食物選擇 | 搜尋結果

「食物選擇」搜尋結果

總共找到 156 筆符合關鍵字「食物選擇」的資料

法鬥過敏起膿瘡！速學這5招抗過敏

…牛犬，從小飼主只餵他吃飼料。但等他漸漸大了，飼主開始覺得他的食物選擇性太低，於是將餐桌剩餘的食物，也拿給牠吃，包括雞腿肉、豬排等。 **寵物發生過敏　有個體性的差異** 飼…
http://www.top1health.cn/Article/246/29541
學童高鈣午餐有影嘸？營養師：鈣質仍不夠

…，可以促進小腸壁吸收鈣質，達到強化骨骼的目的。 **【高鈣食物選擇參考表】** ![（資料來源／行政院衛生署）][83347]
http://www.top1health.cn/Article/248/28494
吃出美味！糖尿病友營養低GI食譜

「吃飯了！」應該是全家開心的時刻，但是，對於罹患糖尿病患者來說，卻可能是一場煎熬。面對桌上餐餐擺放著完全沒有油脂的燙青菜、水煮蛋、清麵條等，幾乎無法下嚥。為了擺脫糖尿病患「食之無味…
http://www.top1health.cn/Article/320/27968
老人鉀健康！巧吃空心菜菠菜馬鈴薯

…吃得美味又健康成為最新課題，在美國，馬鈴薯是推荐給銀髮族的好食物選擇，因為除了好吃以外，也是營養密度高的食物。美國馬鈴薯協會表示，馬鈴薯的蛋白質比米飯高更富含膳食纖維、維生素C、鉀…
http://www.top1health.cn/Article/320/25668
減肥效果加倍！運動前後這樣吃

**【核心提示】：**空腹運動並不能讓減肥效果事半功倍，反而有害身體健康。想要快速瘦身，運動前後吃對東西很重要。那麼，運動要吃什麼減肥？ ![][76453] **Befo…
http://www.top1health.cn/Article/250/25247
新鮮蔬果安心吃！專家教你四原則

…關注的焦點。以全家便利商店為例，為了提供消費者安心的食物選擇，除了嚴格控管產品源頭的安全性外，在水果農藥殘留的檢測與篩選上，以雙重篩檢機制來檢視水果品質。第一重，在產地及工…
http://www.top1health.cn/Article/248/24920
每餐先吃蛋白質　楊冪孕期不發胖！

大陸藝人楊冪去年6月生下寶貝女兒「小糯米」，一直保持纖瘦身材的她，在懷孕期間只胖肚子，四肢依然纖細。楊冪曾公開表示，每餐會優先吃蛋白質食物，例如蛋和魚類。媒體推測認為，這就是楊冪在…
http://www.top1health.cn/Article/234/24772
減重先補肌力！飲食莫忘蛋白質

有韓國「國民初戀」之稱的秀智，除了臉蛋甜美、穠纖合度的好身材更是人人稱羨！她曾於錄製節目時，親自示範有助消除手臂贅肉、鍛鍊手臂肌肉線條的企鵝操。不過，營養師提醒，想要成功瘦身肌膚不…
http://www.top1health.cn/Article/101/23753
這樣吃早餐最健康！5營養素不可少

…*健康早餐這樣吃！莫忘5營養素** 那麼早餐應該吃些什麼？食物選擇原則，可從以下每一類食物中選擇一或兩項： **1.穀類：**全穀、燕麥片、低糖穀類、小麥胚芽。 **2.蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/145/23694
妳快樂嗎？我很快樂！轉心情5撇步

…」  ![][72964] **食物選擇跟你想的不一樣** 你以為吃下一袋軟糖會讓你更快樂，事實卻不盡然如此！由墨爾本迪肯大學科學家Felice N.…
http://www.top1health.cn/Article/145/23008
年度健身計畫總泡湯？4秘訣助維持

…健身房、晨跑排入行程裡十分困難，更無法控制在旅途中所能擁有的食物選擇，而當然心情往往也來得容易放縱，不過我們還是建議在度假同時，盡量找到即便身處異地也不難完成的運動；否則當旅程結束…
http://www.top1health.cn/Article/292/22550
胃縮小術減饑餓感　白雲甩23公斤

…至軟食，如水餃，術後胃切除吻合處需要6到8週才會癒合，所有的食物選擇以清淡易消化為主。 **第四階段：固體食物(手術1個月之後)** 避免甜食、含糖飲料、酒及高油脂食物。維…
http://www.top1health.cn/Article/99/21849
美肌必吃！一周吃一塊牛排補鐵有效

…花魚、亞麻籽、奇亞籽和核桃等，都是富含Omega-3脂肪酸的食物選擇。 **★椰子油健胃整腸　養肌美膚** 當我們的消化系統出現問題時，常常膚況也會變得很糟糕。有熱帶風味的…
http://www.top1health.cn/Article/80/21597
秋天減重？5要5不飲食法助瘦身

…食品** 醃漬類食品等食品保存方便、好料理，是許多人喜愛的食物選擇。但醃漬類食品導致高血壓，腎負擔過重；導致鼻咽癌；影響粘膜系統，對人體的危害也不能小覷。 **資料來源：3…
http://www.top1health.cn/Article/101/20396
涼拌青木瓜絲　有酵改善消化不良

…良，營養師黃韋堯表示，除了改善生活方式及飲食習慣外，也可以在食物選擇上多下功夫，多攝取含酵素食物，改善消化不良問題。（影音／攝影記者江旻駿）中國醫藥大學營養系黃韋堯營…
http://www.top1health.cn/Article/141/20328