…e--> ![體虛的人本身抵抗力就弱,很容易腹瀉,還是少喝菊花茶為好。][71688] **4. 金銀花** 金銀花具有降火氣、除濕氣的作用,它含有的樨草素,能強力滲透毛孔,…
http://www.top1health.cn/Article/80/22459…多了會損傷脾胃,引起噁心、嘔吐等不適。 **3.天天喝菊花茶** 菊花茶有清火解毒的功效,但不宜天天喝,平時怕冷、一吃涼就胃痛的虛寒體質者長期大量飲用,會使體質越來越寒,免…
http://www.top1health.cn/Article/320/22392…][71027] **【感冒的食療方】** **★金銀花菊花茶** **材料:**金銀花5公克、菊花4朵、冰糖適量。 **做法:**以上材料放入茶杯中,用開水沖泡,蓋上茶蓋…
http://www.top1health.cn/Article/203/22211…是眼睛喜歡的“食物”。 **上班族眼睛疲累?喝三紅湯、菊花茶緩乾澀** 取山楂 3-4個,紅棗 5-6個,枸杞 10粒,將山楂和紅棗掰碎,像沏茶一樣,把這“三紅”用開水沖泡…
http://www.top1health.cn/Article/320/22048…、絲瓜等。此外,感覺身體特別燥熱的時候,在冰箱裡準備一點蜂蜜菊花茶備用,也是很好的。 **舒緩心情 按4減壓速效穴** 如果常常覺得情緒壓力很大,隨時都要爆炸,…
http://www.top1health.cn/Article/145/22013…輔助條理改善。 <!--more--> ![桑葚菊花茶,有助降肝火、疏肝解瘀,改善因肝火過旺引起的斑點問題。][64947] **★桑葚菊花茶** **材料:**桑…
http://www.top1health.cn/Article/81/20342…習和工作效率加倍。 ![上班族想要提振精神,可適度攝取葛根菊花茶,提升大腦供氧量。][64711] 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,五官七竅居於頭面部,乃…
http://www.top1health.cn/Article/80/20269…、肝經。其功效為疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目和清熱解毒。常服菊花茶,不僅能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別是還能對肝火旺、用眼過度等原因而導致的雙眼乾澀有較好的療效。菊花屬於性寒涼之品…
http://www.top1health.cn/Article/244/20052…飲品選擇】** 洛神茶、決明子茶、梅子茶、青草茶、枸杞茶、菊花茶、洋甘菊薄荷茶、紅棗枸杞西洋蔘、玫瑰花茶、檸檬水、黑豆水、麥茶、綠茶、黑咖啡、普洱茶、南非博士茶、牛蒡茶。也可以依…
http://www.top1health.cn/Article/297/19887…中醫視為降血壓良方。感覺怒氣難消、心煩氣躁時,不妨喝杯溫熱的菊花茶。 ●玫瑰 有疏肝解鬱功效,古籍《食物本草》中記載:「玫瑰花食之芳香甘美,令人神爽。」玫瑰花泡茶,可達到紓…
http://www.top1health.cn/Article/295/19489…食,以及過量食用冰品。 <!--more--> ![藥膳菊花茶,可幫助美白消暑、延緩肌膚老化。(圖片提供/台灣基層中醫師協會)][60215] **冬瓜食療 消暑解熱聖品**…
http://www.top1health.cn/Article/132/19414… 沈炫樞中醫師建議,夏季想要消暑解熱,可以選擇常見的菊花茶,或是綠豆、薏仁等食材。另外,也可選擇具有疏散風熱、解毒散腫、幫助排便效果的牛蒡,或是可清肝火、祛風濕、益腎明目的…
http://www.top1health.cn/Article/80/19355…物,如豆製品、新鮮蔬菜、瓜果等,少吃油膩食物。此外,綠豆湯、菊花茶、冬瓜茶、蓮藕茶等甜湯,既能防暑清熱,又能解毒開胃,也是夏季不錯的保健食物。
http://www.top1health.cn/Article/80/19166…多喝水,積極做好防曬措施,且多攝取「4大防曬水果」,或是藉由菊花茶飲美白養顏,以達到健脾利濕、滋陰潤肺養生效果。 **調理肝脾腎 肌膚美白水噹噹** 台灣基層中醫師協會…
http://www.top1health.cn/Article/239/19030…杜仲茶、檸檬茶、綠茶、決明子減肥茶、陳皮茶、生薑紅茶、黑茶、菊花茶。不同的茶,其功效和飲用方法都是不同的。 ![喝茶好處多多,除了能抗氧化、防癌外,更有去脂、消水腫的效果。][5…
http://www.top1health.cn/Article/101/18460