醬油 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「醬油」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「醬油」的資料

減醣想不出新菜色？試試醬香奶油蘿蔔燒雞腿，符合生酮原則低卡又美味

…肉之外，我也想看看還有什麼花樣可以變。在網站上看到日本媽媽用醬油和奶油來做蘿蔔料理覺得非常有意思，這個食譜裡的食材、調味料都符合生酮的原則，調味上不會太鹹，可以直接吃不需要配飯。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/85668
端午節吃粽不吃「重」！南北粽熱量大比拼！營養師揭3慢性病族群不宜吃

…類和烹調方式。即便如此，隨著每人口味差異，有些人會淋醬油、甜麵醬甚至是辣椒醬，以增添粽子的口味和香氣。若能夠在包粽前對於食材有更深一層認識，或許能夠做出一道既健康又養身的粽…
http://www.top1health.cn/Article/320/85625
夏天酷熱難耐！試試泰式涼拌柚香雞絲減醣料理，清爽美味無負擔

…（不吃辣可略）香菜碎 2 株蒜蓉醬（先調勻）醬油膏 2 大匙味醂 1 大匙開水 1 大匙蒜泥 2 瓣香油 0.5 小匙 **作法** **1…
http://www.top1health.cn/Article/320/85622
慢性病確診惡化快？營養師推「我的餐盤」4口訣，防疫飲食打造營養力、提升免疫力

…和糖** 在家烹飪和準備食物時，避免過量的鹽和高鈉調味品(醬油和魚露)，有心血管疾病的患者，請將每天的鹽攝入量限制在6公克以下並使用加碘鹽。避免食用鹽和糖含量高的零食，避免汽水以…
http://www.top1health.cn/Article/407/85516
不吃葷就吃不到肉的口感？一起DIY植物肉漢堡排，不傷害動物也能兼具美味

… 九層塔 20g **【調味料】** 橄欖油 1大匙醬油 1大匙五香粉 1小匙義式香料 2小匙糖 1大匙黑胡椒粉 1小匙太白粉 3大匙 **【植物肉醃料】**鹽…
http://www.top1health.cn/Article/320/84970
失敗率低又超下飯！一起動手試做植物肉版泰式打拋豬，不吃葷也可以色香味俱全

… 九層塔 40g 檸檬汁 1顆 **【調味料】**醬油 4大匙醬油膏 2大匙糖 1大匙  ![][201431] **作法** …
http://www.top1health.cn/Article/320/84971
習俗禁忌讓懷孕像坐牢？面對指指點點該如何自處？醫師：面對禁忌把握2原則

…曲如雞爪的孩子，或是孩子將來愛撕書，不會讀書」、「不能吃太多醬油，孩子的皮膚會很黑」…… 面對這些零零總總的禁忌，如果認真遵守，恐怕讓孕媽咪覺得束手束腳，明明只是懷孕，卻像坐…
http://www.top1health.cn/Article/200/84576
抗氧化又能提升免疫力！洋蔥＋豆腐是絕配，有助整頓腸內環境

…4塊（80ｇ） **滷汁：** 日式高湯100㎖醬油1大匙酒1/2大匙砂糖、味醂各1小匙 **［做法：］** **1.切、煮食材** 將洋蔥切成1㎝寬…
http://www.top1health.cn/Article/320/84479
【影音精選】預防腦中風、通血路該怎麼吃？營養師：必吃精氨酸3大營養素，手搖飲有絕配

…因子而言。除此之外，還要注意飽和脂肪酸、鈉的攝取量，包括鹽、醬油與所有調味料，如此才能避免產生高血壓，釀成日後發生出血型中風的可能。綜合以上，預防腦中風的飲食要…
http://www.top1health.cn/Article/80/84567
動不動就身體發冷？4步驟DIY雞肉韭菜湯，好喝還能提升免疫力

… A豆瓣醬…1小匙 A味噌…1小匙 A味醂…1小匙 A醬油…少許・芝麻油…1大匙・水…250mL ・葛粉…1大匙 **作法：** ❶ 生薑連皮切成碎末…
http://www.top1health.cn/Article/351/84491
如何正確補充蛋白質？專家：7個小技巧吃對了減重成功，吃錯了反覆復胖

…少鹽分或砂糖的攝取量** 豆腐、納豆等黃豆加工品很適合搭配醬油，所以我們有可能在不知不覺中攝取了過多的鹽分。最好使用酸橘醋和檸檬汁等，在調味料方面下工夫之後食用。此外，本書的食譜…
http://www.top1health.cn/Article/101/84561
暖身來點不一樣！藥膳師教你DIY漢堡魚排，吃出營養、新風味

…2大匙竹筴魚．1∼2條（淨重 150g，分切成3片）醬油．2小匙生薑泥．1 小匙 ---------以上都放進絞肉團 **A：** 雞蛋．1 顆麵包粉．3…
http://www.top1health.cn/Article/320/83983
料理牛肉丼飯只加洋蔥？加顆番茄促進腸胃道功能更美味

…l **Ⓐ ：** 砂糖．2大匙酒．1 大匙醬油．1 大匙中濃醬．1大匙 **【作法】** 1.把牛肉切成方便食用的大小。番茄除去蒂頭並切成 3 公分…
http://www.top1health.cn/Article/80/84126
蔬食者也可以吃的鹹酥雞？達人教你5步驟DIY最厲害的植物肉料理

…粉適量。（兩者各半） **【植物肉醃料】** 醬油2大匙。砂糖1大匙。胡椒粉1小匙。五香粉1小匙。 **作法：** 1.九層塔洗淨並去梗備用。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/84377
春節走春、出遊必知！急診科醫師帶你搞懂常見急症疾病及預防

…15到30分鐘降溫，減少持續的熱傷害，勿信偏方使用一些牙膏、醬油等處理傷口。另外，春節期間施放爆竹也要小心注意意外的發生，操作不慎可能導致雙手及眼部的傷害，震耳的爆竹可能損傷聽力，…
http://www.top1health.cn/Article/248/84338

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞