…勞,經痛不是劇痛,而是沉沉的的痛,容易頭暈或輕微頭痛,可能是氣血虛弱。氣血虛弱的女性可以製作當歸糖和黑豆大棗湯緩解痛經。 當歸糖製作很簡單,把100克當歸濃煎取汁,再與500…
http://www.top1health.cn/Article/324/22636…代醫學實踐證明,它還有美容、延年益壽之功效。對於容易因經期而氣血虛弱、產後體力羸弱、更年期焦慮不安、失眠和氣色不好的女性和體虛老人來說,桂圓都是不錯的食療佳品。 桂圓屬濕熱食…
http://www.top1health.cn/Article/320/22566…**頭暈孕婦排便差 補血櫻桃調理腸功能** 而本身屬於氣血虛弱體質的女性,懷孕期間若常便祕合併貧血、頭暈、疲勞甚至輕微手腳冰冷等症狀,臨床多由中醫師評估身體狀況,酌以生地、麥…
http://www.top1health.cn/Article/259/22146…膚過敏症狀,夜間搔癢難眠。中醫師提醒,現代孕婦營養充足,僅有氣血虛弱的少數孕婦才需要進補,但藥膳進補不宜燥,且每星期只能1至2次。 ![華人世界有孕婦進補的養胎觀念,但中醫師提醒…
http://www.top1health.cn/Article/259/22149…,但血虛並不完全等於貧血,貧血只是血虛的其中一種表現方式。若氣血虛弱則不容易懷孕,因為氣血是所有物質的基礎就是原料,若原料不夠身體機能難正常運作,故懷孕不易成功,因此可適時吃安胎、…
http://www.top1health.cn/Article/200/22152…、石斛、生地、西洋參等。 **3.溫補:**適合體質偏冷、氣血虛弱、體力不濟、缺乏營養者的人,例如麻油雞、雞酒、薑母鴨、羊肉爐、當歸湯、八珍湯、十全大補湯、肉桂、八角、黃耆、當歸…
http://www.top1health.cn/Article/80/21975…部放入鍋內加水煎煮,再加入紅糖,分次飲用。 **3. 氣血虛弱型** 女性氣血虛弱,容易疲勞,經痛不是劇痛,而是沉沉的、綿綿的痛,容易頭暈或輕微頭痛。除了經痛外可能還伴有貧…
http://www.top1health.cn/Article/259/21997… 在中醫理論中,當歸,能補血活血、調經止痛、潤燥滑腸、改善氣血虛弱,常與補氣藥材搭配,有助改善氣滯血瘀。搭配補氣聖品黃耆與能補中益氣的紅棗,及暖胃、養血安神的生薑一同熬煮,對於調…
http://www.top1health.cn/Article/101/21962…當歸,味甘辛,性溫而潤,可補血活血、調經止痛、潤燥滑腸、改善氣血虛弱,與黃耆、生薑等補氣、暖胃藥材搭配一同熬煮,有助改善、調理氣滯血瘀、氣血虛弱、陽氣不足等問題。 **【中醫…
http://www.top1health.cn/Article/239/21894…當歸,味甘辛,性溫而潤,可補血活血、調經止痛、潤燥滑腸、改善氣血虛弱,常與補氣藥材搭配,有助改善氣滯血瘀。搭配補氣聖品黃耆與能暖胃、養血安神的生薑一同熬煮,對於調理氣血虛弱、陽氣不…
http://www.top1health.cn/Article/239/21851…因素相互綜合,長時間下來,不僅會影響人體的精神狀態,更會導致氣血虛弱、肝腎虛損等問題出現,而氣虛血瘀、氣滯血瘀等症狀也將隨之發生。 女性朋友若想要預防子宮肌瘤的發生、抑制子宮…
http://www.top1health.cn/Article/259/19319…「不榮則痛」,也可能發生「痛經」。所謂「不榮則痛」,主要是指氣血虛弱不足,子宮無法獲得充分血液濡養所造成的缺血疼痛。 **黑糖薑茶止經痛 薑要老、烹煮不宜過久** 遇到…
http://www.top1health.cn/Article/259/19226…凝血瘀」和「痰濕互結」,且其為「本虛標實」之症,虛症包括了「氣血虛弱」、「肝腎虛損」等問題。 陳玫妃中醫師表示,子宮肌瘤在傳統中醫被歸屬於「崩漏」、「帶下」、「癥瘕」等範圍,…
http://www.top1health.cn/Article/259/19206…. 情緒安定,戒憂思鬱怒,以免火氣太大。 6. 虛祕患者,氣血虛弱,或年老,或產後,或虛羸已極(指身體已經很虛弱的狀態),排便時以採用坐式大便器為宜,勿使臨廁久蹲,或太用力大便。…
http://www.top1health.cn/Article/248/19183…** 痛經在中醫可分成許多證型,有氣滯血瘀型、寒濕凝滯型和氣血虛弱型。 有的人經血會夾雜有血塊,有的人小腹會冷冷的,熱敷可緩解疼痛;有的人腹部悶悶的伴隨有下墜感,必須根據每個人…
http://www.top1health.cn/Article/277/19149