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…次。 4. 再用大拇指,食指和中指將脊椎兩側皮膚捏起,沿著膀胱經自下而上,大拇指用力向前推,食指中指將捏起的皮膚固定好順勢向前,雙手交替捏提向上推進。 揉捏的手法應以輕快柔…
http://www.top1health.cn/Article/236/36550…脖子健康也影響經絡氣血的通暢!周宗翰中醫師表示,人體的督脈、膀胱經、小腸經、膽經、三焦經等5條重要的經絡,都是從後頸和肩部通過,當經絡無法通暢,其所主的功能也會受到影響。 ![三…
http://www.top1health.cn/Article/318/34201…到底有啥好?** 人體腳上有6條主要的經絡,包括三條陽經〈膀胱經、胃經、膽經〉和三條陰經〈脾經、肝經、腎經〉;人體踝部以下有66個穴位。用熱水泡腳,可以疏通經絡,行氣活血。若根據…
http://www.top1health.cn/Article/248/29631… ![][85565] **腎俞穴** 位置:足太陽膀胱經,位於腰線最明顯的地方,即是脊椎兩側,第二腰椎的位置。 功效:此穴的主治疾病為腰痛、腎臟病、高血壓、低血壓、耳鳴…
http://www.top1health.cn/Article/248/29279…、滋肝陰、充胃液等功效。 冬瓜性寒、味甘;歸肺、大腸、膀胱經。冬瓜的營養十分豐富,含有蛋白質、碳水化合物、粗纖維、鈣、鐵、胡蘿蔔素、尼克酸和維生素B1、B2、C等成分。有利消…
http://www.top1health.cn/Article/320/28937…反覆操作10∼15次。 6用全掌推法或掌擦法,從臀部向下沿膀胱經推至委中穴,反覆操作10∼15次。 7.用全掌或掌根直推法,從委中穴,經承山穴推至跟腱,反覆操作10到15次。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/28492…在三伏天最熱的日子裡,陽氣旺盛,人體毛孔最為擴張,若在督脈、膀胱經敷以辛溫,逐痰、走竄、通經的藥物,則可達到溫陽利氣的效果。][81287] 由於「三伏」是一年中最熱的3天,…
http://www.top1health.cn/Article/258/27860…*【核心提示】:**鳳梨味甘、酸、微澀,性平;歸脾、胃、腎、膀胱經。鳳梨含有大量的果糖、葡萄糖、檸檬酸、蛋白酶、維生素B、C等成分。 ![][78120] 鳳梨是春夏時…
http://www.top1health.cn/Article/248/25751**【核心提示】:**冬瓜性寒涼、味甘;歸肺、大腸、膀胱經。冬瓜屬葫蘆科,為一年生草本植物。花果期在春夏間。冬瓜含有腺嘌呤、羽扇豆醇、甘露醇、鼠李糖等多種成分。 冬瓜…
http://www.top1health.cn/Article/320/25665…抵抗作用。 **性味歸經:**味苦甘,性凉。歸肝、胃、膀胱經。 **功效:** 1.啤酒中含有大量的矽,男性以及年輕女性經常飲用啤酒,可以減低年老時患骨質疏鬆症的機率…
http://www.top1health.cn/Article/320/25568…部位不同 症狀也有差異** 如果頭痛部位在後側,是屬於太陽膀胱經頭痛,常常是因為肩頸僵硬或是受到風寒、風熱,也就是感冒所引起。如果頭痛部位在兩側,是少陽膽經所引起,一般跟壓力、緊…
http://www.top1health.cn/Article/31/25051…陷處;及手背第4、5掌骨間中點凹陷處。 ![委中穴屬足太陽膀胱經之合穴,位於膝關節連接處後方。][73319] **委中穴:**屬足太陽膀胱經之合穴,位於膝關節連接處後方。 …
http://www.top1health.cn/Article/260/23153…駿)][68646] **穴位4╱腎俞穴** 腎俞穴,歸膀胱經,而膀胱經能入腎與人體腎功能能息息相關。多刺激位於人體腰後背,脊椎兩側的腎俞穴,有助激發腎元氣(人體內本就存在的先…
http://www.top1health.cn/Article/239/21890…相同的保健效果。 <!--more--> ![風池穴位於膀胱經上,經常按摩可幫助水分代謝、消水腫。][67870] **肩頸氣血循環差!多按風池穴消水腫** 過重的…
http://www.top1health.cn/Article/82/21688…威有武,還有美妙的律動,最主要是能幫助打通足少陰腎經、足太陽膀胱經在腿內側與腿後的人體網路,進而改善腰腿的循環與肌力,再間接更新腎臟、膀胱功能。 ![][67229] …
http://www.top1health.cn/Article/295/21533