白蘿蔔 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「白蘿蔔」搜尋結果

總共找到 524 筆符合關鍵字「白蘿蔔」的資料

高血壓吃烤肉小心鈉過量！營養師分享奇異果、蘿蔔秘製燒烤醬

…病患者可用代糖取代)。 **作法：** 1.奇異果去皮和白蘿蔔打成泥。 2.全部材料放入碗中攪拌均勻即可。
http://www.top1health.cn/Article/320/77920
憂環境荷爾蒙影響生育力、後代健康？4飲食技巧有助體內廢物排出

…具有排毒功效的蔬果有大蒜、薑、洋蔥、花椰菜、白菜、高麗菜或白蘿蔔，這類蔬果都富含能夠提升肝臟排毒效果的成分。此外，像是薑黃、蕃茄或是藻類等等也有其效用。 **3.攝取膳食纖…
http://www.top1health.cn/Article/12/77874
生理期前一週好疲倦、易感冒？來碗八珍雞湯補氣血、提升防護力

…核桃、紅棗、枸杞等，或是在經期前喝點紅糖薑茶。同時，盡量避開白蘿蔔、綠豆、冬瓜、各類冷飲、冰品等性質寒涼的食物，以及減少燒烤、油炸、過量的咖啡、茶、酒等刺激性飲食。選擇性質溫和的蔬…
http://www.top1health.cn/Article/239/77756
提升精蟲活力、數量　用芋頭、菜頭，做「頭頭是道湯」養肝腎

…醇。本道料理將整顆洋蔥充分運用，有助精蟲活力和健康度。菜頭即白蘿蔔，能消積滯，是促進腸道代謝的好食材。 ➌幫助精蟲活力、增加精蟲數量的食物，經常是高蛋白、高膽固醇，有高尿酸、…
http://www.top1health.cn/Article/239/77737
立秋養生先養肺！吃對這些白色食物，輕鬆滋養肺氣

…藥治療外，我就叫老奶奶平時多吃一些滋養肺氣、清肺的食物，像是白蘿蔔、雪梨……等等。想不到隔天她又跑來，因為她聽了我說那麼多，只記得兩樣，現在忘光了，急得再跑來問。中醫主張五…
http://www.top1health.cn/Article/239/77730
子宮肌瘤、更年期一咳嗽就漏尿…中醫：3大常見尿失禁藥膳調理

…啡、可樂等，避免刺激膀胱。還有要避免冷飲及吃生冷蔬果，例如：白蘿蔔、大白菜、冬瓜、苦瓜、小黃瓜等瓜類蔬菜，以及西瓜、水梨、葡萄柚、哈密瓜與水蜜桃等寒性水果，以免腎虛的情況更加嚴重。…
http://www.top1health.cn/Article/248/75346
下巴狂冒痘，是內分泌失調？中醫：虛寒體質冒不停，金銀花祛痘茶抗痘

…拉：** 生菜沙拉雖然可享用到新鮮蔬菜，卻會讓身體受寒。如白蘿蔔和生吃山藥，都會讓身體變寒，因此建議要煮過再食用為佳。
http://www.top1health.cn/Article/81/76647
子宮頸是女性「山海關」！抹片檢查子宮頸發炎是什麼？這樣防陰道發炎

…避開生魚片、冰飲、冰棒等生冷，以及涼性食物，例如瓜類、白菜、白蘿蔔等食物。當有黃帶時宜避免辛辣刺激物，若白帶色澤轉變成黃綠色，或是伴隨有搔癢等感染症狀，則應連帶避食辛辣烤炸等刺激性…
http://www.top1health.cn/Article/248/75538
人氣營養師瘦身攻略！外食族謹記減醣飲食6原則不易發胖

…辣鍋則不喝湯。 5. 沾醬：醬料建議可以多加蔥、蒜、辣椒或白蘿蔔泥之類的辛香料提味，不加勾芡類醬料，如沙茶醬、豆瓣醬、豆腐乳。 **（6）熱炒〔推薦指數〕★★★★☆**…
http://www.top1health.cn/Article/101/75321
痘痘、粉刺長滿臉？喝對2茶飲調理體質，還你無瑕水煮蛋肌

…主，多食用富含維生素的新鮮蔬菜、水果和粗纖維食物，例如：多吃白蘿蔔、荸薺、牛蒡、白菊花、薄荷等類食物能加強肺部代謝，補充體內維生素和礦物質，保持大便通暢，都是不錯的居家自我保養方式…
http://www.top1health.cn/Article/239/75304
減醣飲食，你做對了嗎？

…物「借糖」是一個很好的方式，例如：在料理中加入洋蔥、紅蘿蔔、白蘿蔔可以增加甜味，也可以善用水果的甜味來入菜。 **二、減少精製澱粉攝取** 盡量減少精製澱粉的比…
http://www.top1health.cn/Article/320/75219
吃中藥別碰葡萄柚，小心會中毒？中醫師：這些眉角也要注意

…補氣血、調理寒涼體質的中藥：**不宜吃寒涼類的蔬菜水果，例如白蘿蔔、瓜類（西瓜、苦瓜、冬瓜）、橘子，因吃多屬性寒涼的食物，容易阻礙人體氣血循環，導致陽氣的損傷，而與中藥一起服用，也…
http://www.top1health.cn/Article/239/75053
蔬果該如何保鮮不腐爛？還在擠爆冰箱？存放小撇步快學起來

…季都不需放入冰箱，冰過的地瓜無法煮得鬆軟可口。 **【白蘿蔔】**買回家後，如果兩、三天之內用不完，要將莖葉的部分切除乾淨再放入冰箱冷藏，若不切除則會繼續長出新葉，致使蘿蔔變…
http://www.top1health.cn/Article/318/75039
清明後腸病毒好發　中醫教你聰明調好體質，增加抵抗力

…質的人平時可以吃些清涼食物。像是，西瓜、香瓜、哈密瓜、苦瓜、白蘿蔔、白菜等寒性瓜果類食物；也可用薄荷、菊花、桑葉、魚腥草、白茅根等香草類植物泡成飲品，對於熱性體質有預防保健功效。但…
http://www.top1health.cn/Article/239/74997
成長期該怎麼吃？學日本3色食品群分類表，營養均衡輕鬆轉大人

…、小黃瓜、洋蔥、白菜、茄子、蘋果、橘子、蒟蒻、竹筍、花椰菜、白蘿蔔、蔥、香菇黃綠色蔬菜：菠菜、花椰菜、番茄、甜豆莢、紅蘿蔔、南瓜、韭菜、巴西里 **（內圈）** 黃色：…
http://www.top1health.cn/Article/320/73721

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞