…。 ▶大蒜中含有多種硫化物,在抗癌食物金字塔中也被認定有預防癌症的效果。 **具有抗菌.殺菌作用及提升血液循環的效果** 硫化物是存在於大蒜、蔥等百合科、高麗菜及…
http://www.top1health.cn/Article/261/80326…蔔素補給品攝取過量的問題** 從飲食中攝取β-胡蘿蔔素有預防癌症的效果,但是有研究結果顯示,從補給品中大量攝取的話,反而會增加肺癌的發病率。比起透過補給品攝取β-胡蘿蔔素,還是建…
http://www.top1health.cn/Article/314/80243…會正確品油、選油用油,並且懂得正確食用好油,就可以擁有減肥、防癌、抗老、養顏美容等意想不到的好處!此外,她也分享芝麻油、苦茶油的挑選技巧,以及適合烹調的溫度等小知識。 ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/320/79165…肝癌** 中國知名營養師王海玲,在其著作《每天清除癌細胞:防癌食物營養大揭祕,22種關鍵營養素解析╳65種特效食材大全╳9種常見癌症預防食療,營養師教你輕鬆預防癌症》一書中提到,…
http://www.top1health.cn/Article/261/77847癌症時鐘不斷快轉,想要防癌、抗癌,應從平常養成飲食好習慣做起,提早做好防 癌準備。日常生活中可以多吃哪些食物來增加抗癌力?最新防癌、抗癌的食物有哪些? ![][204092] …
http://www.top1health.cn/Article/261/77796…和癌症研究中,評估人體內部時鐘或生理週期的重要性,以及制定預防癌症的飲食建議的必要性,這些建議不僅著重於飲食的類型,也注重飲食的量。 巴賽隆納ISGlobal的主要作者Man…
http://www.top1health.cn/Article/248/75224…攝護腺)癌(減8.7%)、卵巢癌(減8.2%)。 **防癌症奪命,養成健康生活型態+定期篩檢助預防** 除了公布新年度的北市十大死因、十大癌症死因排序外,台北市政府衛生局呼…
http://www.top1health.cn/Article/319/76625…告指出,菇類的多醣體有助於腸道益菌增加與增強免疫能力,進而預防癌症的發生,可以說是吃菇一舉數得! **控制膽固醇要訣:保持理想體重、適當的體能活動** 控制膽固醇日常還要注…
http://www.top1health.cn/Article/320/75396…人賀一航、馬如龍相繼罹癌逝世,除了讓人不勝唏噓,也喚醒民眾對防癌的重視!事實上,根據國民健康署「105年台灣癌症登記報告」發現,癌症時鐘又快轉2秒,平均每4分鐘58秒就有1人罹癌!…
http://www.top1health.cn/Article/314/75410…你知道,吃對菇類食物補充其富含的多醣體及氨基酸成分,更有輔助防癌、抗癌的好處嗎?就讓我們聽聽專家怎麼說! ![][202048] **不只高纖低脂,菇類更富含多醣體、多種人…
http://www.top1health.cn/Article/261/75323…是,吃蘋果可不要隨便放棄蘋果皮!網路流傳:「蘋果連皮吃,能夠防癌、抗關節炎」,蘋果皮真的這麼神嗎?營養師指出,蘋果皮中富含維生素C、膳食纖維等4大營養素,連皮吃對人體健康有意想不到…
http://www.top1health.cn/Article/320/75218…啡,不但提神,近來網路也瘋傳:「喝咖啡能幫助補充綠原酸,有利防癌、減肥」的說法,引起不少網友關注。究竟什麼是綠原酸?真有這麼神奇的作用嗎?想補充綠原酸,一定要喝咖啡不可?就讓我們聽…
http://www.top1health.cn/Article/101/75149最近太陽越來越毒辣,戶外活動一定要注意防曬,遠離皮膚癌威脅!根據衛福部最新的癌症登記報告(2016年),皮膚癌在十大癌症中排名第9名,絕對不可以輕視。尤其,眼皮不注意防曬,也有可能…
http://www.top1health.cn/Article/261/75047…健康署王英偉署長呼籲,「定期做四癌篩檢是每個家庭的作業」,把防癌的觀念落實到生活中,家人間互相提醒關心,早期發現早期治療。也提醒民眾檢查若有異常,必須尋求專業協助與標準治療,切勿聽…
http://www.top1health.cn/Article/319/74972花椰菜、番茄因含有多種維生素、植化素等抗氧化成分,故一向有「超級食物」的美名,被民眾視為養生必吃的蔬果之一。不過,花椰菜、番茄的營養價值可不僅如此!營養師表示,若能將花椰菜和番茄一…
http://www.top1health.cn/Article/314/74962