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…胃 **(三)胃寒型** - 常見成因:過食生冷食物和冰品,也有不少女性是因節食而吃過多生菜沙拉造成 - 常見症狀:吐酸有時發作,突然在吃冰或生冷食物後胃痛,熱敷…
http://www.top1health.cn/Article/80/50573…際年齡!據媒體報導指出,賈靜雯的飲食原則其實十分簡單:「不吃生冷食物,多使用蒸、燙烹調。」 賈靜雯也表示,每天會固定煮紅棗黑糖水,在早上起床時飲用,也可適量加入枸杞或西洋蔘調…
http://www.top1health.cn/Article/249/50444… - 喜歡甜食 - 有許多煩惱與擔憂 - 不分季節都愛吃生冷食物 - 體質畏寒 **建議你這樣吃** **【不刺激胃腸的食材】** **【調整胃腸機能的…
http://www.top1health.cn/Article/30/50512…以,如果有煩惱的事,如情緒波動大、異常的飲食、生活作息,過食生冷食物及過鹹、過辛辣的食物、常穿緊身內外褲、長時間久坐、不愛運動、過於勞累、未注意保暖等因素導致局部循環不佳,則容易有…
http://www.top1health.cn/Article/259/50392…大的男性朋友,想要提升「孕氣」,最好從「脾腎雙調」著手,少吃生冷食物,搭配適度運動;並與另一半把握彼此身心靈都能妥善放鬆的連續假期。或是,緊接著到來的過年6天年假,積極「做功課」就…
http://www.top1health.cn/Article/12/50385…就會成為「水毒」。 **水腫毒主要症狀:慢性水腫、愛吃生冷食物** 如何知道自己體內濕氣太重而有水腫毒?出現以下這一些症狀要特別注意:容易有慢性水腫症狀、早上穿的靴子到傍晚…
http://www.top1health.cn/Article/248/50370…中什麼食物不能吃,才能避免經血無法順利排出?** **不吃生冷食物:**包括冰品、冷飲,屬性較寒的食物也應盡量避免,如:西瓜、苦瓜、綠豆、竹筍、白蘿蔔、水梨等。 **避免辛…
http://www.top1health.cn/Article/234/50184…沒多久又再犯!妳也有討厭的白帶問題,而且一天到晚復發嗎?愛吃生冷食物、作息不正常、愛穿緊身褲是造成白帶的具體原因,但從中醫角度來說,脾虛、腎陽虛等則是白帶的類型,從體質下手調理通常…
http://www.top1health.cn/Article/248/50169…速度減慢。][113147] **陰道出水停不了?過度食用生冷食物、運動不足,釀氣血循環不佳惹禍** 上述案例為何會有陰道出水?周宗翰中醫師提到,該名婦女不僅有子宮肌瘤病史,由…
http://www.top1health.cn/Article/80/50165…是怕冷,有的人是全身怕冷,有的人是手腳冰涼,還有些人是一吃了生冷食物就容易拉肚子。周宗翰中醫師表示,在臨床表現上,陽虛體質者常出現胃脘冷痛、腰膝冷痛、小便清長、大便溏薄、舌體胖嫩、…
http://www.top1health.cn/Article/132/43166秋天日夜溫差大,惱人的氣喘,讓許多幼童家長擔心害怕。中醫師指出,氣喘可分寒哮、熱哮等2種,針對不同症狀提供藥方,可降低幼童氣喘發生機率,建議平日可用「貝梨潤肺飲」藥膳調理體質,避免…
http://www.top1health.cn/Article/189/42855…08362] **Q5/喝四物調理血虛不適期間,別碰西瓜等生冷食物?** 施純全副教授強調,為避免影響氣血循環,飲用四物調理期間確實不建議食用瓜果、冷飲、冰品等性質寒涼的食物。…
http://www.top1health.cn/Article/239/42818…個月,子宮虛寒的症狀一定會慢慢改善: **原則1/不吃生冷食物:**包括寒涼食物,以及低於人體體溫的飲食。 **原則2/每天運動:**養成每天30分鐘,每分鐘心跳130下以…
http://www.top1health.cn/Article/259/40616…嗜吃冰冷食物,都是好發子宮肌瘤的原因。因此,建議女性朋友少碰生冷食物,養成規律運動的習慣,藉此保持氣血通暢、活絡,都有助於預防子宮肌瘤的產生。 **防子宮肌瘤上身有一套!4好…
http://www.top1health.cn/Article/10/40423…泌尿道感染,務必就醫諮詢醫師。 **護子宮要訣3/不吃生冷食物** 女性生理期間及生理期前後,最好不要吃生冷食物,多吃一些溫熱食物,讓身體微微發汗,子宮保持溫暖,子宮血液循…
http://www.top1health.cn/Article/259/40381