…倒入適量開水和排骨一起燉煮。 3. 排骨湯煮出蕃茄味後放入麵線,再依序加入白菜、青江菜、火腿片和雞蛋略煮,最後添加少量鹽和白胡椒粉即可。
http://www.top1health.cn/Article/249/11696… **【第一道:長壽麵】** 功效:補氣潤燥 材料:麵線4把、麻油、歸耆燉雞藥膳湯 作法: 1.麵線入滾水煮熟撈起備用。 2.以麻油爆香薑片,沖入藥膳湯,作為沾料。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/10864…小火熬住2~3小時。可加入素高湯或少許鹽、薑片。另外也可搭配麵線或蔬菜、火鍋料等食用。
http://www.top1health.cn/Article/80/10810…。 **1.善用食物代換,適量攝取主食類:** 麵線、冬粉、山藥、薏仁、豬血糕等都屬於主食類,與米飯一樣,本身就含有醣分。麵類含有的醣分較白飯少,1碗傳統碗大小的白飯,…
http://www.top1health.cn/Article/248/10355…費滿百元即送「一口粽」兩顆;而在12月每周六、日至「金正好吃麵線」消費,只要用餐前出示優惠券,消費滿百元即折抵20元!更多優惠請上「台北愛米食」官網查詢(http://www.臺北…
http://www.top1health.cn/Article/136/10088…雖然比薑母鴨等低一些,主要是排骨多半是用來啃為主,但如果配上麵線,攝取的熱量也達到一餐的量,因此不能當點心來吃。 - **少醬少口湯** 除了麻油雞,其他補湯的基本配料幾乎…
http://www.top1health.cn/Article/101/9838…鹹蛋、魚丸、魷魚絲、豆腐乳、筍豆、加味豆乾。 ★ 主食類:麵線、速食麵、鹹麵包。 ★ 調味品:味精、蒜鹽、豆瓣醬、沙茶醬、胡椒鹽、海苔醬、味噌、雞湯塊。
http://www.top1health.cn/Article/80/9597…類與平時所吃的白飯是一樣的,分量需與平時一致。若搭配的是麻油麵線、滷肉飯,更應注意油脂含量會較高。 2. 挑瘦肉棄高脂肉,攝取適當份量:在肉類挑選時,要捨棄內臟類、大塊含肥肉…
http://www.top1health.cn/Article/80/9131…界的前3名。特別是國人飲食習慣「重鹹、重口味」,不論是火鍋或麵線,都愛加沙茶醬、黑醋等醬料,且不愛喝水,讓「沾醬人生」最終演變成為「洗腎人生」。 目前有一些簡易的口訣,讓民眾…
http://www.top1health.cn/Article/240/8933…甜味,配上香氣四溢的麻油氣味,嚐起來口感爽朗不油膩,附上少許麵線增添飽足感。 喜愛品嚐乾煎口味的饕客則可以選擇「麻油乾煎鱸鰻」,先以小火再加入麻油乾煎,和薑絲一起小火煎炒,以…
http://www.top1health.cn/Article/7807…每當有人問及你最喜歡的味道時,回答往往是家裡巷子口的那攤蚵仔麵線、陽春麵,即便它不是最美味的,但因為這是充滿記憶的味道,尤其當你是個空中飛人的話,感受更深。 ![大眾立吞酒場空間…
http://www.top1health.cn/Article/7720…白斬雞也要沾醬油;甚至喜歡吃泡麵,必放調味料理包,以及吃蚵仔麵線必放黑醋等,其實,對於三高的患者來說,嗜吃沾醬有如走在健康鋼索,醫師提醒,對於洗腎患者來說,更有可能因為這樣不良的飲…
http://www.top1health.cn/Article/7690…不但常賣,還可保值。 食品業也是如此,10年前的蚵仔麵線就算口味維持不變,1個月吃上好幾次,也不會有客人罵,老闆可以偷懶不創新。豬腳、螃蟹口味的冰淇淋雖然有噱頭,但是顧客嘗…
http://www.top1health.cn/Article/7557…食欲,還能節省瓦斯支出。 - 食物的油脂:麻油雞、豬腳麵線或薑母鴨是冬天的美食,但到了夏天就乏人問津,主要原因就是食物中油膩膩的油脂令人退避三舍,建議將烹調方式調整為較清爽、…
http://www.top1health.cn/Article/6402… **夏日花旗蔘創意家庭料理:** 1.花旗蔘鮮魚麵線:運用花旗蔘烹煮魚湯,可以保有鮮魚的滋味,更能增加魚湯滋補的效果,在夏日容易烹調且清爽不膩。 2.花旗蔘山藥排…
http://www.top1health.cn/Article/6041