另外也可以利用柚子自製烤肉醬。 **【柚子低鹽烤肉沾醬】** **作法：** …
http://www.top1health.cn/Article/320/77844
跟隋棠一樣吞藥丸喉嚨卡卡？咬碎可以嗎？藥師教你5招好吞不影響藥效

…說並無大礙。但仍建議民眾不宜過量，因為多數的水果常有鉀離子過高的問題，如果服用的碰巧是利尿劑等降血壓藥物藥物，腎臟病患者往往會對鉀離子產生反應，就要注意不宜以水果配服，才不…
http://www.top1health.cn/Article/302/77829
吃蘋果止經痛、減肥、防失智！飯前吃、連皮吃好處多更多

…謝環保，幫助腸道蠕動做到雙向調節。 **❻鉀：**蘋果中含鉀離子，具舒張作用，能調節血壓、保護心血管、降低中風發生率。 **❼鋅：**可以幫助細胞核內核酸DNA和RNA的合成，…
http://www.top1health.cn/Article/320/77685
甩便祕、水腫，火龍果帶皮吃更棒　營養師推DIY蔬果昔營養加分

富含膳食纖維、鉀離子的火龍果，不僅鐵質含量勝櫻桃，適度食用更有幫助消水腫、解便祕等作用，是營養師眼中不可多得的好食材。不過，想要有效攝取火龍果的營養好處，到底該怎麼吃才對呢？營養師…
http://www.top1health.cn/Article/320/75543
喝葡萄柚綠茶，減肥功力大升級？醫師：母湯喔〜小心這些風險

…維多之外，還具有豐富的維他命C，而葡萄柚汁中亦含有豐富的一些鉀離子及葉酸，具有幫助穩定血壓及降低血管硬化之輔助效應。而另外的一種成分就是葡萄柚含有獨特的果膠成分，具有輔助降低膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/101/75180
你家孩子吃太多鈉了嗎？小孩子要吃多少鹽？營養師全面解析！

…會有部分的氯化鉀，這些鹽分溶於水中時解離形成氯離子、鈉離子與鉀離子，其中鈉、鉀離子的平衡是維持人體健康的關鍵。鈉離子和鉀離子的功用大致上是相反而拮抗的，鈉離子在細胞外居多，…
http://www.top1health.cn/Article/236/75368
睡到一半腳抽筋，只補鈣沒用？營養師：4大營養素防電解質不平衡

…水果（火龍果、奇異果、小番茄）。注意事項：腎臟病患者由於鉀離子代謝差，也不宜多食用太多高鉀食物，以免造成腎臟負擔。 **4.維生素D：**能促進人體對鈣質的吸收，讓血液中…
http://www.top1health.cn/Article/320/75192