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「氣血不足」搜尋結果

總共找到 243 筆符合關鍵字「氣血不足」的資料

產後掉髮黑色食物是救星！2食療秘方啵棒

… 對中醫而言，髮為血之餘。通常產後婦女因為荷爾蒙改變、產後氣血不足就容易掉髮，尤其是體質燥熱的產婦，更容易有掉髮現象；建議平日可多喝菊花或薄荷茶(常腹瀉者不宜多喝)，或用四物、杜…
http://www.top1health.cn/Article/239/54673
網傳：孕婦防流產，不能吃燕麥？中醫師破解…

…於孕期受到黃體素濃度飆升影響，身體代謝機能變差、水分易滯留、氣血不足；進而導致腸胃蠕動速率變慢、經常飽受便祕之苦的孕媽咪來說，適度食用有潤腸之效、富含膳食纖維、性質平和的燕麥、糙米…
http://www.top1health.cn/Article/302/54437
養生順應十二時辰　中醫教你這樣調理五臟六腑保健康

…上夜班者，容易因精神恍惚而發生失誤，若在該時間點醒來，可能是氣血不足所致。 **◆卯時（上午上午五點至七點）：大腸經當值** 大腸經當令，上承肺經、下接胃經，此時氣血注入大…
http://www.top1health.cn/Article/248/52499
胸部大母乳才多？改善4大狀況，成功催乳沒煩惱！

…山楂、皂角刺、蒲公英等中藥材來輔助改善。 **因素2／氣血不足：** 此外，產後失血較多，導致氣血不足也會影響乳汁的分泌。由於氣血在中醫認為是乳汁的生化之源頭，一旦氣血不足…
http://www.top1health.cn/Article/248/52335
辦公室冷氣好強、那個來好痛！OL都在用的保暖小物

… 你也是這種「冷底」的OL嗎？中醫師陳建源表示，陽氣不足、氣血不足這兩種體質的女性，特別容易怕冷！所謂「陽虛生外寒」，陽氣不足者本來就會比較怕冷，若在辦公室久坐，血液循環不良，就…
http://www.top1health.cn/Article/324/52177
經期愛吃冰、涼性蔬菜易經痛！吳明珠：喝紅棗薑茶活血補氣

…或內分泌系失衡的重要警訊。從中醫角度來看，經痛是由腎氣虧虛、氣血不足所致，加上欠缺運動、體質虛弱、休息不足，承受生活及工作壓力，使肝氣鬱結，以致氣血運行不順。 **體寒又氣淤…
http://www.top1health.cn/Article/80/51984
指甲月牙不見、眼白發黃…原來是這裡受傷了

…容中老年人因為長期累積壞習慣，例如：抽菸、熬夜，以致出現肝氣血不足的情況，而有眼白顏色變混濁、發黃、眼睛乾澀，所以，眼睛的狀態是觀察肝的狀況重要指標。像是成長中的孩子，眼睛多半都…
http://www.top1health.cn/Article/258/51729
護髮補腎黑色食物吃對了嗎？這5件事一定要做到

…一旦脾胃的消化和吸收功能減弱，無法將食物養分轉化為氣血，造成氣血不足，頭髮則無法得到適當的養分，進而關係到頭髮的健康。 ![中醫認為「腎藏精，其華在髮」，腎虛代表毛髮缺乏滋潤…
http://www.top1health.cn/Article/80/51611
產後掉髮怎麼救？必補蛋白質、鐵質健脾養氣血

…是許多育齡婦女的共同煩惱，主要是產後婦女因為荷爾蒙改變、產後氣血不足就容易掉髮，甚至有些女性從懷孕階段就開始掉髮，不但影響外觀，隨著每次梳落的頭髮增加，也會造成難以言喻的心理壓力。…
http://www.top1health.cn/Article/80/51673
月經未到，痛先來～女中醫：按這1個強效止痛穴

…另一種類型則是月經乾淨之後還在痛，即為虛痛，體質通常為腎虛或氣血不足，可在經後或平日服用益氣補血的湯方。 **勤按「合谷穴」，止痛藥bye bye** 針對經前…
http://www.top1health.cn/Article/132/51589
子宮肌瘤能進補嗎？喝鯉魚湯，補身不補肌瘤

…養脾胃而生肌，補益元氣而托瘡，故一般稱為瘡癰藥，臨床上多用於氣血不足、瘡癰內陷、膿成不潰，或潰破後久不收口等症。 - 桂枝：溫通血脈以行瘀滯。 - 茯苓：益心脾之氣而能滲利下行…
http://www.top1health.cn/Article/320/51612
飛蚊症有3種！原來這2種吃中藥+針灸可調理

…所以退化，有可能是自然老化，也有可能是重大疾病、女性生產造成氣血不足。針對這些情況，周宗翰中醫師表示，一般會利用中藥來補益肝腎，或是補益氣血，有助於減輕飛蚊症的症狀。另外，有些患者…
http://www.top1health.cn/Article/258/51421
熬夜.用腦過度惹禍？月經亂掉沒在管，埋下不孕危機

…繼續觀察。 **3. 月經晚來、經血偏少** 通常是氣血不足、營養不良引起的，患者往往屬於虛證中的寒、瘀體質，中醫調理以去瘀散寒，並補足身體的氣血、養分為主。 **…
http://www.top1health.cn/Article/324/51242
寒從足下生？最佳抗寒力：生薑泡腳+按三陰交

…過，尤其是腎經還從足底開始循行，因此足部寒冷，有可能反映身體氣血不足、氣血循環不良等現象。  ![天冷可考慮使用生薑、乾薑、肉桂等加入溫水中泡腳。][11…
http://www.top1health.cn/Article/258/51169
補氣養血！當歸羊肉湯+生薑　子宮肌瘤能喝嗎？

…嗎？會不會補過頭，害得肌瘤越長越大？** **氣血不足子宮虛寒　當歸生薑羊肉湯有幫助** 周宗翰中醫師指出，子宮肌瘤的病因是氣滯以及血瘀，患者常有月經量過多，甚至血…
http://www.top1health.cn/Article/320/50692

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