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…中藥PYG制度改善,讓取得藥師執照的人,在長達1年的PYG中藥補強教育訓練,增強臨床實務經驗,進而提高會調製中藥的藥事人員比例。 <!--more--> ![陳潮宗中醫師表示,…
http://www.top1health.cn/Article/239/25985…和豬腳花生。 **月子怎麼做,不NG?** **產後藥補** **1/第一階段(第一週)** 自然產媽咪生產完出院後,建議先服用3〜5天的生化湯;剖腹產媽咪則建議服用5…
http://www.top1health.cn/Article/18/25959藥補不如食補,拒絕癌症就從飲食開始!梁永昌及夏子雯推薦以下10大防癌、抗癌食材,可供大家參考! **防癌聖品6/【牛番茄】番茄紅素 →減少罹患攝護腺癌、卵巢癌** 番茄…
http://www.top1health.cn/Article/261/24732藥補不如食補,拒絕癌症就從飲食開始!梁永昌及夏子雯推薦以下10大防癌、抗癌食材,可供大家參考! ![][75365] **防癌聖品1/【大蒜】蒜素、大蒜辣素 →抑制癌細胞生…
http://www.top1health.cn/Article/261/24704…,人的聽覺、視覺、語言等智慧活動才能維持正常運作,中藥通過中藥補腎填精、充養骨髓,能收到很好的益智健腦效果。 天麻有補益肝腎,健腦、增強記憶和學習的功能,可穩定自律神經、鎮靜…
http://www.top1health.cn/Article/132/24553…色,更能讓氣色紅潤,不再面有菜色。 在國人傳統觀念中,藥補不如食補,要告別暗淡無光的氣色,需先從調理體質做起。特別是春天氣候詭譎多變,身體容易出現小毛病。建立正確食補觀念,應…
http://www.top1health.cn/Article/320/23828…解決大部分美容問題。 **蛋白質怎麼補才安全?食補優於藥補** 除大部分蔬菜和水果外,幾乎所有的食物都含有蛋白質,而人們在選擇食材進行補充蛋白質的食療時,應當優先選擇含有優…
http://www.top1health.cn/Article/101/23463…腹瀉等元氣虛弱症狀,可用太子參、黨參、刺五加、黃耆、紅棗等中藥補氣;當血液循環不順時,則須添加養血活血的中藥,川七、當歸、枸杞、馬鞭草、川芎等為常用的藥材。但若同時出現口乾口渴、身…
http://www.top1health.cn/Article/345/22871**【核心提示】:**山藥具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效。說起來,用山藥做菜很簡單。 ![][72616] 山藥「能益…
http://www.top1health.cn/Article/80/22843台灣人愛吃、懂吃,更樂於開創新吃法,但為什麼冬天常見的藥膳鍋中,老薑只能和鴨肉跳「味覺黏巴達」,卻總是拒絕羊肉於千里之外?中醫師表示,除了個人飲食偏好之外,每種肉類各有溫熱寒涼的不…
http://www.top1health.cn/Article/258/22083…黃耆、當歸等。 **【中醫師提醒】:** 俗話說:「藥補不如食補,食補不如動補」。冬季進補只是養生保健的重要一環,單純靠進補並不能達到理想境界,還應當配合適當的體育鍛煉和腦…
http://www.top1health.cn/Article/80/21975…發炎需清熱解毒 進補不忘補充涼性食材** 對於因進補過度或藥補不當,所引起的異位性皮膚炎患者,可以銀花、連翹、土茯苓等清熱解毒的中藥材,改善體質。如果是兩頰出現皮膚炎,則可以龍膽…
http://www.top1health.cn/Article/189/21982…,除了可增加湯頭口感,也有助於萃取藥材中的脂溶性成分,比單純藥補效果來得佳。因為中藥材中的營養,有一些適合溶於水,有一些則必需靠油脂溶出,例如常使用於藥膳進補的食材如當歸、黃耆,即…
http://www.top1health.cn/Article/248/21983…更順暢。 **4.食補八珍糕養脾胃** 中國人都知道藥補不如食補,中醫也有藥食同源之說。黨參、草果、陳皮、牛肉湯是非常好的食療方,又很美味,可以經常食用。另外傳統的「八珍糕…
http://www.top1health.cn/Article/320/22027一身肥厚的脂肪,老是甩不掉嗎?每2天吃1次山藥試試看吧!傳統中醫主張山藥入脾腎,可調節消化和代謝能力,有「神仙之食」的美譽;西方營養學則認為山藥富含植物雌激素,且特有的黏液蛋白,可…
http://www.top1health.cn/Article/101/21950