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「煮飯」搜尋結果

總共找到 229 筆符合關鍵字「煮飯」的資料

聰明煮米飯，別把「砷」吃下肚！顏宗海：至少洗米3次

近來有一則有關「煮飯方法恐讓砷中毒機率大增」的外電報導，指出用2杯水煮1杯米，把水與米留在鍋裡或電鍋煮至所有水分乾透，會使「砷」殘留物最多…。似乎新聞曝光後，開始引起家庭主婦的擔憂…
http://www.top1health.cn/Article/240/51145
水瓶座最有理想！6撇步快速實現2017新目標

…罰，就挑一些你很討厭，卻又可以「利他」的事情來做，像是替家人煮飯、做家事、打掃房間等。假如你平時負責的家事只有洗碗，「初犯」時的處罰就是加上拖地和洗衣服，如果再次偷懶、沒有完成階段…
http://www.top1health.cn/Article/318/51061
水餃清爽無負擔？小心看不見的隱形油脂害人胖

辛苦忙碌了一天，回到家全身懶洋洋，不想大費周章地備料、煮飯、燒菜，許多人到冰箱拿出冷凍水餃，放入滾水中煮熟，幾分鐘後就能大快朵頤，好吃、方便、健康又少負擔。如果您也是這麼認為，那就…
http://www.top1health.cn/Article/80/50708
就是不愛吃菜？這些創意吃法，讓你天天5蔬果！

…類、瓜類的蔬果切段、切塊，裝入保鮮盒、保鮮袋中密封保存，省去煮飯前的備料步驟，就能增加蔬菜的攝取量，不信？下次來試試看吧！ **2. 蔬菜做的「起司通心麵」** 不愛吃乳製…
http://www.top1health.cn/Article/320/50729
薑黃粉越黃越好？專家：這3大挑選秘訣才可靠！

…症。為了方便使用，現代人將新鮮薑黃蒸煮後乾燥再磨成粉，民眾在煮飯、炒菜或燉湯時加一小匙，便能隨著料理而吃進薑黃素，維持健康。 **市售薑黃粉　薑黃素含量差6倍** 不過…
http://www.top1health.cn/Article/248/50363
孩子老是不聽話？收服家中寶貝5錦囊

…爸媽，雖然現在大家工作忙碌都傾向外食，但只要爸媽有心肯花時間煮飯，相信孩子漸漸也一定會賞臉，希望能用手作美食讓他們記住我們！在此也鼓勵各位爸爸，煮飯不是女性的專利，況且現在…
http://www.top1health.cn/Article/251/50265
退休後，丈夫是成為妻子的壓力，還是使她變得自由？

… 這樣的夫妻占了多數，且其中有女性向我這麼報告：「最近丈夫會煮飯。他說他喜歡下廚。以前他上班的時候，我並沒有發現，經他這麼一說我才想到，的確，他有時會很開心地過來幫忙。我完全沒注意…
http://www.top1health.cn/Article/262/50309
香甜栗子好ㄙㄨㄚˋ嘴！吃到第5顆停口不怕胖

…飯鍋法：**板栗清洗後切個口子，放在電飯鍋中，不用放水，按下煮飯鍵，開關跳起後再取出來剝殼和皮。 **3. 微波爐法：**板栗用刀切個小口，放在碗中，加蓋，放微波，趁熱剝好。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/50054
地瓜帶皮吃最營養？營養師：隱藏3種必吃營養素

…單淘洗去除雜質、瀝乾備用。 2.先將昆布浸泡在電鍋內要拿來煮飯的水中，並撒入少許鹽。 3.地瓜帶皮洗淨切丁，鴻喜菇洗淨撥開備用。 4.放入洗好的糙米並鋪上鴻喜菇及地瓜，即可按…
http://www.top1health.cn/Article/80/49030
泡完的茶葉可以幹嘛？掃地、煮菜竟然都用得到！

…健康以外，其實剩下來的茶葉渣也有益於我們居家環境，舉凡打掃、煮飯，竟然都有用得到茶葉的地方！快來看看國外生活資訊網站《wiki How》的介紹吧～ ![][209614] …
http://www.top1health.cn/Article/248/50106
醬油、咖啡易黑色素沉澱？淡化疤痕這樣吃！

「啊！破皮了！」生活中難免有不小心跌倒擦傷，或是煮飯、切菜傷到自己的時候，大家總會擔心：留下疤痕怎麼辦？為了不要留疤，很多人都會避免攝取醬油、咖啡等深色食物，就怕皮膚黑色素沉澱而留…
http://www.top1health.cn/Article/248/47992
蘋果西打燉肉正夯！五花肉熱量地雷，一餐勿逾60公克

…作法： 1. 先將五花肉放入不沾鍋裡煎，煎至表面焦黃後放入煮飯的電鍋中。 2. 電鍋中依序放入蔥段、辣椒、蒜頭，再倒入蘋果西打和清醬油。 3. 蓋上蓋子煮約20分鐘，肉熟即可…
http://www.top1health.cn/Article/101/46876
新手爸爸如何發揮長才？一手掌握寶寶的食衣住行（上）

…揹巾」的選購。在以前的年代，都是媽媽抱著或是揹著寶寶煮飯，爸爸在旁翹二郎腿。但時代不同了，加上通常爸爸較媽媽身強體壯，爸爸負責背寶寶在現代社會是很普遍現象，阿包醫生以前揹著…
http://www.top1health.cn/Article/236/43488
整朵香菇用吞的　老婦併發胰臟炎痛到快昏倒

…負擔。 **【銀髮族居家飲食照護5重點】** 1. 煮飯時加入一些糙米，或其他穀類一起混合蒸煮食用。 2. 調整食物質地，煮軟、切碎或是提供易咬成小塊狀食物，例如：馬鈴薯…
http://www.top1health.cn/Article/248/43501
糙米飯.五穀飯養生？吃錯了便祕.胃痛.脹氣通通來

糙米飯、五穀飯、紫米飯…養生觀念當道，市面上推出許多全穀雜糧的主食，甚至含有豆類和堅果成分，強調營養價值超越白米飯，健康又滋補。沒錯，這些粗食對健康好處多多，但並不適合腸胃功能不佳…
http://www.top1health.cn/Article/132/43167

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