排汗 | 搜尋結果 | 華人健康網

「排汗」搜尋結果

總共找到 429 筆符合關鍵字「排汗」的資料

莫名頭暈、緊張～告別自律神經失調，就從吃對早餐開始

…化道消化液，以及消化道蠕動收縮，讓食物與消化液充分混合、控制排汗以維持體溫的恆定性等方面都扮演重要的角色。然而，正因為不受意志所控制，自律神經系統很容易受到不良習慣或疾病所…
http://www.top1health.cn/Article/80/58058
選對鞋、穿對鞋，跟足病症說掰掰！

…對照參考，為自己挑選一雙適合的鞋。至於襪子，也建議要具有吸濕排汗功能，才能維持腳部的乾爽透氣，避免因悶熱而使足部更不適。了解這些常見足病症的成因後，除了積極就醫治療，選…
http://www.top1health.cn/Article/248/58071
夏日炎熱孩童胃口差？海苔這樣吃找回好食慾

…食問題，特別是幼兒及學齡前兒童更是嚴重。夏天時的排汗量是平常的3倍，體內會流失大量水分、維生素、鹽及蛋白質等，特別容易造成水和鹽分的代謝失調。由於鹽分是形成胃液和胃酸的…
http://www.top1health.cn/Article/320/58086
夏日濕熱要涼補！荷葉4茶飲除濕消水腫

…「健脾利濕」。除了應少吃冰涼飲品，飲食宜清淡外，平日可多喝水排汗除濕，或用荷葉4茶飲消水腫助消暑。中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，炎炎夏日濕氣重，容易大量出汗…
http://www.top1health.cn/Article/248/58051
濕毛巾圍脖子是降溫法寶？中醫：這樣做才消暑，不傷心血管

…會將血管快速擴張，讓體表的血流大量增加，以其將體內的熱能透過排汗而發散。所以有些理論認為，若此時能在頸部放上冰涼的濕毛巾，可以幫助冷卻因炎熱而擴張的頸部血管、調節頭頸部血流…
http://www.top1health.cn/Article/302/58043
排汗＝消水腫？對抗夏日水腫，岩盤浴、排汗機好棒棒？

…向醫師抱怨，為什麼在運動後、夏天天氣熱，或是使用市售的紅外線排汗機、沙龍岩盤浴時，明明已經大量流汗了，還是老覺得眼皮浮浮的、腳很腫、鞋子很緊呢？想知道原因，快看看醫師怎麼說！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/57960
消暑聰明吃瓜！苦瓜、黃瓜、西瓜降體溫、助排便

…中的薑醇和薑辣素、肉桂的桂皮油或是辣椒中的辣椒素，都能夠刺激排汗、調節體溫，但過猶不及，應避免血壓上升，或是刺激腸胃黏膜，適量即可。另外，對於有三高等慢性疾病患者而，絲瓜、…
http://www.top1health.cn/Article/320/57970
自律神經失調容易爆汗！做這1招安定神經

…症狀，尤其是帶有前述陰虛火旺體質的女性。排汗並沒有正常或異常的定義，主要是看會不會對生活作息造成影響，有的人即使一天到晚流汗，但身體並沒有虛弱疲倦之類的不適感，…
http://www.top1health.cn/Article/258/57862
預防中暑，多吃西瓜準沒錯？女中醫：吹冷氣一族要三思

…的人，由於風寒（夾濕）束表造成汗孔閉塞，暑熱之氣無法正常透過排汗而散出，因而出現無法排汗、怕冷發熱、頭痛身重、肩頸僵硬，以及腹痛吐瀉、胃腸脹氣、胸悶噁心、胃口差等症狀。特別的是，這…
http://www.top1health.cn/Article/258/57690
內建身體除濕機～濕熱體質夏天養生必備8食材

…肺、脾、腎」三臟的互相分工。簡單地說，從肺而論，毛孔要能正常排汗，而現代人久坐冷氣房、缺乏運動，毛孔排汗功能退化，濕與熱無法透過流汗排出自然鬱積在體內。從脾腎而論，濕熱的排除代謝，…
http://www.top1health.cn/Article/80/57599
熱到沒胃口、精神差？營養師推提神５食物，比咖啡更有效

…吃這5種食物，一整天都能充滿活力！ **夏天代謝、排汗快輕微中暑易倦怠** 台灣的夏天動輒超過30度，別說從事戶外運動，連出門買個便當都熱到頭昏，恨不得馬上衝進冷氣房…
http://www.top1health.cn/Article/320/57592
吃辣助減重？4錦囊漸近式瘦身不復胖

…熱就越是要吃辣才過癮。因為辣椒可以使體溫瞬間升高，刺激人體的排汗作用，能夠帶走體內的熱能達到「消暑」的作用。 **吃辣助減重　辣椒素是關鍵** 據美國佛蒙特大學的一項研究發…
http://www.top1health.cn/Article/320/57306
腋下乾爽新生活！「微波熱能止汗」免開刀

根據美國統計約1.4%的人口有排汗量過多的困擾，其中腋下多汗的比例約佔73%。多汗問題帶給人在衣著清潔和社交形象上諸多的麻煩，很多人想治療，卻因為聽聞種種傳言，或怕效果不好，而猶豫…
http://www.top1health.cn/Article/242/57273
喝熱湯、跑步會流鼻水？原來是氣血暢通證明！

…體表隱隱約約散發出難聞的異味。我們都知道，經常運動會排汗，能改善睡眠，可以促進新陳代謝，消除便祕、頭痛、腰痠背痛……等症狀，但是上述現象的又如何解釋呢？ …
http://www.top1health.cn/Article/248/57153
和過敏分手！做足蒸、清腸道排毒4招攻克

…天足蒸就比較輕鬆、方便、舒適，在對的方式以及有效藥包幫助大量排汗的情況下，方能有效開始排毒。黃鼎殷醫師建議，依照個人的身體狀況，建議一天促膝足蒸1到2次，每次約40分鐘，大約蒸到全…
http://www.top1health.cn/Article/240/57039