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…之外,劉崢偉醫師提醒,別忘了也要「控鹽」!吃太鹹讓血管滲透壓變高,刺激分泌口水的中樞,導致口渴口乾,一直想喝水。一般人的每日攝鹽量應控制在5至10公克,或是鈉離子2至4公克。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/56825…治療,像是:頭痛,就開止痛藥;呼吸道發炎,就開消炎藥;膽固醇變高,就開降膽固醇藥;水腫,就開利尿劑等等。然而,這樣的治療都只是暫時壓抑住症狀,並未解決發炎的真正根源。 ![人體最…
http://www.top1health.cn/Article/320/56621…也提醒民眾,如果頭痛出現與以往不同的變化時,如症狀加劇、頻率變高等,最好儘速就醫,先到大醫院腦神經科進行檢查,以排除是否為腦部病變造成的頭痛,以免耽誤早期正確診斷和治療的時機。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56045…及年紀大的老人要特別小心!因為發高燒等於讓身體的新陳代謝速度變高,心跳加快、血液循環速度也加快,可能有加重心肺臟的負擔,甚至造成心衰竭或肺部受損的疑慮。][127263] *…
http://www.top1health.cn/Article/302/54624…炸食物、酥油、奶油蛋糕、麵包)的攝取,那才是造成血膽固醇濃度變高的元凶。 食譜示範: 蛤蜊絲瓜 食材/蛤蜊、絲瓜、米酒、薑 ![][125983] 食材特色:…
http://www.top1health.cn/Article/355/54155國人常見腎絲球病變、腎病症候群、糖尿病腎病變、高血壓腎病變、痛風腎病變、腎囊腫、泌尿道感染、尿毒症等8大類腎病。然而,初期腎臟病沒有症狀,容易讓人忽略病情的嚴重性,腎臟病種類多,與…
http://www.top1health.cn/Article/197/53076飛蚊症是一種一旦出現就不容易消失,而現代醫學又很難改善的毛病,也有許多朋友因為這種問題來找中醫治療。在中醫眼科裡,依照症狀表現稱為「雲霧移睛」,雖然說飛蚊症用中醫治療可以變少變淡甚…
http://www.top1health.cn/Article/258/52620…炸食物、酥油、奶油蛋糕、麵包)的攝取,那才是造成血膽固醇濃度變高的元凶。 食譜示範: 蛤蜊絲瓜 食材/蛤蜊、絲瓜、米酒、薑 食材特色: - 絲瓜具低熱量的特性…
http://www.top1health.cn/Article/132/52598…,但一燒起來就特別嚴重,因此不可以掉以輕心,只要發覺體溫異常變高就要盡快就醫。 4. 病容:如果發燒伴隨定向感、生命徵象、認知異常的情況,例如抽筋、嚴重嘔吐、腹瀉、血便、呼吸困難…
http://www.top1health.cn/Article/248/52542…全、更便利取得,但不少民眾仍認為食品問題變多了,食品安全風險變高了,原因是大多數民眾對風險的認知往往來自於突發的食品事件,缺乏完善的風險溝通所導致。 本期ILSI Tai…
http://www.top1health.cn/Article/248/52566…謝會明顯加快,對於血液循環系統影響很大。因為,當外在環境溫度變高,體溫也會跟著升高,皮下血管擴張,使得皮膚血流量比平時增加數倍,回到心臟的血流量也顯著增多,心跳會加快。 此時…
http://www.top1health.cn/Article/28/52355俗話說:「千金難買好睡眠。」睡眠是最好的藥,一個人一天大約需要八個小時以上的睡眠時間(視各別睡眠品質而論),唯有夜裡擁有良好的睡眠品質,白日裡精氣神飽滿,工作和生活狀態才能發揮該有…
http://www.top1health.cn/Article/248/52499…導致血糖上升;加熱後冷卻的飯,裡面所含的「抗性澱粉」雖然比例變高,但是,緩和血糖的起伏,吃冷飯並不是唯一的方法。尤其要注意真正致肥的澱粉凶手。 ![][189931] **…
http://www.top1health.cn/Article/302/52432…量5%,但若是鍋燒意麵、雞絲麵等經油炸處理,單位重量熱量密度變高,油脂含量可飆升至整體熱量的45%,一碗光是麵條就含450~500大卡,幾乎是一碗飯的2倍,油麵則在水煮、裹油後,雖…
http://www.top1health.cn/Article/320/51911…許多找不出原因的頭暈、肩頸僵硬等小毛病;或是停經前後發病機率變高的可怕疾病,很多時候血液循環不佳也是很重要的因素。 **更年期血液循環不佳與雌激素有關?專家這樣說...** …
http://www.top1health.cn/Article/11/52020