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「抗憂鬱」搜尋結果

總共找到 380 筆符合關鍵字「抗憂鬱」的資料

壓力大小心自律神經失調！精神科醫師教你3種放鬆法

…康指數來做藥物的調整及飲食、營養的衛教。共病的情形則大多配合抗憂鬱劑來補充大腦的血清素，或使用其他放鬆藥物。另外治療的另一重要環節便是心理治療，探討患者飲食失調相關的壓力源及生活困…
http://www.top1health.cn/Article/245/76589
抗憂鬱，綠皮香蕉比黃皮香蕉更有效？營養師：Omega-3、維生素B也好棒棒

…，不但長壽的人愛吃，也有「智慧果」的稱號，近年來更是被譽為對抗憂鬱的「快樂」泉源。有國外研究發現，不同熟成的香蕉功效也不相同，網路甚至傳出：「未熟的綠皮香蕉比黃皮香蕉更加營養。」真…
http://www.top1health.cn/Article/302/76564
精神科醫師談話室：老是感到恐懼、焦慮不安？專家剖析

…包括透過想法與行為的訓練防止焦慮復發的認知行為治療，以及開立抗憂鬱藥、抗焦慮藥等。所以有很多人接受短期治療，症狀就會好轉，尤其是認知行為治療當中，會重複練習感到恐慌時使用的…
http://www.top1health.cn/Article/74/76570
趕快傳給長輩看！台灣鮮奶真的沒有用藥與藥物殘留的問題！

…查了市售多款鮮乳與乳製品，結果發現有7成的產品被驗出抗生素、抗憂鬱、避孕藥物的「代謝物」。因此報導直接寫鮮奶含有禁藥，並寫上這些禁藥可能造成的身體危害，如：肝腎負擔、過敏等…
http://www.top1health.cn/Article/248/75397
4C食物誘發前庭型偏頭痛？巧克力、咖啡含有酪胺酸容易引發暈眩

…的偏頭痛預防藥物有抗癲癇藥物、鈣離子阻斷劑、乙型阻斷劑及三環抗憂鬱劑等。這些藥物可調整腦部的化學傳導物質，降低偏頭痛的發作頻率，減少眩暈的發作。前庭型偏頭痛的暈眩有一半是因…
http://www.top1health.cn/Article/243/75276
杜絕負面情緒、憂鬱症上身！快補維生素B群鐵三角營養素

… & Food Research》期刊，針對憂鬱症患者或服用抗憂鬱藥物卻效果不佳的患者的研究中，也發現有許多受試者有葉酸攝取量太少，抑或血液中葉酸濃度低（缺乏葉酸者）的情形。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/75312
月經來前乳暈癢、疲勞好憂鬱？營養師：必補維生素B這些營養素

…醫師指示用藥治療，以防患未然。即使用藥治療，用的也是低劑量的抗憂鬱劑，藉由藥物短期調整體質，相當安全。一般建議每天服用2個月經週期（2個月左右），之後再改成月經前有症狀再服用即可。…
http://www.top1health.cn/Article/248/72663
憂鬱症治不好？很難停藥？「讓身心休息」才是治療第一步

…送訊息的神經細胞，就可以改善憂鬱症狀。這十年，具有高度療效的抗憂鬱症藥物不斷地被研發出來。過去認為沒有任何藥物可以治療心理疾病的觀念是錯誤的。 **抗憂鬱藥物的藥效很好，但是…
http://www.top1health.cn/Article/74/75042
多吃香蕉、喝牛奶補色胺酸，能甩掉憂鬱？營養師盤點5大類快樂食物

…養師指出，不僅色胺酸，還有其他如維生素B群等4大營養素，也是抗憂鬱的好幫手。 ![][169080] **憂鬱來自心理與生理影響　也與血清素濃度不足有關** 「憂鬱」…
http://www.top1health.cn/Article/320/74995
坐骨神經痛、腕隧道症候群痛如刀割〜研究：硫辛酸可緩解

…類固醇，或NSAID緩解症狀消炎止痛劑，或投予非解痙、鬆弛、抗憂鬱劑，這一些並無法改善神經組織之病理，對於長期慢性神經病變的病患者所引起的疼痛，依舊困擾著醫師。 **研究：坐…
http://www.top1health.cn/Article/248/74948
一天一蘋果醫生遠離你？正確吃蘋果秘訣在這裡！

…蘋果，粗纖維和有機酸會刺激腸胃道。 **潤肺健脾、香氣抗憂鬱** 早在唐代就有記載，蘋果不但益心氣、健脾，還能生津止渴。蘋果藥用，更具有潤肺悅心、生津開胃、健脾助消化、…
http://www.top1health.cn/Article/144/73772
維生素B6給你好膚況、好情緒

…間，一定要額外補充充足的維生素B6；而憂鬱症患者，也可在服用抗憂鬱藥物期間，藉由補充維生素B6，減緩情緒低落的情形。維生素B6為水溶性，體內不易留存，每天都要補充，但不能過…
http://www.top1health.cn/Article/320/71391
解讀藍色心理－認識憂鬱症，憂鬱不上身

…在治療上，還是會透過心理諮商，從生活、經歷來找尋原因，並加入抗憂鬱、放鬆的相關藥物來做治療。除此之外，還可以透過一些非藥物的放鬆運動，如「腹式呼吸法」來幫助身體放鬆，活絡副交感神經…
http://www.top1health.cn/Article/132/71423
憂鬱症長期置之不理？小心暗藏神經細胞無法復原之不可逆風險

…症為何需要一到兩週才會產生效果？針對這個問題所展開的研究，為抗憂鬱藥物的時間滯後成立了許多假設。目前最有力的假設，是認為憂鬱症並非由神經傳導物質不足所引起，而是缺乏腦源性神…
http://www.top1health.cn/Article/74/71350
呼吸不正確？小心害身體慢性缺氧，疾病跟著來

…呼吸，讓血液中的氧與二氧化碳的含量趨於平衡，具有穩定情緒、對抗憂鬱，以及提高免疫力的效果。要特別注意，若是呼吸時，腹部往前脹開，腹部的肌肉鬆弛了，腹內壓也消失，橫膈膜被拉緊…
http://www.top1health.cn/Article/248/71329

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