滾水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「滾水」搜尋結果

總共找到 429 筆符合關鍵字「滾水」的資料

冬至吃湯圓　3秘訣吃巧不吃肥

… 包餡甜湯圓因芝麻、花生等內餡已含有高糖分，建議直接以滾水煮熟食用，不需要再額外添加糖或配料。包餡鹹湯圓內餡含絞肉及油脂，建議湯頭的配料如紅蔥頭、蝦米、香菜梗、豬肉絲、香菇、…
http://www.top1health.cn/Article/320/56283
眼屎多、常流眼油是腎虧惹禍？2體質這樣喝助改善

…茶** **材料：**決明子1茶匙、熱水500C.C.。以滾水沖泡，放溫後即可飲用。 **作用：**決明子味甘苦鹹、性微寒，適度沖泡飲用，有利降肝火、發揮清肝明目之效。 **…
http://www.top1health.cn/Article/302/56100
吃澱粉一定胖？拿「它」入菜防癌、控體重

…的碗中，用筷子輕輕攪拌讓西谷米吸飽水份 4.用篩網撈起放入滾水中，輕輕搖晃、拌勻至透明 5.馬上放入冰水中 6.燕麥用熱水煮開後，所有食材放入鍋中稍微加熱拌勻就可以吃囉！…
http://www.top1health.cn/Article/399/56030
進補竟長肥肉！吳明珠：4大體質補氣、補血這樣吃

…芡實、百合、蜜棗洗淨。 2.排骨洗淨，斬段，放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。 3.煮滾水，放入所有材料，先用大火煮10分鐘，再轉小火煮2小時，加入調味，即可食用。 **功效：…
http://www.top1health.cn/Article/239/55876
牛蒡茶好威～防腸癌、助排毒，還能改善甲狀腺腫大！

…塊、牛蒡洗淨清刮去皮後切塊（不去皮亦可），所有材料放入3公升滾水中，以慢火煲煮約2小時，最後加入少許鹽巴調味即可。
http://www.top1health.cn/Article/258/54439
洗米水洗菜，除農藥殘留？化工博士教你這樣做最安心！

…來喝喔！泡茶也是，如果擔心茶包、茶葉有農藥殘留，第一次可以用滾水迅速沖泡後倒掉，之後再開始泡茶，就不用太擔心農藥殘留了。還有，大部分農藥都是接觸性，也就是只噴灑在表面不會被…
http://www.top1health.cn/Article/248/54289
林依晨瘦身不碰寒性食物，菜只吃梗？營養師：成功關鍵在...

… 因此，建議女性朋友補充蔬果，還是應適度加熱烹調為佳。除了滾水加油略微汆燙，或是表皮簡單炙烤後食用外，民眾也可以試著於料理時，加入大蒜、生薑、洋蔥末、白胡椒、花椒、紅蔥頭、薑黃粉…
http://www.top1health.cn/Article/101/53091
夏日輕食好選擇！自製甜椒烏龍麵沙拉，酸甜好開胃

…】** 1.將甜椒洗淨、去籽後，切細絲。 2.烏龍麵放入滾水中汆燙2分鐘後，反覆泡冰水兩至三次，再瀝乾水分。燙烏龍麵時要一邊用筷子攪拌。撈出後要確實將水分瀝乾，味道才能和佐醬融…
http://www.top1health.cn/Article/80/52774
考季養生大補帖！2茶2穴提神補體力

… 做法：將藥材以清水洗淨，紅棗去核後，加入約600c.c.的滾水燜約15分鐘，即可溫熱飲用。 - 效果：黃耆補氣補血，有助思路清晰，炙甘草補氣，生津止渴，紅棗補氣健脾，能活絡頭腦…
http://www.top1health.cn/Article/320/52385
炎夏消暑巧吃瓜！自製海鮮絲瓜麵生津止渴

…成薄片後切細絲；香菇切絲、蔥切末備用。 2.蝦仁、蟹肉棒以滾水川燙後撈起，備用。 3.將川燙好的海鮮，與絲瓜、薑絲、香菇絲、蔥末放入水500～700cc煮滾後加調味料，最後撒上…
http://www.top1health.cn/Article/80/52526
終結脂肪肝～先管好體內的「荷小姐」！

…油膏2湯匙、香油適量。 - **作法：** 1. 煮一鍋滾水，將洗淨後的黑木耳汆燙3分鐘，撈起用冷水沖洗後冰鎮，可讓黑木耳吃起來比較脆口。 2. 另取一小鍋，先將蒜末、薑末倒…
http://www.top1health.cn/Article/258/52368
生理期喝紅茶不經痛？營養師推薦這1味奶茶

…力拍打，並以刀峰稍微劃開老薑表面。 2.將處理好的老薑丟入滾水中熬煮2分鐘。 3.接著放入紅茶包靜置3分鐘後撈起。 4.取1馬克杯，倒入半杯鮮奶，並沖入薑汁紅茶，即可飲用。 …
http://www.top1health.cn/Article/355/52259
夏日瘦身必吃這一味～「美人腿」茭白筍＋百香果兼袪斑

…各1／2小匙。 **作法：** 1.茭白筍洗淨切片，放入滾水中煮熟，瀝乾放涼備用。 2.百香果果肉與調味料調勻，拌入茭白筍中，散上鮭魚卵即可。 **營養好處：**茭白筍和百…
http://www.top1health.cn/Article/80/52189
壓力大體重降〜喝玫瑰佛手茶，甩開甲狀腺亢進

… - 材料：玫瑰花3克、佛手3克 - 作法：將上述材料加到滾水中，燜10分鐘。 - 功效：甲亢患者容易脾氣急躁，玫瑰花的香氣讓人心情愉快，佛手可疏肝理氣，抑制過度興奮的神經系統…
http://www.top1health.cn/Article/80/52149
叫我第一名！研究：綠花椰蘿蔔硫素能防腦中風

…蔬菜裡含有的黑芥子酶合成後能產生抗癌的蘿蔔硫素，但是如果經過滾水煮過後，黑芥子酶便會遭到破壞，無法合成蘿蔔硫素，以致影響抗癌效果。
http://www.top1health.cn/Article/28/52046