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…肝鬱脾虛/柴胡白朮茶** 症狀:容易情緒緊張,常感到心煩、焦躁,會有口苦口乾,食欲差,易脹氣、肚子痛等症狀。 材料:柴胡3錢、白朮3錢、茵陳2錢 薄荷1錢 功效:柴胡茵陳疏肝…
http://www.top1health.cn/Article/320/5725551歲的K先生服務於龍頭企業,是位工作認真負責,又十分照顧下屬而深得信賴的中堅主管。這次因為人事異動,被調到相關企業任職。 因為是新興企事業,職場環境與原先的總公司大不相…
http://www.top1health.cn/Article/318/57188…* 一開始的症狀並不具特異性,可能以抽搐痙攣、嘔吐、嗜睡、焦躁不安、食慾下降、呼吸中止來表現。其他常合併的發現有單側或雙側的硬腦膜下出血,視網膜出血,腦部鈍傷,顱骨骨折,肋骨、鎖…
http://www.top1health.cn/Article/251/57158…子缺乏,就容易導致民眾因神經傳導異常,而出現倦怠、無精打采、焦躁、易怒等一連串不適症狀。尤其是,在飲食西化與加工食品的盛行下,國人飲食更是普遍有「低鉀高鈉」的問題。 想要一甩…
http://www.top1health.cn/Article/80/57150…有頭痛、頭暈、耳鳴、手腳發麻、胸口悶、心悸、喘不過氣、頻尿、焦躁不安、注意力不集中、全身無力等等。當我們出現這些問題時,若是分別去看耳鼻喉科、胸腔科、心臟科、神經內科、泌尿科等等,…
http://www.top1health.cn/Article/76/57128…大問題,當攝取過多咖啡因,則可能產生偏頭痛、神經緊張、失眠、焦躁、易怒、頻尿、胃部不適、心跳加速、肌肉震顫等困擾。 顏宗海則指出,以每公斤體重計算,成年人一天咖啡因攝取量,建…
http://www.top1health.cn/Article/248/56983…有關。也就是說,當大腦灰質減少時,一定程度上會變笨,也變得更焦躁不安。處於熱戀時,情緒更不穩定,開心的事會讓人更開心,傷心的事會讓人更傷心。 ![當處於熱戀中會使大腦灰質減少,一…
http://www.top1health.cn/Article/248/56730…,使心臟、神經、肌肉傳導出現異常外;更會進一步使人出現焦慮、焦躁不安的症狀,讓人無法放鬆,甚至因此食慾大開。 再加上,礦物質鎂同時也是ATP(三磷酸腺苷),也就是維持…
http://www.top1health.cn/Article/248/56778…激素又無法生成,體內荷爾蒙分泌紊亂失調,就容易出現情緒低落、焦躁,負能量加倍的厭世苦悶感,嚴重的話甚至還會造成憂鬱、焦躁等長久性情緒問題。 **不只容易累 還有這些潛在危機.…
http://www.top1health.cn/Article/76/56627…體脂肪、增加新陳代謝。然而,咖啡因若過量攝取,則會使人心悸、焦躁不安、失眠或頭痛,且由於咖啡因有利尿的作用,吃太多容易干擾夜間睡眠,讓人睡到半夜想尿尿,同時也會加速骨質鈣的流失。另…
http://www.top1health.cn/Article/76/56214…品質下滑、半夜多次醒來,就難以整理白天的情緒和資訊,容易變得焦躁不安、無法控制情緒,甚至陷入憂鬱。 以男性來說,性慾下降和勃起功能障礙和SAS也有關。根據歐美的研究報告指出,…
http://www.top1health.cn/Article/5/56277…生爭執。 **解壓方式:** 對於這類一忙就急、容易焦躁,頭腦總是瞬間跑過無數想法,想同步進行多樣工作的火象星座來說,短時間內就要他們學會慢慢來、善用腹式呼吸法緩解情緒,往…
http://www.top1health.cn/Article/245/56135…產生失眠、頭痛、心律異常、興奮易怒及焦慮的現象,特別是那些有焦躁、失眠、憂鬱等精神疾病患者更是危險,但若是健康的人卻對咖啡因極為敏感者,即使攝入的量很低,也可能會出現上述不良的症狀…
http://www.top1health.cn/Article/320/56071…會造成眼乾、眼澀、眼睛充血等,而且會對肝臟造成損傷,多表現為焦躁、易怒等症狀。可以用枸杞子、桑葉、菊花等組方為「菊杞茶」,有較好的清肝明目的效果。 枸杞子為什麼對眼睛有好處?…
http://www.top1health.cn/Article/320/56046…又莫可奈何,這時候也需要含有豐富鎂的食物,幫助消除經期間浮動焦躁的情緒,甚至緩解經痛不適。 **飲食缺乏鎂 心情就不美** 如果身體長期缺乏鎂元素,猜看看會發生什麼事?首先…
http://www.top1health.cn/Article/320/55927