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「紅茶」搜尋結果

總共找到 454 筆符合關鍵字「紅茶」的資料

做腹式呼吸，遠離自律神經失調！周宗翰中醫：2要訣聰明喝咖啡、紅茶疏通肝氣

…是壓垮自律神經的「最後一根稻草」，為了抒壓，有的人會喝咖啡、紅茶、綠茶等提神，卻又擔心使症狀雪上加霜。中醫師則表示，適度飲用最愛的咖啡，可讓心情愉悅，並且採用中藥調理疏通肝氣，以及…
http://www.top1health.cn/Article/248/80447
心情有夠阿雜？芳香療法達人教你調配「佛手柑精油」，給你幸福正能量

… 英國伯爵葛瑞任期屆滿回國述職，清朝福建仕紳送他一罐上等祁門紅茶與一瓶佛手柑浸泡油，伯爵在英國例行的下午茶宴中，展示他從遠方帶回來的神奇寶貝，不小心將佛手柑油滴到茶裡面，涼涼的味道…
http://www.top1health.cn/Article/318/80312
早上那一杯，究竟要喝咖啡、紅茶還是精力湯？注意體質選對飲料不NG

早上的那一杯將改變身體究竟要喝咖啡、紅茶還是精力湯？有益健康的精力湯或果昔究竟適不適合你的身體。雖然透過書末的食物清單就不難理解哪些食物是冷卻身體的，哪些食物是溫暖身體的，但是，每…
http://www.top1health.cn/Article/297/80275
營養師教你吃對下午茶！紅豆VS菠蘿麵包，手搖飲這樣挑不NG

…●綠燈區：**無糖的茶飲、咖啡，想添加鮮奶也沒問題，像是鮮奶紅茶、鮮奶烏龍茶、咖啡拿鐵；養生茶類的黑糖薑母茶、桂圓紅棗茶等不用調整甜度。 **●黃燈區：**無糖的可可拿鐵、多…
http://www.top1health.cn/Article/318/77968
咖啡、巧克力會害你自律神經失調？專家：快戒掉5大NG飲食習慣

…自己有精神與體力，事實上你已經處於過度勞動身體的狀態。咖啡、紅茶、綠茶、可樂、可可亞、提神飲料等，都是含咖啡因的飲品。最近市面有推出零咖啡因的咖啡，不妨換成不含咖啡因的飲品吧！ …
http://www.top1health.cn/Article/320/77780
抗空汙、防肺癌！學會14招保養法＋4食物提升防護力

…含兒茶素（EGCG）的綠茶當然有助於清除人體的自由基；另外，紅茶含有茶紅素和茶黃素，也是不錯的選擇。 **● 注意室內空氣品質**一般室內環境通風不良，容易造成室內空氣品質大…
http://www.top1health.cn/Article/261/77745
飯後一杯茶，消脂、解油膩？綠茶VS普洱茶大不同，喝對才有幫助

…茶品主要可區分為，低溫殺青後再經渥堆發酵的普洱熟茶、全發酵的紅茶，以及部分發酵的烏龍茶，和未經發酵製成的綠茶。由此可知，綠茶和普洱熟茶兩者間最大的差異在於，是否有經過發酵步驟，而這…
http://www.top1health.cn/Article/239/77704
膳食纖維怎麼吃才吃得夠？便利商店這樣吃搭，補足每日需求

…的關鍵，我們現在喝太多的含糖飲料，在早餐店順手來杯奶茶、含糖紅茶的比比皆是，這樣的飲品少了膳食纖維、鈣質，但又多了糖的負擔，是目前健康的大問題！市面上也有很多添加膳食纖維的飲品，我…
http://www.top1health.cn/Article/318/75493
超夯減肥！喝紅茶番茄湯脂肪燒不停？減重名醫這樣說…

…。日本人減重又有酷炫的新花樣，日前有媒體報導，日本人研發出喝紅茶番茄湯，據說這樣能有效抑制脂肪吸收，幫助加倍燃燒脂肪，成功甩掉腹部的肥肉，也可加入胡椒提味。國內減重專家怎麼看？紅茶…
http://www.top1health.cn/Article/250/75417
舌尖上的花宴！洛神花、桂花、玫瑰花，這樣料理好看又好吃

…。 **TIPS：**除了搭配肉湯，也可試試桂花釀加蜂蜜泡紅茶，桂花酒釀湯圓也很美味。 **《洛神花》** 屬涼性的洛神花，具消脂保肝之效，對於B肝、C肝、脂…
http://www.top1health.cn/Article/320/75423
愛喝冰水能減肥？還是變肥胖？吳明珠：經痛、便祕4大壞處跑不掉

…有消暑祛濕的作用，如果濕氣重的體質會有一定幫助。不論烏龍茶、紅茶或綠茶，茶葉中都有很強的抗氧化物質，可中和體內自由基，幫助延緩老化。綠茶雖然有益，但因為沒經過發酵，保留了較多新鮮的…
http://www.top1health.cn/Article/101/75305
吃「天然抗組織胺」槲皮素舒緩過敏不適？蔬果這樣吃更加分

…藍莓、蔓越莓、覆盆莓、黑醋栗等漿果類。另外，適度飲用紅茶、綠茶、烏龍茶等茶飲，也是獲取槲皮素成分的好方法。根據2015年刊登於《Food Chemistry》期刊的研究也指…
http://www.top1health.cn/Article/248/74887
一天一蘋果醫生遠離你？正確吃蘋果秘訣在這裡！

…用；也可去皮切塊與糯米煮成「蘋果糯米粥」，可減輕腹瀉；或是與紅茶、綠茶一起煮茶飲，幫助消化；簡單用錫箔紙包覆放進烤箱，做成烤蘋果，也是熟食吃法。陳妍蒨提醒，水果加熱燙熟後食…
http://www.top1health.cn/Article/144/73772
張惠妹難瘦是戒不掉奶茶？大陸瘋傳有「喝不胖的奶茶」，真相是…

…（8至10克）約45至55大卡。以一杯700毫升的無糖奶茶（紅茶+奶精）來說，熱量大約180大卡，而董氏基金會抽查市售手搖飲料的奶茶，發現一杯則有高達400～500大卡的熱量。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/72720
喝對茶好處多！能清除動脈阻塞，降低多種癌症罹患風險

…遍全亞洲。從茶樹製造出來的茶葉有三種：綠茶、烏龍茶及紅茶。當茶葉被處理或發酵時，茶葉顏色會轉深，然後產生強烈的香氣。綠茶是所有茶葉中發酵程度較輕的，很受到日本人的喜愛；中國…
http://www.top1health.cn/Article/80/71461