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「夜晚」搜尋結果

總共找到 768 筆符合關鍵字「夜晚」的資料

【影音版】疲勞、口臭，都是濕氣太重惹禍？吳明珠：薏仁、茯苓排濕高手

…精神來，頭重如裹，渾身困重，人也懶得動彈，平時面部油垢不潔，夜晚特別有食慾。 **3.如廁看大便** 平時可以觀察一下大便是不是容易粘在馬桶上，或溏軟不成形，總有排不淨的感覺。…
http://www.top1health.cn/Article/138/85193
身體「氧化」恐慢性發炎引心肌梗塞、糖尿病及失智症！充足睡眠、休養可改善

…並修復傷口。人體就是以這種方式，在白天與外敵作戰時，以及夜晚處理異物時，都會產生發炎反應。要是睡眠時間太少，會導致白天形成的很多傷口無法及時修復，就這麼拖到下一個白天，…
http://www.top1health.cn/Article/144/85403
挫折只會令人痛苦嗎？允許他人和自己的「不快樂」進入生活，成為人生的調味劑

…義。在荷蘭作家傑哈特．賀佛（Gerard Reve）的小說《夜晚》（Deavonden）結尾處，主角凡．艾何特斯以幾句話總結了他的生活：「它被看見了，並非一直沒人到注意它。」 …
http://www.top1health.cn/Article/144/85029
引發「情緒化」第一步，就是計畫被打亂！憤怒其實是告知正「陷入困境」

…打亂了」。對丈夫來說，他的計畫是「在高級義大利餐廳共度美好的夜晚，讓妻子幸福、開心」。  ![][199243] 很多時候，引發「情緒化」的第一步，…
http://www.top1health.cn/Article/145/84200
止鼾牙套（止鼾器）有用嗎？我適合止鼾牙套嗎？

…。但如果能搭配呼吸器一起使用，也可以達到減少對呼吸器的依賴與夜晚配戴時間。事實上，對於重度OSA患者又特別肥胖的人，如果能先做減重（目標BMI降低至25以下），睡眠呼吸中止的嚴重度…
http://www.top1health.cn/Article/232/84718
123口訣自評是否經血過量小心類血友病風險

…髒床單，更有在月經期間才會出現的「經期生理鐘」，每到生理期的夜晚都連續睡不滿四小時就自動醒來檢查、更換衛生棉，去年更因經期長達 20 多天、每天超過 12 片夜用加長衛生棉、排出 …
http://www.top1health.cn/Article/234/84796
深夜點心聰明吃，助眠又好消化！營養師教您3原則，熱量不破表又紓壓

…][200254] **❹維生素B群：** 夜晚攝取「適量」維生素B2、B6、B12、葉酸及菸鹼酸，有助安撫神經和煩躁情緒、幫助製造血清，可安定舒緩身心幫助入睡，維…
http://www.top1health.cn/Article/197/84628
拒絕成為傷人的家庭！過多的愛會把孩子溺死，也會把孩子困死

…在辦公室也忙到沒有時間吃午餐。」「為了她們，我花了無數個夜晚，讀了無數本親子教育的書籍。」「為了她們，我犧牲了自己很多個人時間，拒絕了很多男士對我的追求。」「為了她們，…
http://www.top1health.cn/Article/359/84293
泡麵吃太多會變木乃伊？毒理專家：泡麵前先做這動作，3步驟美味又健康

…生活節奏緊湊常常沒有充裕的時間好好吃上一餐，在感到飢腸轆轆的夜晚，一碗泡麵通常就是大家最常選擇快速充饑的食物之一。但現在的健康意識相對抬頭，不少人擔心吃了泡麵賠上健康，時常聽人將泡…
http://www.top1health.cn/Article/320/84647
拒絕不當性邀約！國民健康署教你4招小撇步，關鍵時刻不馬虎

…夜時：**與另一半出去玩是件令人期待的事，但若有過夜的行程，夜晚就成了最容易把持不住性慾望的時機。 **■另一半性觀念開放時：**交往總離不開「磨合」二字，但如果對方很積極或…
http://www.top1health.cn/Article/262/84404
喝水要注意！冷熱影響大不同，喝錯恐傷身

…器，才能保證水質的乾淨及安全。 3.睡前避免喝太多水，避免夜晚頻尿。建議可以在白天多喝水。 ![3M HEAT2000觸控式熱飲機，擁有3M濾淨科技、4.2公升熱桶，自動補水…
http://www.top1health.cn/Article/248/84399
失眠只能靠吃安眠藥入睡？研究：酸櫻桃汁原花青素豐富，抗發炎又助眠

…中含有天然的「睡眠賀爾蒙」褪黑激素，能夠調節睡眠週期，幫助在夜晚時感受到睡意。][198707] **【助眠3種天然食物】** **1.鳳梨** 曾經有發表在《Journ…
http://www.top1health.cn/Article/320/84005
白內障術後回歸日常「中距離視野」最關鍵看遠看近忙、茫、盲，小心可能罹患白內障

…鏡；多焦點水晶體可以看遠看近，但夜間較容易出現眩光情況，影響夜晚視覺品質。吳孟憲院長表示：「目前有延焦段人工水晶體，使用感覺接近原水晶體，因拉長可視範圍，強化中距離的視野更清晰，特…
http://www.top1health.cn/Article/244/83913
為何變得容易生病？醫師教你因時養生，掌握一天的「時間醫學」！

…對。沐浴陽光升高白天血清素的濃度，不但改善心情低落，還能調節夜晚褪黑激素的水平，助你一夜好眠。如果你想要有更棒的學習力、記憶力，不需要吃什麼聰明藥，早晨的健走，就能幫你達成目標。身…
http://www.top1health.cn/Article/248/83808
冬天防腦中風、心肌梗塞還不夠，低體溫症也會奪命！醫師教你保暖術5妙招

…」。 ![提醒在室內仍然要注意保暖，不妨蓋上刷毛毯，白天到夜晚都能輕鬆保暖。（圖片提供／UNIQLO）][197864] **冬天氣溫驟降，小心誘發腦中風、心肌梗塞、氣喘、…
http://www.top1health.cn/Article/248/83694

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