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…湯】** - **材料:**羊腿肉500克、枸杞子15克、肉桂6克、花椒3克、蔥、薑和鹽各適量。 - **做法:** 1. 羊肉整塊用開水煮透,放入冷水中洗淨血沫,切小塊。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/61434咖啡飄香,總讓人愛不釋口,網路流傳煮咖啡時加入檸檬、薑黃、肉桂或抹茶粉調味,可以讓減重瘦身的效果更快顯現,讓身材從XL號變成M號?然而,加味咖啡的效果真的比較好嗎?加檸檬與加肉桂,…
http://www.top1health.cn/Article/80/61383…【消積益母草茶飲】** **材料:**桂枝2錢、茯苓3錢、肉桂2錢、益母草3錢。 **做法:** 1.將益母草等所有藥材投入鍋中,加入2000cc 的水。 2.用大火煮沸益…
http://www.top1health.cn/Article/259/58083…,紅花,草決明,山楂,木瓜,茯苓,玉竹,芡實,淡竹葉,陳皮,肉桂,百合等中藥來調理降三高。 **丹參能改善微循環 有助去除黑眼圈** 周宗翰中醫師表示,丹參除了食用外,還能…
http://www.top1health.cn/Article/258/58033…鉀症,導致心律不整,這點請特別注意。 最近有研究發現,肉桂裡的桂皮精華可以讓微血管增加。只是,不管對身體再好,特定食物吃太多都是一件危險的事。所以,不要輕信過度簡化的健康資訊…
http://www.top1health.cn/Article/248/57699…強調,可吃些辛香料調味食物降溫。例如,老薑中的薑醇和薑辣素、肉桂的桂皮油或是辣椒中的辣椒素,都能夠刺激排汗、調節體溫,但過猶不及,應避免血壓上升,或是刺激腸胃黏膜,適量即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/57970…燒棕色脂肪讓體溫上升,並提高身體5%的新陳代謝。 **4.肉桂:**肉桂能促進血液循環,當中含有肉桂醛,使體內酵素分解更多脂肪,進而達到燃燒脂肪的效果。 **本文出自:啾啾營養…
http://www.top1health.cn/Article/101/57798**★肉桂捲** 富有彈性的口感搭配甜而不膩肉桂醬,喜歡肉桂的你,一定要動手做這款肉桂捲,你會愛上的。 ![][133998] **總克數:**335 g。 **製…
http://www.top1health.cn/Article/320/57214…飲食部分,凡是性味太冷(如:白菜、白蘿蔔)、太補(如:胡椒、肉桂)或太辣(如辣椒)的食物,都不宜食用;盡量以清淡口味、平性食物為攝取原則。 ![心陽虛體質的人,日常保健建議藉由溫…
http://www.top1health.cn/Article/80/56995…33369] 最扯的是,透過網路購買所謂含有微量元素的肉桂棒,一根好幾百元,每天必須吃上好幾根,吃了一兩個月後,一點用都沒有,才知道自己受騙上當。 中國醫藥大學附設醫院…
http://www.top1health.cn/Article/5/57030…脹、腹痛、噯酸。 **◎薑桂湯** **藥材:**肉桂粉半錢、乾薑2錢。 **用法:**以300cc水煮乾薑之後,拌入肉桂粉,溫服。 **適用:**平時腸胃就虛寒,胃…
http://www.top1health.cn/Article/258/56794…:紅酒1/2杯、水1/2杯、砂糖2~3大匙、洋梨乾400g、肉桂棒1條。 - 作法:將紅酒、水、砂糖放入耐熱調理碗裡攪拌。加入洋梨乾和肉桂棒,以保鮮膜包住,再以600W的微波爐加…
http://www.top1health.cn/Article/248/56793…否則將造成痛經、月經不調等現象。 另外,辛辣類食物像是肉桂、花椒、丁香、胡椒等,也都是女性在生理期不宜食用的刺激性食材,容易患有痛經、經血過多等症狀。 **禁忌8/大量…
http://www.top1health.cn/Article/324/56566…膏將藥粉貼敷在穴位上,每日1次,可調理陰虛盜汗。 **肉桂、山萸肉貼敷** 分別將肉桂、山萸肉研成末,各取等量,用傷濕止痛膏將藥粉貼在湧泉穴上,每次貼12小時,每天1次。該…
http://www.top1health.cn/Article/80/56563…外,也常見於老人,單靠食療無法改善,「一定要大調」,臨床常用肉桂、附子等補陽藥調理。 **氣血不足,臉色差!養顏第一步:營養飲食** 至於氣血虛的人該如何吃出好…
http://www.top1health.cn/Article/81/56455