補肝腎 | 搜尋結果 | 華人健康網

「補肝腎」搜尋結果

總共找到 265 筆符合關鍵字「補肝腎」的資料

更年期抗老美肌用喝的！女中醫師：這2道很有效〜

…精、健脾胃。 - 枸杞，味甘性平，歸肝、腎經，適度食用有利補肝腎，改善肝血、腎氣不足的症狀。 - 紅棗，味甘性溫，有助補中益氣、養血安神。上述材料熬煮成甜粥不僅美味可口，對…
http://www.top1health.cn/Article/320/50786
白髮長不停？養氣補血2藥膳，找回烏黑秀髮

…能養腎陰、烏鬚明目。 - 旱蓮草，味甘酸性微寒，有能補血、補肝腎陰，改善鬚髮早白之效。 - 烏骨雞，除了取其色黑能入腎外，更有溫中補脾、益氣養血、補腎益精的作用。其中，女貞…
http://www.top1health.cn/Article/320/50777
吃葉黃素、枸杞就對了？中醫師神解8大護眼食品

…以延緩青光眼造成的視神經損傷，亦有神經保護作用。中醫認為可以補肝腎明目，臨床上通常不會單獨使用，需要搭配其它藥物來治療眼睛。另外，搭配菊花可以緩解眼睛疲勞，但對於右眼的效果比左眼來…
http://www.top1health.cn/Article/80/50723
養肝就喝這1碗湯：菟絲子蘿蔔羊肉湯保護肝臟

…對有益肝臟的食物，對養肝更是有利。有鑒於此，他特別推薦一道有補肝腎、益精髓之效的「菟絲子蘿蔔羊肉湯」，提供給大家參考： **★菟絲子蘿蔔羊肉湯** **材料：**羊肉200…
http://www.top1health.cn/Article/239/50556
保肝多吃高麗菜、木耳！枸杞6藥材也神奇

…**★枸杞：**味甘、性平。 **養肝功效：**枸杞具有滋補肝腎、益精明目功效，與靈芝搭配可防治百病。枸杞中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素、蛋白質、菸鹼酸、鐵、磷等營養成分，有補虛安…
http://www.top1health.cn/Article/239/50538
簡單又營養！冬天必喝這4款蛋煲湯

…脂、鐵、鈣和維生素A、維生素B1、維生素B2等營養成分，具有補肝腎、益精氣、滋潤肌膚、助陽提神、解瘡毒，以及治療陽痿、營養不良等作用。 **煲湯技巧：**和鵪鶉蛋一樣，先煮熟去殼…
http://www.top1health.cn/Article/145/50587
防白髮、掉髮！中醫小偏方：喝芝麻2茶飲

…胃問題的人，更需先強健脾胃功能，提升消化吸收能力，否則再怎麼補肝腎，效果也不會好。  ![中醫認為，掉髮與白髮，多與肝腎氣虛，精腎不足有關。][113…
http://www.top1health.cn/Article/80/50304
冬日燉補好時機！女中醫師教您養生藥膳DIY

…現象(乾燥細紋鬆弛…)，是很好的美白淡斑藥材 4.杜仲：滋補肝腎，強筋骨 5.桂枝：溫助陽氣，溫通經脈，促進血液循環，預防感冒 6.黃耆、黨參、紅棗：補充元氣增加體力，搭配何…
http://www.top1health.cn/Article/258/50267
進補靠大魚大肉？吳明珠：素食者吃對3料理抗寒

…血化瘀、補氣血的好處。枸杞，則能入肝、腎經，發揮養陰補血、滋補肝腎作用。 **注意事項：**正值感冒、咽痛、腹瀉不適者停吃。 **★暖身補血中藥湯** **藥…
http://www.top1health.cn/Article/239/46955
減重減到貧血沒力氣！喝對補血雞湯甩脂更給力！

…食養分析：雞肉補氣血，何首烏養肝腎且補血，當歸養血和血、枸杞補肝腎養頭目。這幾味中藥材合用有補肝腎、益氣血之功能，適用於貧血所致身體虛弱、頭暈目眩、倦怠乏力、心悸怔忡、失眠健忘和食…
http://www.top1health.cn/Article/132/46918
中醫抗老術揭密　這樣做增肌耐力，勇腳走天下

…常生活適度飲用決明子、枸杞子等能入肝、腎經，發揮養陰補血、滋補肝腎作用的藥材就是不錯的食補方式。至於因入睡困難、睡眠品質不佳，導致肝火旺盛而引起的視力迷濛問題者，則可適度選擇有清肝…
http://www.top1health.cn/Article/239/44627
不只是護眼　巧吃枸杞，還能養肝腎、防貧血

…知的護眼、明目之效外；同時，也能入肝、腎經，發揮養陰補血、滋補肝腎的作用。適度使用可治腰膝痠軟、頭暈目眩、眼花多淚、虛勞咳嗽、幫助造血、滋潤肺部、對抗自由基的作用。至於食用…
http://www.top1health.cn/Article/320/40718
男人疲倦提不起勁？防腎虛早衰，這樣補就對了！

…從日常生活中著手，適度攝取有益肝腎的紅、黑色食物，不僅有利滋補肝腎，更能輔助延緩老化的速率，重新找回過去的青春活力： 1. 紅色食物：中醫認為，適度食用紅色食物，有利養肝血。…
http://www.top1health.cn/Article/235/40636
抗癌二部曲！陳皮烏梅茶舒緩口乾舌燥、嘴破

…清心火、治失眠和解除燥熱的效果特別好。另外，何首烏有補肝腎之效，與枸杞子一起使用，不僅能預防和減少掉髮，也能幫助身體造血，改善貧血。山藥健脾胃，適合調理癌症治療引發的各種腸…
http://www.top1health.cn/Article/258/40447
狂灌青草茶消暑？中醫：這5類人不宜

…氣生津、養血。麥門冬，能養陰潤肺、益胃生津、清心除煩。枸杞，補肝腎、明目。紅棗，補中益氣，養血安神。仙草，消暑、解熱。薄荷，疏散風熱、疏肝解鬱能有清涼感。茵陳，有助改善口乾舌燥、 …
http://www.top1health.cn/Article/320/38656