生長激素 | 搜尋結果

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「生長激素」搜尋結果

總共找到 362 筆符合關鍵字「生長激素」的資料

肥胖、老化、性慾降低…，這5種荷爾蒙不足是元凶

…實，有5種荷爾蒙與老化有非常密切的關係，包括：腦下垂體分泌的生長激素、松果體分泌的褪黑激素、甲狀腺分泌的甲狀腺素、腎上腺分泌的脫氫異雄固酮(DHEA，即抗壓荷爾蒙)，以及女性卵巢與…
http://www.top1health.cn/Article/248/56622
白天睡飽飽，晚上凌晨才入睡，孩子健康很OK？

…熬夜可能會增加人類罹患癌症的風險。還有，不良的睡眠品質會減少生長激素的分泌，進而影響寶寶的身高。 **回過頭來：** 雖然這位寶寶一天有睡滿9-10小時，數字看起來還不錯，…
http://www.top1health.cn/Article/236/56495
9點前一定要吃早餐！中醫師「十二時辰經絡養生」大公開

…身體廢物最佳的時間外，就西醫的觀點來表達是這時入睡，剛好是「生長激素」和「褪黑激素」分泌開始旺盛的時刻。生長激素不僅能讓人長高，也有治癒的功能，可以修復受損的組織和細胞，同時還可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/56349
想降低罹病風險？想活的更久？理想睡眠時間是…

…到凌晨2點是最理想的就寢時段。在這個時段進入熟睡期，有利促進生長激素的分泌。生長激素可同時修復與再生肌膚細胞，並活化新陳代謝。生長激素分泌量達到高峰的晚間10點至凌晨2點，也被視為…
http://www.top1health.cn/Article/261/56304
徐若瑄靠戒牛肉甩小腹，健康嗎？營養師說...

…，事實上只要選擇安檢合格來源的雞蛋，不太會有荷爾蒙添加或施打生長激素的安全疑慮。最重要的是，以營養學角度來看，雞蛋也是人體獲取蛋白質的優質來源之一，其富含的9種人體必須的胺…
http://www.top1health.cn/Article/101/56119
裸睡第一性感女神是她！裸睡助燃脂、讓精子蹦蹦跳？

…前還有其他的好處，他表示，「裸體睡覺，有助於減少皮質醇、增加生長激素和平衡褪黑激素，所有這些都可以減輕壓力水準。此外，美國針對500名男性做的實驗顯示，白天穿寬鬆四角內褲、晚上裸睡…
http://www.top1health.cn/Article/262/56010
學齡前孩子長高有訣竅～不只睡飽多運動，巧按3穴位助調理

…，國中後至少要能睡滿8小時，這樣才能滿足身體基本所需。睡眠跟生長激素有關，生長激素是在人睡著後30至60分鐘開始分泌。每1至1小時半，睡眠週期會再循環一次，所以生長激素會再一次分泌…
http://www.top1health.cn/Article/251/56079
貧血不一定是缺鐵！小心，可能是這3大類慢性疾病引起

…後潛在的疾病（慢性發炎、慢性感染、癌症）。 - 給予紅血球生長激素可能有助於改善貧血，但若為癌症引起之貧血，紅血球生長激素曾有降低存活率的報告，是否適合使用需與醫生討論分析利弊。…
http://www.top1health.cn/Article/302/56083
睡滿8小時還是覺得累？12表徵看你是不是「隱性失眠」上身

…情緒控制不佳或憂鬱等相關精神疾病。且隨著隱性失眠的狀態持續，生長激素量會減少，血液循環也會因為自律神經的失調而變差，導致頭髮的毛基質細胞缺乏養分，使頭髮因缺乏彈性或過細而容易掉髮。…
http://www.top1health.cn/Article/80/55777
發育不良、長不高，原來問題出在這！喝這轉骨湯高人一等

…不光補對營養，養成良好的生活習慣更是不可或缺！特別是，夜晚是生長激素分泌最旺盛時刻，所以想長高務必於11點前入睡，並培養規律運動的習慣，譬如，跳繩、籃球等運動，就是刺激骨骼發育的好…
http://www.top1health.cn/Article/80/55787
補鈣，光吃鈣片不夠！「5虎將」不能缺席

…主要是補充「蛋白質」，而非「鈣質」，蛋白質能合成生長所需的「生長激素」，幫助孩子生長；鈣質，主要功能在強化骨骼。所以建議喝牛奶時可搭配餅乾、麵包、饅頭等澱粉類食物，使蛋白質能有效被…
http://www.top1health.cn/Article/165/54701
鈣不足！台灣近八成學童也睡不夠！

…幫助身體吸收鈣！ - 原則二：睡眠時間9-12小時生長激素是人體腦下垂體中分泌的一種賀爾蒙，在人體睡覺時分泌，兒童建議連續睡眠量為9-12小時。 - 原則三：每天…
http://www.top1health.cn/Article/248/54675
鈣不足！七成以上台孩童每周運動也不足兩小時！

…幫助身體吸收鈣！ **原則二：睡眠時間9-12小時** 生長激素在人體睡覺時分泌，一般在晚上10時至凌晨2時為分泌的高峰期，而兒童建議連續睡眠量為9-12小時。睡飽飽，精神好！…
http://www.top1health.cn/Article/320/54324
受傷要先冰敷還是熱敷？營養師帶你破解運動迷思！

…內能促進肌肉生長的睾固酮比男性來得低，所以除非使用雄性激素、生長激素等，不然是不太可能長出發達的肌肉的！因此，女孩們別害怕！重量訓練能幫助妳維持勻稱的身材，讓線條更迷人，絕對不會讓…
http://www.top1health.cn/Article/400/53067
女生必知的4個美膚保健素材，專家一次解析讓你看懂！

…日本靜岡大學也曾進行動物實驗，發現攝取GABA可以增加血漿中生長激素的濃度。所以在美膚產品中看到有添加GABA，目的就是讓妳舒緩壓力、放鬆入睡，讓膚質不要因為情緒和不良的睡…
http://www.top1health.cn/Article/324/52967

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