鮮奶油 | 搜尋結果 | 華人健康網

「鮮奶油」搜尋結果

總共找到 128 筆符合關鍵字「鮮奶油」的資料

板豆腐高鈣　銀髮族補鈣保骨餐

… **材料（每份）：**黑芝麻粉10克，鮮奶120克，鮮奶油2克，糖10克，吉利T粉3克，芒果丁40克，香蕉35克。 **做法：** 1. 將糖與吉利T粉拌勻。 2…
http://www.top1health.cn/Article/110/19977
吃鮭魚沙拉＋咖啡　增代謝助燃脂

…神經系統，是一種有效的新陳代謝增進劑，而且只要別再添加糖漿與鮮奶油，咖啡還具有抗氧化能力。此外，實驗證明，咖啡可以促進運動時的身體能量狀態，尤其是運動的持久度，讓人運動時可以撐得更…
http://www.top1health.cn/Article/101/19888
爸爸牛排餐熱量飆　低卡午茶不怕胖

…人，亦可使用米穀粉製作。蛋糕以葡萄乾及少許砂糖增加口味，除去鮮奶油等裝飾，以橄欖油取代一般奶油製作，降低反式脂肪攝取，更添加富含不飽和脂肪酸及維生素E之核桃增加其風味，提供低油低熱…
http://www.top1health.cn/Article/101/19724
聰明媽咪的派對甜點　吃巧兼吃飽

…克、洋蔥丁100公克、馬鈴薯2個、桂冠沙拉150公克、動物性鮮奶油80cc、蛋2顆（打成蛋液）、低筋麵粉100公克、麵包粉100公克 **調味料：**鹽巴1小匙 **作法：**…
http://www.top1health.cn/Article/320/19699
攝護腺癌骨轉如產痛　荷爾蒙後化療

…量攝取含高脂肪的食物，如肉類製品、油炸食物、冰淇淋、巧克力、鮮奶油、調味乳等。環境因素方面如受到鎘污染。以及有攝護腺癌家族病史者，其罹患癌症的機率是正常人的3倍。攝護腺癌好…
http://www.top1health.cn/Article/310/19522
3親子料理！讓家長輕鬆FUN暑假

…炒飯】**(1人份) **材料：**桂冠鮭魚炒飯、蛋3個、鮮奶油、鮮奶 **調味料：**胡椒鹽、咖哩醬汁 **作法：** 1. 將蛋打散後濾掉泡沫，加入鮮奶油、鮮奶、胡椒鹽…
http://www.top1health.cn/Article/320/19390
打造聰明黃金腦　海帶&南瓜料理

… 南瓜1/2顆（500公克）、洋蔥1/2顆、牛奶1/5杯、鮮奶油1/2杯、橄欖油1/2大匙、鹽、白胡椒粉少許、昆布2小片。作法： 1.將去皮、去籽的南瓜放入微波爐中微波…
http://www.top1health.cn/Article/304/18789
孩子補鈣！奶油義大利麵&小魚乾

…**義大利寬麵90公克、蠔菇1把、洋蔥片1/4顆、豆漿1杯、鮮奶油1/2杯、白酒1大匙、鹽、胡椒粉、橄欖油少許、裝飾用薄荷1片。 **作法：** 1.平底鍋裡加入橄欖油預熱…
http://www.top1health.cn/Article/273/18764
3款牛奶減肥食譜！輕鬆減重不挨餓

…肥餐** **材料：**牛奶250ml，綠花椰菜100克，鮮奶油適量，乳酪絲適量，橄欖油適量。 **做法：**把綠花椰菜放入鍋中加開水燙熟，撈出後用冷水沖涼並瀝幹備用；把牛奶、…
http://www.top1health.cn/Article/101/17671
攝取纖維＋運動　加速代謝反式脂肪

…中也可發現，許多的食物都隱藏著反式脂肪，製作蛋糕所需的植物性鮮奶油、巧克力甜品，都曾抽出超高標的「反式脂肪」，國人愛吃的「乳瑪琳」、「植物性酥油」也幾乎都是用「氫化植物油」作成的。…
http://www.top1health.cn/Article/248/16426
零罪惡感！下午茶約會這樣吃不胖

… **蜜糖吐司、各式口味鬆餅：**蜜糖吐司常淋上大量冰淇淋、鮮奶油、焦糖、巧克力，熱量自然也十分可觀，而鬆餅本身就含有鮮奶油、雞蛋等成份，再加上許多灑上糖霜的冰淇淋、巧克力醬等，糖…
http://www.top1health.cn/Article/101/15520
遠離中秋肥　應景中餐料理667卡

…泥糕：將芋頭去皮削皮切小塊後，放入電鍋蒸熟。將起鍋的芋泥拌入鮮奶油，等芋泥稍涼後搓成芋泥球，放入模型壓製即可。 2. 柚子：柚子剝皮後即可食用，每人份約2瓣。 3. 桂花烏龍茶…
http://www.top1health.cn/Article/101/15302
意想不到！甜點吃不胖有訣竅

…豆、黃豆粉、寒天等，富含食物纖維的食材為主，和大量使用奶油、鮮奶油的西式點心相比，卡洛里算是比較少。「喜歡的日式甜點為何？」，獲得goo排行榜前幾名的日式點心分別為：第1名：草…
http://www.top1health.cn/Article/101/15154
喝冰沙消暑？含糖量等於1杯珍奶

…含糖量都已超出成人一日建議攝取量標準。另外，冰沙上頭加入一堆鮮奶油、裡面再額外加入布丁、珍珠或是其他口感系列食物，更是讓熱量再飆高，例如一杯草莓奶昔星冰樂（Strawberries…
http://www.top1health.cn/Article/250/14485
消暑綠茶當道　水果咖啡混搭風

…料：4杯牛奶、4大匙綠茶粉、2大匙糖或者2大匙蜂蜜、1/2杯鮮奶油、2茶匙細沙糖。作法： 1.牛奶用小火燒開，其間不停地攪拌。 2.牛奶離火，加入綠茶粉和2大匙糖或者2大…
http://www.top1health.cn/Article/122/14352