調整體質 | 搜尋結果

「调整体质」搜寻结果

总共找到 364 笔符合关键字「调整体质」的资料

贪吃鬼靠减醣饮食，瘦了43kg！掌握7大黄金原则，减重、减脂又减腰围

…衡摄取。从这些蔬菜、菇类和海藻类摄取到的维生素和矿物质也具有调整体质的功效。  ![像是坚果或酪梨、鲭鱼或秋刀鱼等背部发青的鱼类，以及橄榄油（或是亚麻仁油…
http://www.top1health.cn/Article/101/77960
减肥先搞懂自己是实胖，还是虚胖！女中医传授必瘦调理心法

…以考虑寻求专业中医师协助，透过中药、针灸，或埋线等方式进一步调整体质，都是辅助突破减重停滞期的好方法。][184301] 建议虚胖型可以自己动手做的茶饮： ★补气祛…
http://www.top1health.cn/Article/82/77885
女生经期不能吃苦瓜，经血难排出？中医：四物汤、温经汤调理月月顺

…等中医体质，较容易有经血排出不畅的问题。可进行导引和食疗，来调整体质。导引属于身体自然的活动，配合大自然气机，强化外在体魄，安定内在心灵，能帮助经络通畅，经行顺利。 **虚寒…
http://www.top1health.cn/Article/320/76643
喝苹果醋减重、调整体质有神效？黄耆糖醋肉健脾开胃

…呈弱硷性（约PH7.4），而坊间「吃肉变酸」，吃蔬果、喝醋可调整体质为硷性，这说法并无科学的依据。中医依据是根据阴阳五行、脏腑、气血等来分辨体质的差异，并没有所谓的「酸硷体质」。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/76628
月经来前乳晕痒、疲劳好忧郁？营养师：必补维生素B这些营养素

…患未然。即使用药治疗，用的也是低剂量的抗忧郁剂，藉由药物短期调整体质，相当安全。一般建议每天服用2个月经周期（2个月左右），之后再改成月经前有症状再服用即可。根据研究调查，…
http://www.top1health.cn/Article/248/72663
睡眠障碍与消化道有关 ?！聪明「养胜」，找回舒眠

…不会成瘾、不伤身，适合晚饭前后搭配250cc的冷温开水食用，调整体质、帮助入睡，用自然的方式找回健康。 **失眠勿过度依赖安眠药　助眠要注意饮食、放松身心** 睡不好失眠别…
http://www.top1health.cn/Article/248/74996
子宫内膜异位是痛经元凶！营养师：吃维生素D食物抗发炎助缓解

…可或缺，可透过营养师评估饮食状况，制定适合个人的菜单食谱，来调整体质。
http://www.top1health.cn/Article/248/74980
压力太大，月经迟迟不来？中医：喝玫瑰花茶疏肝理气

…理气。另外还有4大类型的人也可能有此困扰，中医师要教大家如何调整体质，让经期月月顺！现代女性经常处于高压、紧张的情绪中，月经不准时的状况已经相当常见。在中医观点里…
http://www.top1health.cn/Article/239/74964
一天3颗红枣，养颜美容又抗老　5种美味吃法报你知

…入烤箱烘烤即可。 **本文出自世茂文化《女孩的季节变换调整体质养生书：配合生理周期养血远离过敏！》一书**
http://www.top1health.cn/Article/144/74833
男性朋友看过来！精选10大食物，让你「精」力充沛

…*本文出自台湾广厦《好孕汤疗：国宝女中医的3阶段助孕法，帮你调整体质、对症根治，告别不孕！》一书**
http://www.top1health.cn/Article/323/69093
宋米秦产后「保温」快速瘦身！中医：4体质喝对汤瘦更快

…腹** 的确有愈来愈多的妇女，开始注重利用「坐月子」的时机调整体质，达到瘦身的效果。为什么「坐月子」那么重要？中医师彭温雅表示，「坐月子」这个名词的由来，最早可以追溯到西汉时期《…
http://www.top1health.cn/Article/234/69059
多囊卵巢症候群易不孕？中医解释给你听

…*本文出自台湾广厦《好孕汤疗：国宝女中医的3阶段助孕法，帮你调整体质、对症根治，告别不孕！》一书**
http://www.top1health.cn/Article/254/69066
做试管婴儿频失败　中年妇靠中药针灸成功「做人」

…取试管婴儿等人工生殖方式都无法怀孕；则建议不妨寻求中医师协助调整体质，透过中药与针灸辅助，来改善卵子品质及子宫机能，调整成适孕环境，以提高受精卵着床的成功机会。 **中医谈女…
http://www.top1health.cn/Article/259/69052
不能错过！精选10大经典好食物，滋养妳的好孕力

…*本文出自台湾广厦《好孕汤疗：国宝女中医的3阶段助孕法，帮你调整体质、对症根治，告别不孕！》一书**
http://www.top1health.cn/Article/12/69017
「做人成功」必看！备孕前半年到1年，这样吃提升受孕率

…媖中医师，在其着作《好孕汤疗：国宝女中医的3阶段助孕法，帮你调整体质、对症根治，告别不孕！》一书中提到，所有人大概都认同怀孕的妈妈要多补充营养，临床上也常看见很多女性在怀孕后，变得…
http://www.top1health.cn/Article/12/68977

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贪吃鬼靠减醣饮食，瘦了43kg！掌握7大黄金原则，减重、减脂又减腰围

减肥先搞懂自己是实胖，还是虚胖！女中医传授必瘦调理心法

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喝苹果醋减重、调整体质有神效？黄耆糖醋肉健脾开胃

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睡眠障碍与消化道有关 ?！聪明「养胜」，找回舒眠

子宫内膜异位是痛经元凶！营养师：吃维生素D食物抗发炎助缓解

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一天3颗红枣，养颜美容又抗老　5种美味吃法报你知

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宋米秦产后「保温」快速瘦身！中医：4体质喝对汤瘦更快

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