「自我保護」搜尋結果
總共找到 228 筆符合關鍵字「自我保護」的資料-
眼屎多、癢的受不了？冷水洗臉4招遠離過敏
…小叮嚀】：** 我們或許無法改變氣候環境的變化，但是可以從自我保護做起，騎車或長時間在戶外活動的朋友，建議外出可以配戴護目鏡，減少對眼睛的刺激，就像騎車配戴口罩一樣，也要幫眼睛戴…
http://www.top1health.cn/Article/67/52202 -
口渴、運動後才大口猛灌水…這些危險要知道！
…眶凹陷等不適症狀。換言之，口渴是人體缺水的第一道警訊，是一種自我保護機制，所以水分攝取不足時，身體會通知大腦下視丘口渴中樞，讓你產生喝水的需求，避免身體脫水。 家醫科醫師林青…
http://www.top1health.cn/Article/248/51949 -
防皮膚過敏大爆發！巧吃洋蔥、薏仁、水梨強肺
…守住美麗。 而有的是因年紀增長，皮膚乾燥現象會愈明顯，自我保護能力降低，所以，熟齡肌膚自然比年輕肌膚容易敏感。而熟齡肌膚建議減少化妝，避免造成皮膚負擔。皮膚乾燥若因換季過了兩…
http://www.top1health.cn/Article/315/52014 -
蔬果植化素吃了嗎？6大「植化素」這樣吃助補充
…環境土壤、水分、污染等種種傷害，簡單來說，植化素就是提供植物自我保護功能的特別物質；就如同顏色與味道是吸引蝴蝶與蜜蜂傳播花粉之用，特殊氣味則是做為驅趕抵抗外來昆蟲、細菌、真菌或病毒…
http://www.top1health.cn/Article/248/51764 -
防衰老先從抗發炎開始 5種天然抗氧化食物非吃不可！
…種，急性發炎反應是人體遇到傷害時進行修復的一個必要過程，具有自我保護作用，常見的紅、腫、熱、痛就是攻擊入侵病原體所引發的症狀。若發炎反應失去控制，導致發炎過程時間拉長，便會演變成所…
http://www.top1health.cn/Article/132/51631 -
孩子太過驕傲自滿？家長做對5方法助改善
…，代表孩子並不是真的自滿，而是自尊心受到了傷害，他們在本能地自我保護。 <!--more--> ![][113553] **【從5個方法入手，幫孩子擺脫驕傲自滿】**…
http://www.top1health.cn/Article/251/50310 -
細胞自噬作用是什麼？秒懂2016諾貝爾醫學獎
… 「自噬」就是細胞可以分解內部的成份。 這是一種重要的自我保護機制，當細胞發現環境不利於生存時，就會清除不要的廢物， 而且，這些廢物還可以再利用。 **對我們有哪…
http://www.top1health.cn/Article/248/46927 -
校園意外怎防範？專家建議這樣做！
…腦袋，造成血腫包。 **回顧受傷歷程、加強自我保護** 校園意外中，家長跟孩子會比較在意「怎麼受傷的」以及「受傷後怎麼辦」這兩點，但黃敏芬卻認為，如何帶領孩子從…
http://www.top1health.cn/Article/251/46757 -
提升自我保護力！南瓜豬肉炒蒜頭
**強化黏膜組織讓血液循環更順暢** 南瓜鮮豔的橙色果肉是來自β-胡蘿蔔素。胡蘿蔔素在體內會轉變成維生素A，可強健黏膜，提高對感染疾病的免疫力。自古有一句「冬至食用南瓜就不會感冒…
http://www.top1health.cn/Article/320/45658 -
尷尬比不知道好！夏克立談夏天性別教育
現在社會都認為，養育女兒父母要付出更多的心血，因為要時時刻刻保護她不受到侵害。雖然夏天現在還是小孩子，但從她很小的時候，我們就開始灌輸她性別的觀念，就是要讓她知道自己是女生，不能在…
http://www.top1health.cn/Article/251/44526 -
防悲劇發生！爸媽別忘教會孩子自我保護能力
…往往容易受到傷害。 面對這些複雜的情況，如果孩子學會了自我保護，就可以減少或避免許多不應該發生的悲劇。 **教女兒一些自我保護的基本常識** 對小女孩來說，她的安全意…
http://www.top1health.cn/Article/251/43095 -
避免壓力肥！吃對5營養素舒緩情緒、不發胖
…壓力是長期且慢性的持續發生，為避免身體不斷激瘦，人體便會出現自我保護的反饋機制，不僅不會變瘦，更可能因壓力變胖！ 而反饋這機制主要是透過周邊神經分泌一種神經胜肽Y（Neuro…
http://www.top1health.cn/Article/101/42842 -
防護極低頻電磁波！做好4大對策就對了
…極低頻磁場，而且這些電力設施短期內又無法遷移時，住戶就要先行自我保護： **對策1／保持距離，以策安全** 因磁場會隨著距離迅速衰減，因此，經常長時間停留的臥室、書房、客廳…
http://www.top1health.cn/Article/248/40633 -
花生發芽，竟隱藏明星多酚！抗老、緩解更年期2大功效
…期，因此各種種籽發芽期間會將種子中的營養素活化，轉換合成具有自我保護能力的小分子植物防禦素(phytoalexins)，來抵禦土壤環境中各種病蟲害或微生物的侵害。 
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