白蘿蔔 | 搜尋結果 | 華人健康網

「白蘿蔔」搜尋結果

總共找到 530 筆符合關鍵字「白蘿蔔」的資料

天冷亂補小心傷身體！4族群吃補前停看聽，DIY改良版麻油麵線安心吃

…是，茼蒿、空心菜、綠花椰等深綠色蔬菜，大白菜、黑木耳、菇類、白蘿蔔、絲瓜等食材，都可以平衡補藥的熱性，讓補湯吃起來不容易那麼燥熱。][187215] 不過，如果真的很想吃補湯…
http://www.top1health.cn/Article/239/80450
注意保暖、別運動？生理期保養3祕訣跟著做，大姨媽不鬧脾氣

…屬於寒性的食物，包含：瓜類、筍類、菇類、金針、空心菜、白菜、白蘿蔔、人工豆類、各式飲料、冰品等。應該多吃溫和的蔬果，像是Ａ菜、菠菜、芥藍菜、高麗菜、茴香、地瓜葉、青花椰菜、…
http://www.top1health.cn/Article/259/80264
冬令進補吃錯小心釀生理痛！手腳冰冷更要補？中醫師教你吃對不踩雷

…蔬菜，像是大白菜、茼蒿、空心菜等綠色蔬菜。或是，木耳、菇類、白蘿蔔、絲瓜等偏涼性的食材，這些蔬菜可以平衡補藥的燥性，吃起來就不容易那麼燥熱。  !…
http://www.top1health.cn/Article/302/80268
癌症飲食學問大！手術、化療、放射治療期這樣吃補對營養

…藥、大棗、生薑、蘿蔔、淡水魚等。食慾不振時，可適量食用山楂、白蘿蔔、白扁豆、陳皮等健脾開胃的食品。化療藥物往往對細胞損傷較大，化療後很多患者出現白血球低下、貧血等症狀，對此…
http://www.top1health.cn/Article/145/78096
減醣飲食怎麼開始？營養師教你3關鍵不用動腦自然瘦！

…以一定要多攝取蔬菜，只要聰明選擇含醣量低的蔬菜，像是紅蘿蔔、白蘿蔔、筍類、地瓜葉、甘藍菜、小白菜、青江菜、白花椰菜、綠花椰菜、苦瓜、絲瓜、牛番茄、杏鮑菇、金針菇等，就能幫助你更順利…
http://www.top1health.cn/Article/101/78033
少林中醫教你吃對食物護健康　洋蔥、南瓜、茄子15種蔬果都上榜

…，從而減少發生乳癌的危險性。 **7.白蘿蔔：根莖類蔬菜中的「健康守護神」** 白蘿蔔別名萊菔，品種多，皆為抗癌能手，所以有農諺：「冬吃蘿蔔夏吃薑，一生不用…
http://www.top1health.cn/Article/239/78013
高血壓吃烤肉小心鈉過量！營養師分享奇異果、蘿蔔秘製燒烤醬

…病患者可用代糖取代)。 **作法：** 1.奇異果去皮和白蘿蔔打成泥。 2.全部材料放入碗中攪拌均勻即可。
http://www.top1health.cn/Article/320/77920
憂環境荷爾蒙影響生育力、後代健康？4飲食技巧有助體內廢物排出

…具有排毒功效的蔬果有大蒜、薑、洋蔥、花椰菜、白菜、高麗菜或白蘿蔔，這類蔬果都富含能夠提升肝臟排毒效果的成分。此外，像是薑黃、蕃茄或是藻類等等也有其效用。 **3.攝取膳食纖…
http://www.top1health.cn/Article/12/77874
生理期前一週好疲倦、易感冒？來碗八珍雞湯補氣血、提升防護力

…核桃、紅棗、枸杞等，或是在經期前喝點紅糖薑茶。同時，盡量避開白蘿蔔、綠豆、冬瓜、各類冷飲、冰品等性質寒涼的食物，以及減少燒烤、油炸、過量的咖啡、茶、酒等刺激性飲食。選擇性質溫和的蔬…
http://www.top1health.cn/Article/239/77756
提升精蟲活力、數量　用芋頭、菜頭，做「頭頭是道湯」養肝腎

…醇。本道料理將整顆洋蔥充分運用，有助精蟲活力和健康度。菜頭即白蘿蔔，能消積滯，是促進腸道代謝的好食材。 ➌幫助精蟲活力、增加精蟲數量的食物，經常是高蛋白、高膽固醇，有高尿酸、…
http://www.top1health.cn/Article/239/77737
立秋養生先養肺！吃對這些白色食物，輕鬆滋養肺氣

…藥治療外，我就叫老奶奶平時多吃一些滋養肺氣、清肺的食物，像是白蘿蔔、雪梨……等等。想不到隔天她又跑來，因為她聽了我說那麼多，只記得兩樣，現在忘光了，急得再跑來問。中醫主張五…
http://www.top1health.cn/Article/239/77730
子宮肌瘤、更年期一咳嗽就漏尿…中醫：3大常見尿失禁藥膳調理

…啡、可樂等，避免刺激膀胱。還有要避免冷飲及吃生冷蔬果，例如：白蘿蔔、大白菜、冬瓜、苦瓜、小黃瓜等瓜類蔬菜，以及西瓜、水梨、葡萄柚、哈密瓜與水蜜桃等寒性水果，以免腎虛的情況更加嚴重。…
http://www.top1health.cn/Article/248/75346
下巴狂冒痘，是內分泌失調？中醫：虛寒體質冒不停，金銀花祛痘茶抗痘

…拉：** 生菜沙拉雖然可享用到新鮮蔬菜，卻會讓身體受寒。如白蘿蔔和生吃山藥，都會讓身體變寒，因此建議要煮過再食用為佳。
http://www.top1health.cn/Article/81/76647
子宮頸是女性「山海關」！抹片檢查子宮頸發炎是什麼？這樣防陰道發炎

…避開生魚片、冰飲、冰棒等生冷，以及涼性食物，例如瓜類、白菜、白蘿蔔等食物。當有黃帶時宜避免辛辣刺激物，若白帶色澤轉變成黃綠色，或是伴隨有搔癢等感染症狀，則應連帶避食辛辣烤炸等刺激性…
http://www.top1health.cn/Article/248/75538
人氣營養師瘦身攻略！外食族謹記減醣飲食6原則不易發胖

…辣鍋則不喝湯。 5. 沾醬：醬料建議可以多加蔥、蒜、辣椒或白蘿蔔泥之類的辛香料提味，不加勾芡類醬料，如沙茶醬、豆瓣醬、豆腐乳。 **（6）熱炒〔推薦指數〕★★★★☆**…
http://www.top1health.cn/Article/101/75321