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…标为例,73岁时不仅骑脚踏车全台湾环岛,几年后又有从北京骑到上海的壮举;又如世界知名大导演伍迪艾伦,年届80依然坚持每年拍一部电影,值得一般人看齐,「不知老为何物」,不论几岁仍然可…
http://www.top1health.cn/Article/248/25312…喷嚏、鼻塞等症状,因此很多家长不知道宝宝到底是感冒还是过敏。上海市第一人民医院儿科主任李臻提醒家长,可以从以下几个方面区别宝宝是否是过敏:如果宝宝还表现为发烧,并有感冒的接触史,则…
http://www.top1health.cn/Article/25/25021**【核心提示】:**范冰冰在《出彩中国人》中说过自己微胖,可能就是因为偏爱重口味,并决心以后饮食坚持少油少盐原则。那么,每天吃多少盐油才能减肥? ![ (图片取材自/Fan B…
http://www.top1health.cn/Article/320/24708…拉面、保定的大慈阁素面、陕西油泼面、河北的捞面、河南的烩面、上海的阳春面、四川的担担面、扬州炒面、岐山臊子面等,地方特色及其丰富,风味独特,口感上佳。 从营养学的角度来说,面…
http://www.top1health.cn/Article/320/24652…4月会受到中国甘肃、内蒙的沙尘暴危害,但现在中国江苏、浙江、上海、福建等省产生的霾害,如今会随着东北季风及大陆冷气团的增强,飘洋过海袭台。而这样的现象称为「霾害」,主要是因为空气中…
http://www.top1health.cn/Article/29/23374…由于豆腐热量低,可以在饥饿难耐的夜晚食用。沥干豆腐的水份,放上海带根与柴鱼片,最后淋上酱油。 **其他组合:** 1.豆腐+小黄瓜+芝麻油。 2.豆腐+酸梅+紫苏+紫苏酱。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/22918…烫、凉拌等烹调方式取代油炸的菜色,例如以干煎鱼取代糖醋鱼、以上海菜饭取代油脂含量较高的米饭;以低油脂食材取代高油脂食材,例如以鲜虾、海参、牛腱肉取代蹄膀、东坡肉、腊肉、香肠;以天然…
http://www.top1health.cn/Article/248/22752…不可错过的四川吴炒手、香到骨子里的台南的西井村蜂蜜卤味,以及上海菜「红豆食府」、南门市场「逸湘斋」、川馔「四川吴炒手」、「上海乡村」等多达300家知名年菜美食,都可以自由任选轻松享…
http://www.top1health.cn/Article/101/22648开门七件事「柴、米、油、盐、酱、醋、茶」,中国人已经将喝茶视为养生,甚至抗老化的秘宝,但是,近年食品安全闹得沸沸扬扬,不禁让人担心喝的茶安全吗?尤其担心喝到含有农药或重金属的茶叶。…
http://www.top1health.cn/Article/248/22067…连素助燃「棕色脂肪」** 根据美国《福斯新闻网》报导,近日上海交通大学医学院于《自然通讯期刊》(Nature Communications)发表了一篇研究,指出「黄连素」(Ber…
http://www.top1health.cn/Article/232/22071中国人爱喝茶,其中北京人爱喝花茶,上海人则喜好绿茶,国外则是以英国人爱喝红茶最为知名。根据国外研究发现,红茶不但有丰富的抗氧化成份,能预防中风、糖尿病,若用于体外,还有能止痒消炎、…
http://www.top1health.cn/Article/248/21565…不吃,待会我要全部打包回家喔!」看到桌上摆着一大盘口味香甜的上海五香豆,今年高龄93岁的「荷花大师」张杰,迫不及待想和人分享这「儿时的幸福味道」,却又在没人争食时,淘气地说要全部带…
http://www.top1health.cn/Article/263/20415…利移植,金宝妹就以1岁5个月的小小年纪,陪父母勇敢闯百岳,登上海拔3422公尺高的合欢山北峰。 **急性血癌意外来袭!金宝妹满月失欢笑** 「金宝妹」出生才20几天…
http://www.top1health.cn/Article/23/20226同样是全球性大都市,台北和上海常被拿来做竞争力的比较,但董氏基金会最新身体快乐指数的调查,发现台北人41%身体快乐指数不及格,比上海人的31%高出10个百分点,且每日蔬果摄取仅3份…
http://www.top1health.cn/Article/30/20084…依序放上猪肉丝、南瓜泥及花菜碎,堆叠成汉堡形状。 5. 洒上海菜盐,入烤箱烘烤,即可完成 ![图为黄金鲜苹金瓜小米露。(图片/Mini Cook儿童食育生活工作室提供。)]…
http://www.top1health.cn/Article/305/19711