「奶类」搜寻结果
总共找到 501 笔符合关键字「奶类」的资料-
抗过敏大作战～居家防螨3锦囊、4大营养素平衡免疫力
…鱼、鲔鱼、沙丁鱼）、肉类（鸡、猪、牛）、大豆及相关制品、蛋、奶类及乳制品，对身体有较高的消化吸收率。 特别提醒的是，蛋白质食物同时也是过敏原来源之一，需先清楚自身是否对这类食物过…
http://www.top1health.cn/Article/320/68804 -
银发健康不能等～高龄营养新食代，饮食9妙招
…15年调查结果，高龄者在六大类食物摄取不足盛行率最高前2名为奶类(81.6%)及水果类(72.9%)。因此，如何让高龄长者吃得营养健康又长寿，是值得关心的议题！ …
http://www.top1health.cn/Article/320/66767 -
频胀气、放屁？4种人容易一肚子气，自制加味薄荷茶、姜茶改善
…瓜、马铃薯、豆类、糯米制品（油饭、麻糬、粿类等）。 **◎奶类：**牛奶、含大量乳糖的乳制品。 **◎蔬菜类：**洋葱、韭菜、包心菜、绿花椰菜、青椒、茄子。 **◎饮料：**…
http://www.top1health.cn/Article/320/67781 -
三总研究：急性冠心症饮食3大缺失！蔬果、乳制品明显不足
…，6成的病人每日水果类摄取不足，更有高达8成以上的病人有摄取奶类不足的情形。 针对急性冠心症患者长期忽视蔬菜、水果及奶类对其健康的重要性，三军总医院营养部营养师特别设计中式及…
http://www.top1health.cn/Article/315/66675 -
降低心血管疾病风险7原则，落实TLC饮食更健康
…养师协助，或是简单从生活中，尽量避免食用含有较多脂肪的肉类、奶类。 **三、每日胆固醇摄取量在 200 毫克以下** 尽管美国最新版的 2015 年至 2020…
http://www.top1health.cn/Article/318/63623 -
肾脏病友千万不可食用杨桃～饮食建议有看才有保庇
…低磷钾奶水或奶粉，避免鲜奶、羊奶、养乐多、优酪乳...等一般奶类。 ■肾脏功能恶化至第四期以下，即肾丝球过滤率小于30 mL/min/1.73m2 时，因为肾脏排钾能力也…
http://www.top1health.cn/Article/320/63575 -
因应高龄社会 营养师：预防骨质疏松5妙招
…0mg而已，因此增加钙质摄取是首要之务。建议每天1.5~2杯奶类，大约是360~480 c.c.低脂奶，牛奶、羊奶、奶粉、优格、起司等乳制品都可以。而小鱼干、黑芝麻、板豆腐…等也是…
http://www.top1health.cn/Article/80/52458 -
吃药后不能喝咖啡，会影响药效？药师破解4大用药疑惑
…最好的药物配服选择！][137040] **③奶类：**鲜奶、羊乳等乳制品，则易与四环霉素等抗生素类药物；以及止泻药、铁剂产生交互作用。因此，是民众服药时特别要留意避…
http://www.top1health.cn/Article/302/58182 -
低醣、生酮及减醣～瘦身3饮食1次搞懂
…。 由于醣类食物严格的被限制，不能吃淀粉类食物、水果、奶类，只能吃蔬菜、鱼肉蛋类、油脂、坚果，长期下来容易导致膳食纤维、水溶性维生素、钙…等营养素缺乏，因此常见的副作用有：忧…
http://www.top1health.cn/Article/320/58138 -
喂孩子吃药也是种考验！破解喂药常见４疑惑
…一般不建议把药加入奶里一起喂食，主要考量以下因素：有些药会和奶类产生交互作用、影响药物吸收及效果；有些药加入温热牛奶中，会因温度升高而减低药效、延迟药物吸收；若孩子没有把混合药的奶…
http://www.top1health.cn/Article/248/58062 -
饮料打翻沾到衣服？专家教你咖啡、茶渍这样洗最干净
…是不含奶的黑咖啡，因此在处理上会有些微差异。加奶的咖啡中含有奶类蛋白质，因此要先涂抹洗碗精去除，之后再用肥皂水、含氧漂白剂清洗。 **STEP BY STEP** **…
http://www.top1health.cn/Article/318/58018 -
银发族防肌少症〜三好一巧健康吃、补钙与蛋白质
…养健康状况变迁调查结果发现，长辈的6大类食物摄取不均衡，尤其奶类(81.6%)，以及水果类(72.9%)摄取不足比率排名前2，而5大营养素中钙与维生素D摄取不足的比率也高达76.3…
http://www.top1health.cn/Article/101/58025 -
夏天彩虹饮食排毒、减重！5种「好色」蔬果最给力
…果，及20%五谷类（包括：高纤维的谷类杂粮及根茎类）、蛋类、奶类或肉类组成；最理想是每天摄取至少5色蔬果各1份，每份相当于1个拳头大小。 <!--more--> 
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