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「活性氧」搜尋結果

總共找到 175 筆符合關鍵字「活性氧」的資料

防曬傷增體力！夏天吃番茄的6理由

…番茄中所含的茄紅素具有抗氧化作用，也具有清除促進黑色素生成的活性氧的作用。晚上吃番茄，到了隔天一早體內儲存茄紅素，就可以從體內開始做好紫外線的預防對策。 **效果2：預防皺紋…
http://www.top1health.cn/Article/249/25637
上班族好疲倦？巧吃枸杞抗肝疲勞

…、滋補肝腎的功效。且枸杞當中所含有的「枸杞酸」成分，還有消除活性氧自由基，也就是人體進行新陳代謝時，身體組織在氧化作用過程中所產生物質的效果。  …
http://www.top1health.cn/Article/318/25255
不小心曬黑？吃4種天然美白食物

…6，以及維他命B群。不光只有這樣，還含有幫助打擊紫外線產生的活性氧、抗氧化成分的多酚。特別是熟香蕉中間的籽有豐富的多酚，記得別去掉，一起吃下去吧。曬後1日天吃2～3根香蕉即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/25268
睡前吃！「吃的防曬乳」番茄助美肌

…番茄含有的「茄紅素」有強大的抗氧化作用，對消除造成老化原因的活性氧很有效果。而且，還有減少黑色素形成所需的「酪氨酸酶」，所以想要美白的人，這可是完美食物。那為什麼在晚上吃比較好呢？…
http://www.top1health.cn/Article/249/25179
控血糖不碰水果？吃香蕉藍莓無負擔

…之中，鉀更是能促進代謝、降血糖的營養素。此外，褪黑激素有去除活性氧、抑制膽固醇、增強免疫力等效果。常看到網球選手或自行車手在比賽中吃香蕉吧！香蕉是元氣、活力的來源。就像在第…
http://www.top1health.cn/Article/320/24827
癌症專家親授！自製防癌果汁蔬菜湯

…酚和鉀。鉀可以將多餘的鈉排出體外，減少細胞損害，而多酚可抑制活性氧降低癌症成因。也就是說，蔬果可以強化身體內的細胞，消滅有毒物質，使癌症不容易發生。市售果汁搭配現打果汁蔬果汁能讓癌…
http://www.top1health.cn/Article/145/22761
每天一柿乾　皮膚不燥緩解疲勞

…業角度來解讀，β-胡蘿蔔素具有強力抗氧化作用，可去除身體中的活性氧，同時，還可以根據身體的需求轉化為維生素A，可加強粘膜功能提高身體免疫力，有助在秋冬季節預防感冒。此外，β-胡蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/101/22595
準新娘看過來！5習慣養成完美體態

…廢物質的累積。還有，也是打亂賀爾蒙平衡的原因，包含反式脂肪與活性氧在內，請盡可能避免這些東西。  **須知2／吃甜點請在下午3點前** 體內有一…
http://www.top1health.cn/Article/249/22280
防眼睛老化！眼睛伸展操4動作護眸

…直接接觸紫外線時，紫外線能長驅直入到達水晶體與視網膜，並產生活性氧造成眼睛的傷害。因此外出時，請配戴墨鏡或眼鏡預防紫外線入侵。 **本文由原水文化出版社提供，摘錄自《【圖解】…
http://www.top1health.cn/Article/276/21786
舒緩眼睛疲勞　喝酸甜紅酒果粒飲

…舒緩眼睛疲勞的效果。 ![][67080] **抑制活性氧生成** 請多攝取含有維生素C、E的黃綠色蔬菜、多酚(紅酒等)和兒茶素(綠茶等)。 **有效預防白內障的食…
http://www.top1health.cn/Article/276/21550
黑豆豆中之王！優質蛋白更勝黃豆

…有黑豆皂苷。黑豆皂苷對遺傳物質DNA損傷具有保護作用。在清除活性氧方面，皂苷同樣有良好作用，其中的機制可能是皂苷終止了自由基的連鎖反應，抑制生物膜上多不飽合脂肪酸的過氧化作用，清除…
http://www.top1health.cn/Article/248/21535
抗癌超級水果　香蕉火龍果施魔法

…re--> ![火龍果含有大量具解毒功能的花青素，能夠消除活性氧、抑制癌細胞生長。][66662] **【火龍果抗癌】** 根據國內腫瘤科顏榮郎醫師所著《抗癌就像減肥》書…
http://www.top1health.cn/Article/314/21429
綠茶兒茶素抗癌？可望發展癌症用藥

…atechin gallate (EGCG)成份，具有很強的活性氧清除功能，能預防脂質、蛋白質或基因的過氧化。同時，兒茶素也可啟動多種解毒酵素，可以防癌、緩解慢性發炎或老化。 …
http://www.top1health.cn/Article/261/21407
美肌必吃！柚子燒番薯防老化

…】紫心番薯有強大的營養** 紫色甜心代表的紫心番薯，有抑制活性氧的多酚類之一花青素，可預防不好的生活習慣病及老化，並改善肝臟功能、去除疲勞等，其功能受到關注。 **…
http://www.top1health.cn/Article/273/20384
預防癌症、消除疲勞　吃番茄就對了

…勞。連皮一起食用可攝取非水溶性膳食纖維。茄紅素有去除活性氧的作用，若與維生素E或脂肪結合可提高吸收率，所以搭配紅花油或橄欖油效果更佳。此外，若用來燉煮肉類或魚類，不僅可大量…
http://www.top1health.cn/Article/273/20302

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