改善體質 | 搜尋結果

「改善體質」搜尋結果

總共找到 263 筆符合關鍵字「改善體質」的資料

腸胃炎腹瀉、感冒，可以喝水嗎？醫師破解…

…確喝水是一門學問，水與身體輸送各種養分、排出廢物、調節體溫、改善體質等方面息息相關，所以飲用足量且品質好的水，可以促進代謝，也可以保持皮膚水亮，避免疾病找上門。一般人每天喝…
http://www.top1health.cn/Article/320/43015
改善鼻過敏秘訣：百合銀耳蓮子湯＋風池3穴

…循環不良、臟腑功能失調。要避免過敏發作，首先要提升免疫能力、改善體質。中醫論點「急則治其標，緩則治其本」，中醫對過敏性鼻炎的治療，急性發作時期以穩定症狀為主，緩解期則依照患…
http://www.top1health.cn/Article/189/42863
別讓子宮肌瘤上身　4大好發體質這樣調

…痛經、臉色臘黃。 **治療方向：** 適當排除壓力，對於改善體質、子宮肌瘤很有幫助。 **【類型2／氣滯血瘀】** **成因：** 久坐缺乏運動的上班族女性，就是氣滯…
http://www.top1health.cn/Article/10/40423
瘦身狂吃沙拉太寒！加味蔬菜湯吃出暖滋味

…質寒涼、子宮循環不好、排血不順有關。所以，在調理上，多著重於改善體質、加速氣血循環來輔助改善。因此，如果在飲食中吃下過多冰涼、生冷、性質寒涼的食物，恐將使症狀更為惡化，不可不慎！ …
http://www.top1health.cn/Article/259/40065
上班族疲憊無力？2食補藥膳對症調理

…參皂苷，具有抗疲勞、鎮定益肺等作用。豬肉含蛋白質和維生素，可改善體質、恢復活力。 **中醫師特別叮嚀** 傷風、感冒時不宜服用花旗參。痊癒後食用可補充損耗的元氣，調補體質。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/38722
坐月子不能洗頭？7大月子禁忌真相大揭密！

…不會在毛孔開放的狀況下受涼。 **禁忌三、【坐月子可以改善體質？】** 這說法其實沒有不對，生產後的女性在身體上的確會遭遇到重大變化，體質也想當然爾的會隨之改變，不過不只是…
http://www.top1health.cn/Article/18/38521
陰道炎反覆來找碴？脾腎虛弱惹的禍

…虛、腎虛，反覆發作的白帶調理一定要有耐心，最好2~3個月才能改善體質，使得陰道環境可以改變，正常乳酸桿菌能發揮保護作用，致病菌不再作怪!至於濕毒型白帶，黴菌及滴蟲所造成的炎性感感染…
http://www.top1health.cn/Article/259/38484
滿臉青春痘像「釋迦」！中醫師：檸檬水敷貼

…，中醫師陳峙嘉在其新書《時尚養生帖》中提供「粉刺貼」，一方面改善體質，另一方面也重視臉部清潔。他表示，「檸檬香茅」可以消炎抗菌、滋潤皮膚；而「蒲公英」具有清熱解毒、消炎消腫的效果。…
http://www.top1health.cn/Article/239/38064
中醫也能養瘦！女中醫全食物瘦身密碼

…利尿、通便等；最後藉由除濕化痰、健脾補腎兩種飲食調理法，有效改善體質，讓大家吃出好身材。 ![山楂冬瓜湯（圖片提供／康鑑文化）][98720] **【山楂冬瓜湯】** *…
http://www.top1health.cn/Article/101/37425
名醫教你4招喝好水…遠離9成的疾病

…在於解渴，最重要是水與身體輸送各種養分、排出廢物、調節體溫、改善體質等方面息息相關。喝好水的好處還包括：可以有效解決身體缺水所引發的頭痛、昏昏欲睡、慢性疲勞綜合症，甚至可以保持皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/320/37481
喉嚨有痰卡卡　女中醫教你化痰妙招

…嚨痰，不時發出清喉嚨的聲音，建議平時多吃牛肉、羊肉等溫補食材改善體質。若平時愛喝冷飲、吃生冷食物，這些生冷食物容易使脾胃功能失調，讓濕氣滯留體內，形成痰濕體質，這類型的人痰…
http://www.top1health.cn/Article/258/37357
瘦身就是要「燜燒」！女中醫教這樣吃出窈窕

…利用3個月時間減少現有體重的10%，這段期間透過中藥及食膳來改善體質，讓身體各方面的協調逐漸適應新的體重後，有助於打造不輕易復胖的體態。  **利用燜…
http://www.top1health.cn/Article/320/37331
痘痘到底該不該擠？

…*薏仁健脾利濕　適合濕熱型體質** 中醫在治療痘痘方面，以改善體質及暢通阻塞毛細孔為治療重點。改善體質首重去除體內濕氣、清除體內虛火，以及提升皮膚的免疫力；暢通毛細孔則使用溫陽、…
http://www.top1health.cn/Article/242/37014
月經期間容易拉肚子，該怎麼辦？

…重的症狀。 **脾虛型體質的女性　可吃點四神湯、紅豆湯改善體質** 從中醫體質學來說，月經期間容易發生腹瀉狀況，通常是脾虛型體質的女性，這類型的女性通常經前白帶分泌物較多、…
http://www.top1health.cn/Article/258/37019
如何消除背部痘痘？

…，加重背部痘痘發炎的情形。中醫在治療背部痘痘上，以改善體質及暢通阻塞毛細孔為治療重點。改善體質首重去除體內濕氣、清除體內虛火以及提升皮膚的免疫力；暢通毛細孔則使用溫陽、活…
http://www.top1health.cn/Article/258/36538