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「甜湯」搜尋結果

總共找到 190 筆符合關鍵字「甜湯」的資料

防惱人秋燥咳　中醫養肺潤燥多吃梨

…色白清稀、怕冷屬寒症者，不適合服用。 **2.冰糖燉銀耳甜湯** **作法：**將銀耳20克，洗淨後溫開水浸泡１小時，將銀耳微剁爛，加入冰糖20克，用1000c.c的水燉煮至…
http://www.top1health.cn/Article/189/29014
挑螃蟹4秘訣！搭甜薑醋醬吃出鮮味

…蟹連盤放入鍋中，以大火蒸煮10至15分鐘，即有助鎖住螃蟹的鮮甜湯汁，留住美味！ **「醬」吃最搭！名廚教「甜薑醋醬」帶出蟹肉鮮甜味** 除了教大家如何爭出口感恰…
http://www.top1health.cn/Article/80/28832
秋天鼻過敏又犯！喝百合白木耳湯緩解

… 飲食方面，周宗翰中醫師建議，可以使用百合和白木耳一起煮成甜湯。這兩種食材具有養陰清熱的功效，針對秋天的過敏性鼻炎，有滋陰潤肺的作用。此外，利用梗米煮麥門冬粥，也是不錯的選擇。麥…
http://www.top1health.cn/Article/320/28578
內分泌失調不敢吃甜？生薑紅棗茶調體質

…材，設計2道取用天然食材甜味、兼顧美味可口又有調理作用的藥膳甜湯與粥品，提供給有內分泌肥胖問題的朋友參考。 **★生薑紅棗茶** **材料：**生薑3片、去籽紅棗5顆、白朮…
http://www.top1health.cn/Article/82/28428
黑色力量！吃黑豆降血壓　補黑芝麻護肝臟

上班族經常外食，容易吃進過多高熱量、高油脂的食物，可能導致體內的壞膽固醇增加，也產生過多自由基，威脅身體健康。這個時候，就需要抗氧化的黑色食物來幫忙！營養師指出，黑豆有助抗氧化，減…
http://www.top1health.cn/Article/320/28043
白色力量！薏仁白木耳助瘦身護膚

…][82709] 薏仁綠豆湯、銀耳蓮子湯…大家都愛喝的甜湯，經常出現薏仁和白木耳這兩種食材，軟Q的口感，不僅咬起來有滿足感，也蘊含了豐富的美容精華。許多民眾對薏仁的印象，大多…
http://www.top1health.cn/Article/320/28018
最好的告別　喝一碗媽媽煮的花生糊

…生、感恩人生不需要太華麗的事物，也無需太奢侈的計劃，就從一碗甜湯開始，就像這位女病人要求喝一碗花生糊一樣。 **本文出自寶瓶文化《最好的告別》**
http://www.top1health.cn/Article/359/27808
芒果荔枝好上火！降火氣甜湯這樣喝

…* 夏日總是艷陽高照，除了新鮮水果，陳玫妃中醫師也推薦幾道甜湯和茶飲，幫助消暑氣、降火氣。甜湯方面，綠豆薏仁湯以及白木耳蓮子湯都是不錯的選擇。綠豆可以解毒消暑，薏仁則能清熱去濕；…
http://www.top1health.cn/Article/320/25936
台東雜糧三寶：小米、樹豆、台灣藜

…胺酸、纈胺酸和組胺酸等。可加入米飯中一起煮成台灣藜飯、台灣藜甜湯。
http://www.top1health.cn/Article/101/25644
地瓜排毒又防癌　中午過後不能吃？

…，外觀不起眼，經適當烹煮後卻是香甜可口，無論是地瓜稀飯、地瓜甜湯、地瓜球、炸地瓜條、蒸烤地瓜，或是地瓜蛋，風味千變萬化。而近幾年，地瓜突然躍居超級養生食材的最主要原因，還是在其豐富…
http://www.top1health.cn/Article/80/25198
【查症狀】手腳冰冷

…、四君子湯、四物湯等。可以常吃溫補食物，例如人參茶、桂圓茶、甜湯圓、黑芝麻等，體內氣血充足就不容易有手腳冰冷的問題。
http://www.top1health.cn/Article/158/25133
女人防初老！女中醫獨家6藥膳

…將所有食材混合，並依個人口味加入適量冰糖，就是美味可口的滋陰甜湯了。 **說明：** 紅棗，味甘性温，能補中益氣、養血安神；白木耳，性味甘平，具有滋陰潤肺、活血之效；蓮子，可養…
http://www.top1health.cn/Article/81/24654
甜湯圓也藏油！飽和脂肪過量傷血管

…民健康署提醒，湯圓除了一般人熟知的高熱量和高糖之外，鹹湯圓或甜湯圓的製作過程都可能添加大量動物性油脂，男性平均吃18顆包餡甜湯圓，女性吃13顆，就可能超過每日飽和脂肪酸的攝取上限，…
http://www.top1health.cn/Article/80/23407
年節剩菜怎麼辦？回鍋加熱勿逾2次

…糕本身熱量已經很高，最好避免油炸，可加入枸杞及白木耳，煮養生甜湯或烤熟後，沾調味粉食用。 **【醫師小叮嚀】：** 處理過年剩菜，不要重複加熱；尿酸過高者，應避免少喝高湯或…
http://www.top1health.cn/Article/101/23156
嗽不停？雙穴位＋2茶飲止咳平喘

…生薑為食材，分別針對乾咳與風寒咳嗽、虛寒久咳的2款中醫茶飲、甜湯供大家參考： **★川貝冰糖燉梨** **材料：**粗梨1顆、冰糖1至3公克、貝母10公克。 **作法：*…
http://www.top1health.cn/Article/239/22667

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