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…療痛經時,要用拇指指腹分別揉撚穴位,每個穴位按摩5分鐘,以有酸脹感為宜。一般在經前1周開始,月經來潮後停止。非經期的時候按摩這幾個穴位,可以預防痛經的發生,若結合艾灸對這幾個穴位施…
http://www.top1health.cn/Article/259/10818…生。一般情況下,如果人身體健康,用手按壓湧泉穴時,該穴位會有酸脹感,如果按壓時,該穴位無任何感覺,就要注意可能與身體某些疾病有關。
http://www.top1health.cn/Article/258/10476…側上。 【操作方法】以一側拇指指腹按住尺澤穴,輕輕揉動,以酸脹感為宜,左右兩側各1次約3分鐘。 ![尺澤穴示意圖。(攝影/黃志文)][23538] **自我按摩注意事項** …
http://www.top1health.cn/Article/248/9884…按摩,按摩盡處即鼻通穴,按到鼻通穴時約停留1秒放手,按到略有酸脹的感覺。每次按揉穴道10秒,休息5秒,按揉約5分鐘,每日早、晚各1次。 **第3招:按摩合谷穴** 合谷穴位…
http://www.top1health.cn/Article/248/8989…心臟所能負荷的正常速度。 劉佳祐指出,穴位埋線後,局部酸脹感會持續較長時間,少數患者初期會有疲勞感,無需特別處理會自行消失。重點是要作好皮膚消毒工作,且埋線部位須避免觸及神經…
http://www.top1health.cn/Article/82/8592…組織,則表現局部腫脹,患肢較正常肢粗,皮膚色澤則正常,患處有酸脹沉重感,有時神經受壓迫會造成疼痛或肌肉無力。 ![海綿狀血管瘤是由擴張的血管腔隙所形成,容易在四肢、軀幹皮膚呈現宛…
http://www.top1health.cn/Article/7111…喘併發率,但是仍有注意按壓的力道,不可過度用力,以穴位出現「酸脹」感即可。使用按摩工具刺激穴位時,也應留意施力,避免造成皮膚損傷。
http://www.top1health.cn/Article/4252…等。 右肋骨痛是常見的一種,臨床表現為前胸部疼痛,多為酸脹痛,可能因為翻身、咳嗽、深呼吸、抬舉手臂等疼痛更為明顯。一般是因為搬運重物、急劇扭轉、胸部擠壓等使胸肋關節軟骨急性損…
http://www.top1health.cn/Article/158/2101…扭傷,多見於交通事故或體育運動。此疾病會引起頭痛、眩暈、頸部酸脹、肩背部疼痛、上肢麻木脹痛;等症狀和體徵,嚴重時會危及生命。 要預防此疾病可從生活中著手,例如睡眠時調整枕頭高…
http://www.top1health.cn/Article/157/1664…增厚的無菌性炎症反應而發病。 臨床表現為局部疼痛,多為酸脹痛,以第2、3肋軟骨多見,會因翻身咳嗽、深呼吸、上肢活動加重,有時向上肢放射,甚至不能舉臂,但局部皮膚沒有改變,檢查…
http://www.top1health.cn/Article/157/1633…拇指從該側上方開始到背部按摩,對痛點施較大的力道,直到明顯的酸脹感代表力道已足夠,反覆2~3次,再以空心拳頭輕叩按摩部位,也是反覆2~3次。便可減緩落枕造成的脖子扭痛。 2. 熱…
http://www.top1health.cn/Article/158/1108