天然食材 | 搜尋結果

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「天然食材」搜尋結果

總共找到 329 筆符合關鍵字「天然食材」的資料

老化皮膚先知道！5大抗老NG行為，千萬別碰

…該做到裏外兼具，除了外表的保養外，還必須從飲食下手。盡量選擇天然食材，並從六大類食物中均衡攝取各類營養，不足的營養也可另外補充保健食品。讓身體獲得足夠的營養，自然而然就能保持健康，…
http://www.top1health.cn/Article/80/50870
吃太鹹易短命！醬油、醬油膏、蠔油，「鈉」最高的是？

… 若擔心醬油和蠔油的鈉太高，烹調時可以選擇風味較為濃郁的天然食材，例如：番茄、檸檬、海帶、洋蔥、菇類、些許中藥材，或是蔥、薑、蒜、辣椒等辛香料來搭配調味；另外，也可以改用低鈉鹽…
http://www.top1health.cn/Article/80/50559
2017必知養生5大關鍵！紫色食物、豆類還有？

… **一、健康滋補類食品** 過去已經很紅的一些原料或是天然食材，今年將以另外一種形式出現在市場上，例如一些含有薑黃粉、馬卡(Maca)以及蘋果醋這類的飲品。 **二、副…
http://www.top1health.cn/Article/320/50690
點燃大腦的火箭燃料！億萬富翁每天喝這1杯茶

…，高升糖指數的醣類與精緻糖也最好盡可能減少。 **食用天然食材　對身體健康有益處** 營養師尤偉銘表示，透過蒂姆•費里斯的飲食介紹，不難發現這些億萬富商特別注重養生之道，而…
http://www.top1health.cn/Article/320/50665
吃椰子油助減重？富含珍貴中鏈脂肪酸　真有神效？

…發煙點低，較適合淺鍋快炒，不適合深鍋油炸。另外，椰子油雖然是天然食材，但或許也有極少數人的體質不適合攝取，尤其過敏患者應先確認之後再食用；食用後如果產生身體不適，也要立即停止使用並…
http://www.top1health.cn/Article/80/50350
嗑鍋湯底「鈉」超標有解？營養師：稀釋分食

…ore--> ![蘇秀悅主任（如圖）強調，火鍋湯底最好是用天然食材熬煮。（圖片提供／台北醫學大學附設醫院）][116020] **火鍋湯底　最好用天然食材** 蘇秀悅主任…
http://www.top1health.cn/Article/320/50474
天使超模米蘭達可兒　產後甩肉秘密大公開

…。她不僅一次在眾多的雜誌專訪中提到，自己熱愛瑜珈，且透過食用天然食材、綠色蔬果來維持健康。最重要的是，注重養生的她，更在產後6個月內就迅速回到原本的模特兒身材，讓不少網友羨慕不已。…
http://www.top1health.cn/Article/101/50351
喝豆漿、吃山藥易養大肌瘤？婦產科醫師解謎…

…在製程中，營養成分往往已被高度濃縮；植物性雌激素的含量相較於天然食材更是高出數倍之多，對人體荷爾蒙的干擾、影響相對較高。因此，建議有子宮肌瘤等婦科問題的民眾在服用前，最好能先諮詢藥…
http://www.top1health.cn/Article/302/50343
新養卵計畫啟動！女中醫：拒絕「老、肥、醜」

…是行之有年的體重管理幫手，多喝就對了！若想加糖，盡量加最接近天然食材原貌的「黑糖」尤佳！生理期算起13-14天為「排卵期」：掌握體溫的節奏，生成健康卵子好時機！如何…
http://www.top1health.cn/Article/234/50341
預防最殺慢性病高血壓！怪味納豆馬上變美味

…成「美味食物」呢？**鄭師嘉營養師建議，可挑選其他風味較重的天然食材做搭配，例如薑黃粉、洋蔥、黃芥末等，利用它們掩蓋調納豆的怪味，又可以得到額外的營養素，一舉數得！** …
http://www.top1health.cn/Article/80/46890
看待「食安問題」　你不可不知的5大觀念

…若以事件本質的角度來看，可以區分為食品消費事件(如：標榜使用天然食材，實為使用人工原料等廣告不實案件)、食品管理政策面事件(如：是否開放美國牛肉進口)，以及食品違規事件(如：食品中…
http://www.top1health.cn/Article/302/46773
【影音版】迷人的發酵食品　非吃不可的4大理由！

…，讓身體更加的健康。發酵食品是歷史悠久的食品加工技術，利用「天然食材」與「大自然中的好菌」進行發酵加工。事實上，無論是哪一個國家的發酵食物，製作原理基本上都差不多，主要是利…
http://www.top1health.cn/Article/355/46844
老年肥胖走不動？輕鬆減重3秘訣，找回行動力

… **2.聰明吃：**多吃各種蔬菜、水果、未精製全穀根莖類等天然食材；多喝白開水，避免含糖飲料，限制攝取高能量密度食物（特別指高糖、低纖維、高脂肪的加工食品）；避免加工肉製品的攝取…
http://www.top1health.cn/Article/101/44588
黃豆，吃對了嗎？這1招秘訣，保留營養不走鐘！

…熱壓三明治、起司金豆烏龍麵等一日黃金全餐，藉由濃郁的豆香融進天然食材中，激盪出美味。 ![][111644] ![][111645] ![金豆抹醬熱壓三明治][111642…
http://www.top1health.cn/Article/320/44624
吃素，可以降膽固醇？全素、蛋奶素OK

…失控的罪魁禍首。所以，想利用素食來促進健康的人，需儘可能選擇天然食材來源，才不會讓降血脂的初衷「畫虎不成反類犬」，得不償失！ **降血脂，不能單靠運動效果有限** 若是不想…
http://www.top1health.cn/Article/240/43441

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