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…括:地瓜、芋頭、南瓜、豆類等等,主要是提供人體需要的醣類,以節省體內耗損蛋白質與脂肪。現代人其實醣類攝取相當容易過量,造成體內熱量過多用不完,而轉化成脂肪囤積在腹部。所以將蒟蒻與馬…
http://www.top1health.cn/Article/302/57238…非常重要的!更是維持健康不可或缺的營養素。 **2. 節省蛋白質** 在醣類攝取足夠的情況下,人體會優先以醣類作為能量來源。但是,當醣類攝取不足無法提供所需能量時,飲食中和…
http://www.top1health.cn/Article/400/57005…漢堡肉需要耗掉七公斤的穀物,相當於32人一天的糧食,同時還能節省水、電力、汽油等能源;而如果多提倡吃素,也能減少殺生,保護生命。所以吃素好處非常多,很值得推廣,且不管是高危險妊娠或…
http://www.top1health.cn/Article/17/57013…成。 不過最近市面上出現很多具有燙煮功能的洗衣機,可以節省一半的時間也具有經濟效益。因此有時候可以試試利用洗衣機的這項功能,將所有的毛巾一次丟進洗衣機裡燙煮。 1/ 如…
http://www.top1health.cn/Article/248/56718…常需要2週以上,等待的不確定感對病患和家屬都是一大折磨。為了節省看診時間,減少來回奔波,彰基乳醫團隊整合了超音波、乳房攝影、切片等檢查手續,致力推廣「同日診療門診」,患者就診時兼做…
http://www.top1health.cn/Article/310/56231…定期更換,清潔液或生理食鹽水過期,保存液沒有每天更新或是想要節省保存液使用量而新舊參雜等等因素,都會造成鏡片上的病原體大量孳生,使角膜的安全大受威脅。一旦角膜上皮有個風吹草動,細菌…
http://www.top1health.cn/Article/302/56207… **錯誤三:喝蔬果汁取代吃蔬果** **提示:**為了節省時間,或是以為一次可以吃進多種蔬果,於是許多人喜歡把蔬菜跟水果一起打成果汁來飲用,結果怎麼愈喝愈肥胖?原來喝果蔬汁≠…
http://www.top1health.cn/Article/101/55988…有資訊於儀表板(Dashboard)一目了然,醫護人員一個月節省近800小時抄寫時間,即時掌握病況,每位病患平均處置時間減少30%。24小時監測病患狀況,可說是加護病房的隱形人力,…
http://www.top1health.cn/Article/241/56043…方式來做補充,因為各種營養素之間互相有協同的加乘作用,也可以節省某些營養素使它們再被利用,因此選擇「低劑量複方」會比「單方高劑量」來得更好。 並且建議選擇「天然來源」的抗氧化劑,…
http://www.top1health.cn/Article/320/55822…出現在戲劇作品中,也常常在你我的真實生活中上演,有的人是為了節省電費,有的人是為了感受浪漫氣氛,還有的人只是因為「懶」,覺得閱讀完還要下床關大燈太麻煩,所以把床邊檯燈當閱讀燈和大燈…
http://www.top1health.cn/Article/248/54532…一大享受!不過,你知道嗎?傳統的愛玉和仙草製作方法繁瑣,為了節省時間和成本,可能有一些愛玉和仙草並非想像中的天然。 愛玉和仙草是廣受民眾喜愛的消暑聖品,無論做成冷飲、…
http://www.top1health.cn/Article/320/52760…治癒,可有效避免病患進行至末期肝病,例如失代償肝硬化或肝癌,節省更多的醫療支出。 高雄長庚醫院肝臟移植團隊目前已執行肝臟移植手術超過1千5百例,這些接受肝移植患者之中,約有3…
http://www.top1health.cn/Article/30/52843…CT的好處在於檢查前不用點散瞳劑,掃描時不用被強光照射,不但節省等待瞳孔放大的時間,更減少檢查的不舒適,以及檢查後短暫視力模糊造成的不方便。 此外,切面影像不但對疾病診斷有很…
http://www.top1health.cn/Article/67/52496…說他的優點和缺點: **●優點→** 1.家長可以節省家庭開銷。 2.對於親人的安心及信任度,還是優於陌生人的,這致使家長們可以放心並專心地工作。 3.阿公、阿嬤和孫…
http://www.top1health.cn/Article/356/51809…。 若家中財務的確出了狀況,你可以試著這麼說:「現在要節省開銷,不是最需要的東西都不能買,但是你不用擔心」,若孩子仍舊顯得不安,你可以接著說:「我們雖然沒有很多的錢,但是想買…
http://www.top1health.cn/Article/251/51795