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…粉、脂質粉的成分很明確,便於量化,但是其中也缺乏天然食物的各種植物化合物,很多抗氧化之類的益處難以發揮,對於愛美的女性來說很可惜。再來就是它們都是兌水後完全以流質食用,在胃裡的「體…
http://www.top1health.cn/Article/101/80526…後可不能像把食物丟到冰箱冷凍庫一樣,放著置之不理;而是要像栽種植物一樣,細心灌溉、呵護,才有可能成長茁壯、順利開花結果。 但想要重新找回心動感覺、幫助關係破冰可是有訣竅的!溫…
http://www.top1health.cn/Article/262/79121…之外,建議大量攝取富含維生素C 、維生素E、β-胡蘿蔔素、各種植物化素及礦物質等新鮮蔬果。日本專門提供抗老對策的網站《抗老Life》提出10大具有高度抗氧化食物:「香蕉、南瓜/紅蘿…
http://www.top1health.cn/Article/248/78043… 一整套200分鐘的課程,包含了頭皮與髮質檢測,並以20多種植萃精華,依照消費者頭皮狀況調配植萃草本精泥,以植物色源來遮覆白髮,為秀髮注黑增豔的同時更直接調理頭皮。獨立的芳療空間…
http://www.top1health.cn/Article/248/78094…變得胖大有齒痕。 現在糧食和食品安全問題很受重視,人工種植和飼養過程中亂用化肥、農藥、激素直接影響人的身心健康。吃了問題食品,人會分泌消耗自身的精血、津液,分泌成痰涎來保護自…
http://www.top1health.cn/Article/145/78054…源的浪費,由於許多食品製造時都需要糖,但糖從原料甘蔗或甜菜的種植到採收、再加工變成蔗糖所需的程序非常繁複與漫長,科學家便想到利用澱粉含量極高的玉米,透過酵素直接轉換成糖,不僅簡化製…
http://www.top1health.cn/Article/302/77925…流行了一段時間,其依據的理論就是茶葉成分中含有兒茶素,那是一種植物性的類黃酮素,具有抗自由基、抗發炎的作用。因此,有些文獻報告指出,此成分有保護心血管的功能,而其另外一項就是具有類…
http://www.top1health.cn/Article/101/75180…花兒可以觀賞又能料理,黃淑惠特別提醒,「一定要購買有品牌專門種植供食用,且經過驗證無農藥殘留的花卉,才是安心的選擇,避免購買來源標示不清的散裝產品比較好,因為一般觀賞用例如拿來插花…
http://www.top1health.cn/Article/320/75423…,黑豆富含大豆異黃酮,異黃酮素(isoflavones)為一種植物性的雌激素(phytoestrogen),除了可以預防骨質疏鬆、減緩更年期症狀外,在預防心血管方面,大豆異黃酮有能…
http://www.top1health.cn/Article/248/75369…味道淡掉,也慢慢失去效果。 7.放置驅蚊的植物 在家中種植芳香的植物,譬如香茅、艾草、天竺葵、薄荷、茴香等,這些植物都是蚊蟲不喜歡的味道。 **BOX:草本防蚊液也可以…
http://www.top1health.cn/Article/145/75364… 蘆薈對於皮膚最主要是加強保濕的部分,但是要避免取用自家種植的新鮮蘆薈,以免引起過敏。蘆薈含有蘆薈苦素,可以抑制黑色素,而淡斑的效果在於增加肌膚保水度,經常用於曬後的肌膚,促進…
http://www.top1health.cn/Article/248/75211…用量,讓身體自然代謝掉即可。 **4.花青素:**為一種植化素,能幫助維生素A與視蛋白合成視紫質(為影像生成的必要物質),並能促進視覺敏銳度、改善眼睛疲勞。 食物:藍莓、蔓…
http://www.top1health.cn/Article/320/75313… 食物中脂肪含量比較高者都屬於「油脂類」,例如烹調所使用的各種植物油、動物油。花生、腰果等堅果類,以及酪梨也因富含油脂,故也被歸於這一類。不過儘管烹調用油和堅果類食物都屬於油脂類,…
http://www.top1health.cn/Article/320/75271…,所以也有白花丹、白花藤等俗名,於1645年引入台灣,屬外來種植物,植物可做為蝴蝶幼蟲食草、觀賞用。然而,民間不知為何竟盛傳將黑馬面鮮葉搗爛外敷,可用於緩解跌打腫痛、風濕性關節炎及…
http://www.top1health.cn/Article/302/75258…子雯營養師表示,櫻桃中富含豐富的花青素、槲皮素、鞣花酸,為一種植化素,是植物生長的必要元素,能幫助植物防衛疾病,並抵擋病蟲害入侵,為植物的免疫系統,是植物能夠保命的要素。而對人體來…
http://www.top1health.cn/Article/320/75201