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「調理」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「調理」的資料

子宮肌瘤怕養大？搞懂4大飲食禁忌！中醫：3大體質對症調養，減緩不適

…吃山藥，果真如此嗎？中醫師在此為妳解惑，除了依照個人體質進行調理，並提醒日常飲食應留意勿補充過多含雌激素食物，以避免子宮肌瘤變大或復發。 ![][214010] 子宮肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/89367
長粉刺不只有青春期，健身族蛋白質飲食也中鏢！三明治保養法加快粉刺代謝

…，減少油炸並盡量保持飲食清淡，運動與睡眠也須兼顧。除此之外，調理粉刺亦可參考以下三明治保養法，加快粉刺的代謝。 **【三明治保養法】** 臉部清潔後先在臉部濕敷或噴灑純露，…
http://www.top1health.cn/Article/269/89438
長新冠咳嗽不停、喉嚨有痰排不出？中醫：3大體質調理，避免留病根

…非常困擾。中醫師表示，碰到長新冠後遺症，必需依據3大體質進行調理，才能避免留下病根，完全康復。 ![][213672] 1名45的陳小姐確診新冠肺炎時，出現發燒、喉嚨劇痛，…
http://www.top1health.cn/Article/407/89323
超級「安迪湯」黃金比例配方！助增強體力、調理體質

…藥食材，例如枸杞、紅棗、黃耆等熬煮成「安迪湯」食材，幫助日常調理體質、健康維持與養顏美容，可望「健康增齡」，甚至朝向歐美國家「無齡、無老」的新境界邁進。 ![][212133] …
http://www.top1health.cn/Article/258/88743
疲勞、肩頸痠痛，更年期症候群報到！中醫：補充3大關鍵營養，助緩解不適

…退造成，即「腎虛」導致全身臟腑功能失調。 ![更年期症候群調理可以分成症狀治療和調整體質兩部分，中醫會藉由望聞問切等診斷方式，依照不同臨床表現給予相對應的藥物與針灸、埋線治療。（…
http://www.top1health.cn/Article/234/88782
生病導致肥胖卻只想減重？中醫：4種肥胖體質調整體質，減重不復胖

…要。 ![中藥減重會根據個人的體質開立不同處方，將身體機能調理平衡，有健康問題的人則以疾病治療為主，減重為輔，身體機能恢復正常，不但可以瘦身，還能維持健康。][211952] …
http://www.top1health.cn/Article/250/88660
白帶異常私密處反覆發炎感染？4體質白帶狀況多，中醫：保養必知6大重點

…致，致使體內濕氣過重的結果。通常非炎性感染的白帶中醫調理效果佳，治療會從臟腑的協調改善脾虛、腎虛著手，如果是反覆發作的白帶調理必須要有耐心，至少需調理2~3個月才能改善體質…
http://www.top1health.cn/Article/259/88594
鼻塞、流鼻水，連眼眶也疼痛！中醫：減少吃寒性食物、打太極拳調體質改善

…的狀況琢加少量柴胡、澤瀉、杏仁、陳皮或是半夏瀉心湯；經1個月調理後，狀況明顯改善。 **中醫治療鼻塞主要以肺、脾、腎為三大方向調理** 陳奕任醫師表示，中醫治療鼻塞主要以肺…
http://www.top1health.cn/Article/248/88545
減重總是失敗？先找出肥胖成因與體質！中醫：先搞懂自己是實胖，還是虛胖

…有效，首要關鍵在於先搞懂—自己是實胖還是虛胖，才能進一步對症調理！ **想成功減肥，中醫：先搞懂自己是實胖，還是虛胖** 康涵菁中醫師表示，早在中醫古籍《靈樞．衛氣失常…
http://www.top1health.cn/Article/82/88453
眼睛紅又癢？過敏性結膜炎來搗蛋！中醫：按萬能穴位止癢+4道藥膳調理

…性症狀，推薦1個萬能穴位和4道簡單上手的藥膳茶飲，有助止癢和調理過敏反應。 **過敏性結膜炎分為4大型態** **★季節性：**與春天花粉有關。花粉是季節性過敏患者中最…
http://www.top1health.cn/Article/244/88467
胎盤素原液調理肌膚油水平衡！淨化毛孔6大保養要訣

…等，近來受到外界聚焦的胎盤素原液單純的物質適合各種肌膚，幫助調理肌膚油水平衡。 ![][216123] **什麼是粉刺？粉刺怎麼來的？** 什麼是粉刺？粉刺其實是老廢角質…
http://www.top1health.cn/Article/115/88446
春天備孕好時機，這樣吃助孕！必吃3道「養精養卵」食補，打造好孕體質

…都想趕在虎年備孕，明年生一個溫順可愛的“兔寶寶“，春季是適合調理身體備孕的黃金好時機。建議夫妻都應該提前調整生活與飲食的習慣。不過很多人備孕都會煩惱到底選擇中醫、西醫哪個好？其實建…
http://www.top1health.cn/Article/234/88372
普丁臉腫，情報員：疑罹癌服用類固醇？中醫：必知5大副作用，體質調理可改善

…癌症類固醇治療引起的「類固醇癲狂」。中醫師表示，透過中醫體質調理可以改善類固醇副作用。 **大劑量類固醇具有抗炎、抗過敏及免疫抑制作用** 類固醇是一種副腎皮質荷爾蒙，…
http://www.top1health.cn/Article/248/88368
容易手腳冰冷、過敏，屬於弱勢體質！中醫：把握青春期、孕產期、更年期漢方食補

…9954] **懷孕生產身體負荷較大，透過吃天然食材來調理** 懷孕生產女性若無調理好，日後整個身體容易出現衰老的情況。此時期的身體負荷較大，生活作息處於較不規律狀態，考量…
http://www.top1health.cn/Article/248/87873
冬天飲食重鹹「鈉」太高，心血管疾病跟著來！營養師：5大高鈉食物別踩雷

…須留意食用份量。 **【5大高鈉食物】** **1.調理包：**調理包的食用方式最適合上班忙碌的族群，只需經過簡單加熱就可開封食用。以一包市售的紅燒牛腩調理包來看，一包約2…
http://www.top1health.cn/Article/248/87865