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…,加水熬煮,每2天服用一次,可健脾祛濕、降脂減肥。 養生茶飲部分,可將山楂10克、陳皮10克、乾荷葉30克、烏龍茶30克,磨碎後用熱水沖泡成「荷葉烏龍茶」;另可取決明子和山楂…
http://www.top1health.cn/Article/82/17857…作所需的基本水量。 ##[★《解疲勞!》你適合哪一種養生茶?](http://www.top1health.com/Article/318/17786)## …
http://www.top1health.cn/Article/320/17805… 除此之外,林舜穀中醫師表示,透過消脂茶飲的養生茶飲,更能抑制人體對油脂的吸收,降低高油脂、高糖份食物所引發的肥胖效應。值得注意的是,這些化油、消脂、解膩的茶飲,適用…
http://www.top1health.cn/Article/82/17799…易增加三高疾病和心血管疾病的風險。為遠離此文明病,許多人喝養生茶抒解壓力和提神,但中醫師提醒,提神茶飲種類多,飲用前可要精挑細選,才能找對適合個人體質的紓壓茶,真正遠離疲勞。 !…
http://www.top1health.cn/Article/318/17786…訣,不是靠昂貴的保養品,而是使用天然草本的中藥材,自製美顏養生茶,每天當水喝,再勤做穴位按摩,使全身氣血通暢,自然容光煥發。內調外養,打造由內而外的青春體質。 **讓肌膚更有…
http://www.top1health.cn/Article/249/17284…或是多休息,以及食用藥膳、茶飲,改善憂鬱體質。 ![牛蒡養生茶能幫助產婦情緒穩定,疏肝理氣遠離產後憂鬱。][49009] 中醫師陳潮宗指出,女性在懷孕生產期間,體內女性荷爾蒙會…
http://www.top1health.cn/Article/132/17171文/黃衍強 藥茶是在茶葉中添加食物或藥物製作而成的具一定療效的特殊的液體飲料。廣義的藥茶還包括不含茶葉,由食物和藥物經沖泡、煎煮、壓榨及蒸餾等方法製作而成的代茶飲用品,如湯飲、鮮…
http://www.top1health.cn/Article/317/17038…育尚未完全,肺脾腎形與氣不足,容易發作過敏性疾病,平常喝些養生茶飲,有助於提高免疫力,預防發作。][47003] **過敏兒滿街跑 營衛不合是主因** 台灣兒童過敏氣喘…
http://www.top1health.cn/Article/258/16728…時按摩控油之外,林舜穀中醫師建議應尋求醫師做專業治療,或喝養生茶飲,幫助調整皮膚的營衛功能,直接改善脂漏性皮膚炎的發炎症狀。 若是工作壓力大、經常熬夜的患者,可取2至3克金銀…
http://www.top1health.cn/Article/249/16595…情況。 <!--more--> ![甘草與炒白芍搭配的養生茶可緩解頭痛,常頭痛者可藉由此茶飲獲得改善。][46436] **【炒白芍甘草茶】** **材料:**炒白芍2…
http://www.top1health.cn/Article/258/16592…體對過敏原的反應降低;過敏患者忌冰涼食品、西瓜、橘子、梨子、生茶等。鼻涕黃或咳痰黃濁者,飲食宜清淡,少吃辛辣煎炸的食品。鼻涕清或咳痰清者,少吃寒涼的食品。 ##[★《抗過敏大…
http://www.top1health.cn/Article/132/16174…!--more--> ![中醫師認為,平常多喝滋補肝腎的養生茶飲,可延緩白髮生成。][42235] **烏黑秀髮養成術 多吃藥膳疏肝補腎** 感覺白髮生成現象太嚴重者…
http://www.top1health.cn/Article/258/15629…加上運動,便可維持身體免疫力,但以下也提供調整過配方的秋季養生茶,以北沙參、麥門冬各3錢、玉竹、菊花各2錢,再加上北五味子1錢煎煮後當茶喝,便可達到潤肺、保健功效,不過若是秋季過敏…
http://www.top1health.cn/Article/239/15482…「健脾養氣茶」輔助調養,告別「痛痛經」! **經前喝養生茶飲 生理期月月安** 彰化基督教醫院中醫部中醫師董懿容表示,痛經主要是氣滯、血瘀、寒凝或痰濕所引起,若要預防經…
http://www.top1health.cn/Article/259/15037雖然戶外依舊豔陽高照,但節氣已悄悄進入「立秋」,象徵涼爽舒適的秋天即將到來,不過秋天也是好發呼吸道疾病的季節,民眾常有咳嗽的症狀,中醫師表示,秋季保健之道在於養肺,視咳嗽證型搭配作…
http://www.top1health.cn/Article/80/14909