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…,主要是因壓力導致情緒波動,讓腦下垂體也跟著變化,下視丘α值變高,提高了飢餓感,降低了飽足感;一旦吃不飽就睡不好,只好一直吃,連帶也會使情緒起伏變大,嚴重一點的還會導致飲食行為異常…
http://www.top1health.cn/Article/320/61469…的作法除了濾藍光效率不佳外,往往也會導致螢幕畫面、顏色失真度變高,更由於無法根據環境亮暗為您智慧調節最合適的濾藍光效果,不但會使藍色的物體看起來偏黃、接近灰色,甚至可能導致螢幕畫面…
http://www.top1health.cn/Article/253/58283…物,並避免曝曬在強烈陽光下。若真的曬了一天導致皮膚泛紅、膚溫變高(皮膚燙燙的),趕快使用噴霧活泉水,直接噴或濕敷,可以降低膚溫、避免曬傷,幫助肌膚維持水噹噹的狀態。
http://www.top1health.cn/Article/248/58113…滋養聖品!但近來,網路卻謠傳:「海鮮吃太多,恐讓男生精液濃度變高,反而阻礙精蟲游動,造成不孕。」的說法,引起網友熱烈討論。到底吃海鮮會不會導致精液濃度過濃,甚至影響男性生育能力呢?…
http://www.top1health.cn/Article/302/57990…。 胰島素抗阻,如同字面上的意思,就是對胰島素的抵抗力變高,意指胰島素分泌不足,或是脂肪細胞、肌肉細胞和肝細胞對胰島素無法正常反應。 **每天睡多少才夠?日醫:7小時是…
http://www.top1health.cn/Article/248/57841…但不能盲目相信,一定要用血糖機測血糖來驗證,無效或反而使血糖變高者,棄之。 **不認識低血糖(有在使用血糖藥者,都應學會低血糖會有什麼症狀,要怎麼處理)** 如果您自從開始…
http://www.top1health.cn/Article/320/57785…女身體對懷孕的風險本來就較高,若年紀高才受孕,受影響的級數也變高,再加上有高度近視的話,往往會使得眼睛由於太過衰弱而造成環境壓力抵抗力不足,眼球易提早老化,不只葉黃素容易流失,吸收…
http://www.top1health.cn/Article/67/57649高溫溽暑,千萬別輕忽心臟衰竭隱藏殺機!北市1名80多歲老婦人,有三高及心臟病病史,前陣子常常感到疲憊,且有呼吸急促、易喘及雙腳水腫等症狀。原以為休息一陣子就會好,豈料,日前因天氣炎…
http://www.top1health.cn/Article/248/57535…少尿量來調節身體水分。當人體缺水時,血液中的鈉鹽濃度也會跟著變高,此時腎臟便會回收身體內的水分、減少尿量,以維持身體初步電解質平衡。因此,一旦民眾水分攝取不足,尿液則會偏向深黃色或…
http://www.top1health.cn/Article/302/57365…* 因此,民眾一旦發現出現視力模糊問題,尤其是屬於視網膜病變高風險群的糖尿病病友,更要積極就醫!謝旻蒼醫師指出,隨著醫療生技技術的發展,如今已有新型的新生血管抑制劑可供使用,能有…
http://www.top1health.cn/Article/244/57293…的天然殺蟲劑;一旦絲瓜放太久,或是有蟲蛀蝕時,葫蘆素濃度就會變高,導致絲瓜變苦,但不會有毒性。 基本上,絲瓜性喜熱溫、不耐寒,具有低GI、低卡路里等特性,適合想控制體重及糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/320/57266…,一般發生機率約10%,而隨著年齡的增長,發生的機率也會跟著變高。此種神經痛感非常令人難以忍受,是一種持續的強烈疼痛,即使穿戴衣服,甚至輕微的碰觸,也會令患者難以忍受。 針對帶狀…
http://www.top1health.cn/Article/242/57244…有效,因為會讓激素皮質醇含量升高,一旦在早晨讓體內皮質醇含量變高,會讓人感覺更清醒。對於那些睡眠不足的人,帕薩雷羅建議,等到早上晚一些時候再喝咖啡,或者完全忽略咖啡比較好。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/57068減肥不能吃肉?是許多肥胖族群常見的迷思。醫師指出,適當吃肉對減肥是有幫助的,但肉類挑選必須遵守「高蛋白、低脂肪」原則,同時最好選擇去皮的肉,儘量採取清蒸、清燉的烹飪方式,才是王道。…
http://www.top1health.cn/Article/320/57061…對的反應。從人類學的研究結果來看,女性在排卵期時,不僅聲調會變高,食慾會減少,甚至會將自己打扮得特別漂亮。男性則會(不自覺地)被排卵期女性的氣味吸引而靠近,並分泌睪固酮。更神奇的是…
http://www.top1health.cn/Article/262/56940