健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…果?牙口不好的人,可去皮煮熟攪拌成蘋果泥食用;也可去皮切塊與糯米煮成「蘋果糯米粥」,可減輕腹瀉;或是與紅茶、綠茶一起煮茶飲,幫助消化;簡單用錫箔紙包覆放進烤箱,做成烤蘋果,也是熟食…
http://www.top1health.cn/Article/144/73772…**正常:**像香腸狀表面光滑。 **腹瀉:**像被切斷的糯米腸。 - 糊狀大便:看不到食物殘渣,排出容易或不易,或肛門有炙熱感。 - 糊狀大便:看的到食物殘渣,排出容易。 …
http://www.top1health.cn/Article/236/72706…氣甜點。 **材料:**鬆餅粉60g、白玉粉30(可用糯米粉取代)、絹豆腐50g、白砂糖1又1/2大匙、帕瑪森起司粉1/2小匙、紅蘿蔔15g、炸油適量、黃豆粉2小匙、糖粉1小…
http://www.top1health.cn/Article/398/72559…挑出來就可以了,也可以不挑)。 常見的稻米包括:粳米、糯米、糙米。 **◎粳米,得秋天之氣最重** 我們日常所食基本都是這種稻米。種得最晚,收得最晚,得秋…
http://www.top1health.cn/Article/145/72564…國外研究指出,吃較多的高GI食物(如精緻的澱粉類食物,白飯、糯米飯、白吐司或白麵包等),會加速血糖上升,容易引起飢餓感而誘發食慾,增加進食量,並促進食物代謝,大量產生脂肪,增加人體…
http://www.top1health.cn/Article/101/72631…濁是關鍵,宜多吃健脾利濕的食物,如胡蘿蔔、番茄、紅豆、薏仁、糯米、山楂、燕麥、絲瓜、苦瓜、蓮藕等。 **★薏仁燕麥紅豆粥** 吃薏仁、燕麥等粗糧時,宜多喝水,粗…
http://www.top1health.cn/Article/145/72556…除霉氣,引來財氣。 **三三三袪霉運法** 拿33顆糯米,再拿自己3根頭髮跟糯米放在一個紅包袋中,因為「三三三」象徵「散散散」,然後把紅包袋放在離家最近的十字路口,讓人車輾…
http://www.top1health.cn/Article/318/72551…**【春節平安小叮嚀】:** 1.飲食安全:失智長輩在食用糯米製年糕、元宵時,請切成小片,進食時有人陪伴在側,避免嘻笑以降低噎食意外。食物包裝中之防潮包請先拿出來,使用過的暖暖包…
http://www.top1health.cn/Article/253/72591…用關華豆膠等增稠劑、基改食品原料及人工香料。改以天然燕麥粉、糯米粉等食材,來增加穀飲的滑順口感,同時又能增加膳食纖維的攝取,可說是一舉數得! 馬玉山更主動申請驗證,成為國…
http://www.top1health.cn/Article/320/71504…浮小麥參棗粥】:** **材料:**西洋參3錢、紅棗5枚、糯米250克、浮小麥1兩、生甘草2錢。 **作法:** 將西洋參、浮小麥、生甘草用水同煎半小時,再加入大米、紅棗,煮…
http://www.top1health.cn/Article/248/71493…媽咪在料理中麻油、薑和酒的份量要少,也可以改用山藥、蓮子或黑糯米跟雞肉一起燉煮。 **迷思二/坐月子不能喝水,身體容易水腫?中醫師破解** 另外,老一輩的長者也…
http://www.top1health.cn/Article/248/70150…經常吃烤炸辛辣等刺激性食物,以及愛吃甜食及不易消化的食物,如糯米製品包括:肉粽、肉圓、麻糬、湯圓等。 以上不良的飲食與生活習慣,都容易造成胃病,而出現以下輕重不一的症狀,包…
http://www.top1health.cn/Article/248/69099…溼熱之物** 多具黏滯、肥甘滋膩之性,如冰寒、瓜果、飴糖、糯米、醪糟、酒、肥肉、小麥製品等;痰溼挾熱體質宜少食或避食。 **六、發滯氣之物** 多半滯澀阻氣、較難消化,食…
http://www.top1health.cn/Article/239/69016…*紫米的顏色來自於花青素 具有抗氧化功能** 紫米指的是黑糯米,屬於糯米的一種,吃起來Q軟彈牙。100公克的紫米,有2.8公克膳食纖維、295毫克的鉀、12毫克的鈣,以及豐富的維…
http://www.top1health.cn/Article/320/68827…脹氣發作頻率: **◎澱粉類**:地瓜、馬鈴薯、豆類、糯米製品(油飯、麻糬、粿類等)。 **◎奶類:**牛奶、含大量乳糖的乳製品。 **◎蔬菜類:**洋蔥、韭菜、包心菜、…
http://www.top1health.cn/Article/320/67781