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「肌肉酸痛」搜尋結果
總共找到 183 筆符合關鍵字「肌肉酸痛」的資料-
運動受傷吃什麼？5個秘方快學起來
… muscle damage；EIMD）；另一種則稱為延遲性肌肉酸痛（delayed onset musclesoreness；DOMS）。 顧名思義，運動引起肌肉損傷（EI…
http://www.top1health.cn/Article/320/33962 -
今年冬至像夏至！小心感冒找上門
… 流感與一般感冒不同之處在於發作較突然，起初會有高燒、頭痛、肌肉酸痛、極度疲倦等症狀，康復期也需要幾個星期才能完全恢復。而冬天大家都喜歡待在室內、又不運動，這樣的結果就是造成免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/243/32720 -
愛滋病怎麼治？感染科醫師告訴你…
…時，會產生一個急性愛滋病毒感染症候群，常見症狀為發燒、倦怠、肌肉酸痛、喉嚨痛、頸部或腋下淋巴節腫大、以及皮疹。此時病患體內的愛滋病毒量通常相當的高，具有高度傳染性，而CD4會稍微降…
http://www.top1health.cn/Article/248/31556 -
健康不要「感」流行 正確使用抗病毒藥
…部位疼痛、紅腫，少數人會有全身性的輕微反應，如：發燒、頭痛、肌肉酸痛、噁心等，一般會在1-2天內自然恢復，雖有可能產生嚴重的立即性過敏反應，但發生率是相當低的。另外，已知對「蛋」有…
http://www.top1health.cn/Article/61/29878 -
物理降溫不心慌 小兒發燒免緊張
…發燒的原則。通常體溫必須高達39-40℃，才會伴隨著全身性的肌肉酸痛及關節疼痛，或者明顯且持續的疲勞、頭痛及高燒。不要一有高溫，就服用退燒藥，反而會降低免疫力，使病毒更不易被殺死。…
http://www.top1health.cn/Article/22/29729 -
天冷流感蠢蠢欲動 流感疫苗不是現打見效
…鼻水或喉嚨痛等症狀之外，還會伴隨著39℃高燒不退、倦怠無力、肌肉酸痛.....等，病程 也比較長，尤其對老年人、幼童、孕婦、免疫功能不全以及患有心血管疾病、慢性肺病、腎臟病、糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/243/29712 -
打擊「流感」 你準備好了嗎？！
…冒不同的是，通常症狀發作較突然，一開始會有高燒、寒顫、頭痛、肌肉酸痛、極度疲倦等現象，痊癒的時間也比較長，可能需幾星期才能完全恢復。這些稱為「類流感症狀」，意即雖沒經過檢驗確診，但…
http://www.top1health.cn/Article/248/29587 -
忍者上班族 聞「燒」色變！
…察發燒的原則。通常體溫必須高達39-40℃，才會伴隨全身性的肌肉酸痛及關節疼痛，或者明顯且持續的疲勞、頭痛及高燒。 預防感染的方法，平時除了保持室內空氣流通，降低病毒…
http://www.top1health.cn/Article/240/29085 -
孩子上吐下瀉又抽筋！恐感染輪狀病毒
…，可能伴隨有頭痛、發燒、腹部痙攣（腹痛或哭鬧）、胃痛、噁心、肌肉酸痛等症狀。][84931] 1名2歲的小妹妹日前感染腸胃炎出現上吐下瀉及發燒的症狀，在父母悉心照顧，症狀逐漸…
http://www.top1health.cn/Article/248/29058 -
運動後更重要！黃金30分鐘必做的3件事
…手部按摩讓肌肉放鬆，促進肌肉的血液循環與代謝，有助消除延遲性肌肉酸痛，當然也一種自我身心放鬆的過程，建議可以使用一些按摩油來做輔助也能讓肌膚更加細緻滑嫩。
http://www.top1health.cn/Article/242/28939 -
損害骨骼！翹二郎腿9個NG姿勢
…過度緊繃，腰椎負擔加大。成為「低頭族」後，僅需短短5年，肩頸肌肉酸痛、腰酸背痛、頸椎病等症狀就會找上門來。長時間伏案工作、用電腦的人也會遇到這些問題。 **專家提醒：**低頭…
http://www.top1health.cn/Article/238/28647 -
不讓壓力閃紅燈！快建立身心平衡網
…例如沮喪、疲憊、疏離和無趣的感覺，還會伴隨生理症狀，如疲倦、肌肉酸痛、疼痛、感冒時間拉長，顯示壓力己經開始傷害免疫系統，腸胃疾病、冠心病、氣喘或高血壓都有可能是壓力過大的警示。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/28599 -
綠豆薏仁海帶粥 防暑降火增食慾
…性微寒；歸脾、胃、肺經。中醫認為，薏仁可主治濕熱、脾虛腹瀉、肌肉酸痛、關節疼痛等，具有強筋骨、健脾胃、祛水腫、祛風濕、清除肺熱等作用，還可增強人體激素的調節。 **海帶：**…
http://www.top1health.cn/Article/80/26663 -
西瓜含膳食纖維及鉀 護腸道控血壓
…室溫狀態下的西瓜，能獲得最多的抗氧化劑。 西瓜汁能緩解肌肉酸痛。西班牙學者發表在《農業和食品化學期刊》上的研究成果發現，在運動前飲用454克西瓜汁的運動員較少出現酸痛感，一天…
http://www.top1health.cn/Article/320/26063 -
使用棉條要留意 安全自在更安心
…陰道內金黃色葡萄球菌進入血液循環系統，便會產生喉嚨痛、關節及肌肉酸痛、發冷及發燒的症狀，嚴重者會血壓下降甚至導致休克。 <!--more--> 
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