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…是中藥材的「桂枝」,都有讓料理味道變得香濃可口,同時幫助身體脂肪分解和代謝,消滅多餘和頑固脂肪的保健效果。 需注意的是,在中醫觀點中,肉桂的性質溫熱,吃多了會提升火氣,因此容…
http://www.top1health.cn/Article/101/50583…線上升,卻減不下來的人,建議喝「黑豆咖啡」,咖啡中的咖啡因是脂肪分解的催化劑,能夠加快脂肪分解,兩者搭配有加分效果。 <!--more--> ![食用「黑豆咖啡」,除了有輔助減…
http://www.top1health.cn/Article/101/50534…處相當多,可以改善便祕、幫助消化、促進新陳代謝,甚至還能加速脂肪分解!咖啡的秘密,看完這一篇全都懂! **咖啡抒壓又放鬆 還能減少肌肉疲勞** 濃郁中帶著些許的果酸味,…
http://www.top1health.cn/Article/320/50666…醫師吳明珠指出,山楂是天然的降脂藥,主要含有山楂酸、檸檬酸、脂肪分解酸、維生素C、黃酮、碳水化合物等成分,具有擴張血管、改善微循環、降低血壓、促進膽固醇排泄,以及降低血脂的防病養生…
http://www.top1health.cn/Article/82/50517…富含維生素C,醫學証實維生素C可以增加運動時消耗的熱量,加速脂肪分解。但是,提醒有胃灼熱、腎臟、膽囊疾病問題的人,則必需先諮詢專家意見,勿過度攝取,以免傷身。 **減重黃金三…
http://www.top1health.cn/Article/101/50565…肉比例,如此可促進新陳代謝。目前證實的機轉是 CLA 能促進脂肪分解酵素的活性 (促進脂肪燃燒),在運動及禁食時,會優先燃燒脂肪做為能量來源,減少肌肉肝醣耗損,維持肌肉量。因此,如…
http://www.top1health.cn/Article/101/50383…素、甜味劑等), 身體也不知該如何處理。 這些病原干擾脂肪分解,讓囤積的脂肪無法輕易排除。透過每年一到兩次的排毒(在季節交替時最好),身體將重組,這將增強腎上腺素的作用,讓脂…
http://www.top1health.cn/Article/306/50437…,又可幫助發汗袪濕 還能溫肺顧胃,藉由流汗消耗熱量,進而達到脂肪分解、燃燒目的,其中瘦身的成份據研究指出生薑含有助瘦身的成分「薑辣素」,可促進末梢血液循環,提高新陳代謝,達到瘦身的…
http://www.top1health.cn/Article/258/50267…調控,食慾將不受控制。此外,瘦體素還具有提高新陳代謝率、促進脂肪分解跟脂肪酸氧化、抑制脂肪合成的功效。 **營養 Nutrients** 人體進食之後,藉由腸胃道的消化…
http://www.top1health.cn/Article/248/48027…處相當多,可以改善便祕、幫助消化、促進新陳代謝,甚至還能加速脂肪分解!咖啡的秘密,看完這一篇全都懂! ![][209305] **咖啡抒壓又放鬆 還能減少肌肉疲勞** 濃…
http://www.top1health.cn/Article/248/50091…rtrophy) ; IL-6 跟 IL-15 同時還會刺激脂肪分解,尤其是腹部的脂肪。**Myostatin 會抑制肌肉肥大,但藉由運動,肝臟會分泌所謂的 Follistatin…
http://www.top1health.cn/Article/306/45635…出,薑黃中含有的薑黃素有調節脂肪代謝功能,協助身體的壞的白色脂肪分解,增加好的棕色脂肪的生成,幫助身體產熱,達到幫助提升新陳代謝瘦身的效果。 **研究:薑黃素有助促進脂肪代謝…
http://www.top1health.cn/Article/101/46877…謝 增加棕色脂肪助減重** 薑黃能夠促進身體代謝,且有促進脂肪分解、抑制脂肪生成的功效,亦有研究指出,薑黃具有誘導脂肪細胞棕色脂肪化,大家都知道棕色脂肪能夠燃燒熱量,產生熱能,因…
http://www.top1health.cn/Article/101/46904…,也就是俗稱的「瘦肉精」。萊克多巴胺是一種腎上腺素,可以加強脂肪分解,促進蛋白質合成,增加動物的瘦肉率。餵食瘦肉精的豬會比較精壯,有類似健美先生的肌肉,經驗告訴我們,健美豬切出來的…
http://www.top1health.cn/Article/232/43316…喝些烏龍茶,因為烏龍茶是一種半發酵茶,能夠抑制脂肪吸收、促進脂肪分解;飲用烏龍茶有類似藥膳的作用,尤其是在吃了油膩的食物過後飲用烏龍茶效果更好,不但有刮油解膩的效果,也能有效預防人…
http://www.top1health.cn/Article/82/43053