抗氧化能力 | 搜尋結果

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「抗氧化能力」搜尋結果

總共找到 517 筆符合關鍵字「抗氧化能力」的資料

食品保存期限大解密！市售包裝食品過了賞味期還能吃嗎？

…日期。以進口的天然蜂蜜來說，100%純天然蜂蜜本身具有天然的抗氧化能力，以及天然防腐效果，因此純天然的蜂蜜並無所謂的保存期限，即使過了賞味期，只要依照建議保存方式保存，還是可以食用…
http://www.top1health.cn/Article/248/80701
抗肺癌「女癌之王」必吃南瓜菠菜？營養師：吃對維生素A、番茄茄紅素養肺保命

…含茄紅素，且含量是所有蔬果中最高，茄紅素是一種植化素，具有高抗氧化能力；另外，含有豐富維生素C也具強大抗氧化能力，有助於清除體內自由基。但是，茄紅素屬於脂溶性，必需和油脂一起烹調，…
http://www.top1health.cn/Article/101/80679
十大超強抗癌蔬果！吃毛豆能防乳癌？吳明珠中醫師這樣說…

…預防乳癌，如同預防其他癌症一樣，其實可從多吃蔬果做起，尤其是抗氧化能力ORAC（Oxygen Radical Absorbance Capacity）較好的蔬果，是最佳選擇，ORA…
http://www.top1health.cn/Article/320/77998
10種食物，吃出防癌力！花椰菜、蘋果、玉米都上榜

…，降低血壓及三酸甘油酯。根據研究顯示，食用核桃可以提高體內的抗氧化能力，減少DNA的損傷，降低大腸直腸癌、乳腺癌、攝護腺癌的發生。 **吃多少：**一天2~6顆。 **…
http://www.top1health.cn/Article/261/77796
不想癌症敲門？快改變生活型態，中醫師公開7大防癌建議

…蔬菜、水果、全穀物類食物，來補充其中含有豐富的抗氧化劑，提高抗氧化能力、增加自身免疫力。 **防癌建議3／遠離PM2.5、甲醛等空污、毒素** 防癌更要注意減少接觸暴露在空…
http://www.top1health.cn/Article/314/75410
貪吃西瓜消暑，腎友身體「鬧水災」…肺水腫上身險致命

…群、鉀、鎂、磷、β-胡蘿蔔素、茄紅素等多元營養素，可提升身體抗氧化能力，也具降血壓功效。但是西瓜本身也是糖分及水分含量相當高的水果，對於某些慢性病患者來說，不宜食用過量。就以上述個…
http://www.top1health.cn/Article/33/75415
餐桌上的常客馬鈴薯帶皮吃　保留更多營養素

…胞損傷和癌症，促進健康及心血管功能。在紅色和紫色馬鈴薯中，其抗氧化能力比黃肉馬鈴薯高2~3倍。一些研究證明，α-硫辛酸可以幫助控制血糖，改善血管舒張，防止糖尿病患者的視網膜病變，並…
http://www.top1health.cn/Article/248/75232
就是不喜歡菜味！不吃青菜，只吃水果夠營養嗎？

…色的蔬菜，則含有豐富的花青素，這是多酚類物質，具有極為強大的抗氧化能力，可清除自由基，預防癌症。 **水果營養價值也不少** **◆有機酸促進食慾** 水果含有豐富的有機…
http://www.top1health.cn/Article/302/74946
產後進補非吃麻油雞不可？營養師：香煎鮭魚越吃越瘦

…**【紅藜榛果五穀飯】** 紅藜含有離胺酸和膳食纖維，具有抗氧化能力。堅果含維生素E、不飽和脂肪酸，預防心血管疾病。 **【桂圓紅豆紫米露】** 這道菜可助媽媽們補充氣血…
http://www.top1health.cn/Article/18/73762
3C族日常飲食這樣吃　營養師教你3道私房護眼料理

…紅心火龍果。 **6.蝦紅素：**蝦紅素有非常優異的抗氧化能力，而且臨床實驗發現可以增加眼球脈絡膜的血流量，可以改善眼部循環，保護水晶體避免白內障的發生。富含蝦紅素的食物：…
http://www.top1health.cn/Article/320/72577
榖胱甘肽GSH是對抗PM2.5主要成分！這樣飲食、料理留住它

…胱甘肽）飲食法，能使GSH在人體內迅速吸收、轉換並增加自身的抗氧化能力，直接降低PM2.5進入人體的機會。 **GSH（榖胱甘肽）飲食推薦食材** GSH廣泛存在於各種…
http://www.top1health.cn/Article/320/72595
拒當魚乾女、肉鬆女！打擊肌膚乾燥4個小惡魔，枸杞這種多酚啵棒

…效保護劑。而茶多酚主要來源於的茶葉，以綠茶、白茶含量最高，其抗氧化能力比維生素C高。有助於減少油脂分泌、有抑制細菌作用。 ![臉部有4個小惡魔，包括肌膚鬆弛、乾燥、暗沈、皺紋等困…
http://www.top1health.cn/Article/242/71478
想延緩身體老化、緩解不適？銀髮族補充這些抗氧化素就對了！

…A、茄紅素、輔酶Q10、白藜蘆醇等抗氧化營養素，除可增加身體抗氧化能力，預防老化及慢性疾病發生，還可抗發炎，減緩身體肌肉疼痛等症狀，並能延緩腦部及神經系統的退化，以降低失智症的風險…
http://www.top1health.cn/Article/253/71374
防癌抗癌餐盤大公開！韓教授天天吃薑黃、喝了200萬CC蔬果汁降癌也逆齡

…][158649] 薑黃素本身是一個很強的抗氧化劑，其抗氧化能力更大於維生素C、維生素E、綠茶素與茄紅素等，因此它可以有效的保護身體及細胞免受自由基之破壞，維護身體機能。薑黃…
http://www.top1health.cn/Article/308/71331
呼吸不正確？小心害身體慢性缺氧，疾病跟著來

…環障礙，就會影響正常的生理機能運作。一旦自由基亂竄、抗氧化能力減弱時，輕則頻頻打呵欠、容易疲倦、注意力下降、記憶力減退，嚴重得話，會造成各種慢性疾病，例如高血壓、糖尿病、心…
http://www.top1health.cn/Article/248/71329

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